李恩庆教授:快来学习!孩子鼻炎、咳嗽、感冒如何补气生津?

这款汤品能够温补身体,增强免疫力,对缓解鼻炎症状有一定帮助。二、当归红枣羊肉汤材料:羊肉、当归、红枣、姜片做法:将羊肉切块,放入锅中加足量清水和姜片,大火煮沸后撇去浮沫。加料酒煮5分钟后捞出羊肉沥干水分。然后将羊肉、当归、红枣、姜片放入砂锅,加足量清水,大火煮沸后转小火慢炖至羊肉熟透。根据口味...

冬至来临 注意!这些人不能喝羊肉汤

记者了解到，中医认为羊肉是温热、补养阳气的食物，一些虚寒性的疾病可以通过吃羊肉、喝羊肉汤来进行调补。四川的冬季虽然不像北方那么寒冷，但因为是盆地地形，湿气较重，湿寒的感觉会比较明显。在一年中最冷的时候吃羊肉可以温中、益气、补虚、御寒。“冬季是呼吸道疾病的高发期，处于急性感染期的患者不建议在冬至...

心脏喜欢这些运动,每天坚持做,血管畅通,心脏更年轻

1.当归生姜羊肉汤原料:羊肉500克,当归10克,生姜3片,盐、胡椒粉适量。做法:羊肉剔除筋膜,洗净切块,焯水;先用铁锅,加入花生油和生姜片,将羊肉放入锅中爆炒,加入少量黄酒;将炒好的羊肉和当归一起放入砂锅中,用武火将砂锅中的材料烧开后转至文火,慢炖约90分钟。最后加入适量的盐和胡椒粉进行调味,喝汤食用羊肉。

甘蔗加它一起煮,简单有效,一润肺、二止咳、三滋阴,冬天吃养人

把所有的食材都放进汤锅里,加入适量清水,大火煮开后转小火炖1个小时,最后加入适量食盐调味,就可以喝了。甘蔗羊肉汤准备甘蔗、玉米、羊肉、胡萝卜、白萝卜、食盐、生姜。1、羊肉切成小块,放入清水里浸泡1个小时,泡出血水后洗干净。甘蔗去皮,切成小段。胡萝卜、白萝卜去皮,洗干净后切块。玉米剥洗干净,切...

今年冬天,这种肉千万少吃!特别是这4类人,务必要忌口

羊肉不仅是美味,还能治病。比如著名的当归生姜羊肉汤,张仲景在《金匮要略》中就记载:寒疝腹中痛,及胁痛里急者,当归生姜羊肉汤主之。也就是如果有急性寒性的腹痛,症见肚脐周围绞痛、冷汗、脉沉紧,用它可以温中补虚,祛寒止痛。当归补血活血、止痛,生姜发表散寒,羊肉温补肝脾阳气,对于虚寒体质人来说,这个方子再...

“阳”了还可以吃羊肉吗?专家:咳嗽、发烧不建议吃

羊肉汤“如果有咳嗽、发烧,不建议吃牛肉、羊肉、韭菜、洋葱等热性有刺激性的食物,可以选择喝鸡汤、鸭汤、排骨汤、鱼汤,加白萝卜,冬瓜、藕、山药、蘑菇等食材一起烹饪(www.e993.com)2024年11月2日。”邓波介绍。对于正在发病期的患者,邓波指出,如果没有食欲,但又需要加强营养,可以喝牛奶(如果有乳糖不耐受,则选择不含乳糖的)、奶昔(添加香...

“白露一碗汤,不用医生帮”,常喝6碗汤,补水润燥,健康过秋冬

这六碗汤不仅简单易制作,而且在白露这个节气里,它们能够帮助补充水分,滋润肌肤,增强免疫力,有助于保持身体的健康和活力。无论是萝卜羊肉汤的鲜美,鲫鱼豆腐汤的清爽,西红柿鸡蛋汤的酸甜,山药排骨汤的滋补,空心菜鸡蛋汤的清汤,还是银耳雪梨汤的润燥,都值得在白露时节常常品尝,为健康过秋助力。

失眠、咳嗽、肾虚……众多中医名方一起送上!

河南中医药大学第一附属医院消化内科主任医师张照兰介绍,临床上治湿痰咳嗽,多用二陈汤,其组方包括半夏、陈皮各30克,茯苓18克,甘草9克,加水熬服即可。③3.寒痰咳嗽:苓甘五味姜辛汤河南中医药大学第一附属医院消化内科主任医师张照兰介绍,若治寒痰咳嗽,多将茯苓、甘草、干姜、细辛、五味子等同用,如苓甘五味姜辛汤...

全身是宝的冬瓜,在冬天该如何去吃?晨起咳嗽、咳痰或许可以找它

现在研究还表明,食用冬瓜对于冠心病、高血压、肝硬化腹水、肾炎、动脉硬化症、水肿膨胀等疾病都有良好的辅助治疗作用。冬天天气寒冷,很多人都会选择进补,但是单纯的温补,又恐阳热太过,所以给大家推荐一道菜,叫做冬瓜羊肉汤,冬季吃很是不错。冬瓜羊肉汤...

睡觉时有3种异常,是肺的求救信号

1.白萝卜羊肉汤白萝卜羊肉汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,适合冬季食用。它可以增加人体热量,抵御寒冷,还能保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。2.雪梨银耳雪梨银耳是一道清甜润肺的汤品。它可以止咳化痰、清热生津、润肺平喘。它还有美容养颜、抗衰老、抗癌的作用。