喜欢吃火锅的朋友们注意,火锅可能是诱发慢性咽炎的重要原因之一

饮食清淡:应尽量避免辛辣、油腻等刺激性食物,多吃富含维生素的蔬菜水果,特别是维生素C,对提高免疫力、促进咽喉黏膜修复有很好的帮助。此外,尽量避免吸烟、饮酒,这些不良嗜好会直接损害咽喉健康。多喝水:咽喉部干燥是慢性咽炎的常见诱因。多喝水有助于保持咽喉黏膜湿润,降低咽炎发作的几率。尤其是在空调房或气候干燥时,...

有点咳嗽喉咙有点痒吃什么好

1.雪梨雪梨具有润肺止咳的作用,能够缓解咳嗽、喉咙痒的症状。此外还可以促进痰液排出体外,改善呼吸系统的不适感。2.蜂蜜蜂蜜具有一定的抑菌作用,可以减轻炎症反应,从而缓解喉咙痒的情况。适量食用蜂蜜可增强机体免疫力,有助于身体恢复健康状态。3.枇杷枇杷含有丰富的维生素C和果胶等营养成分,这些物质能有效抑制...

喉咙总发炎?多吃橘苓膏!

神奇功效润喉止咳:橘苓膏中的化橘红成分能有效缓解喉咙干痒、疼痛,其丰富的维生素C和天然果酸能够刺激唾液分泌,保持喉咙湿润,减轻咳嗽症状。化痰平喘:茯苓的利水渗湿作用,有助于清除体内多余的湿气,减少痰液生成,从而缓解因痰湿引起的咳嗽、气喘等问题。增强免疫力:长期食用橘苓膏,不仅能改善喉咙局部环境,还能通...

有一种痛叫口腔溃疡,补充维C不管用!中医:用这个方法更靠谱

补充维C或可以提高身体免疫力,促进溃疡处的愈合,对由于缺乏维生素所致的口腔溃疡有一定的辅助作用,但并没有治疗的功效。而且,正如上文提到,引起口腔溃疡的原因是多种的,使用单一的维生素C并不管用。中医讲究辨证施治的方法。名中医戴永生所著《中医五行研究及临床应用》一文中,其将临床诊治过的总224例口疮病归纳总...

“阳了”后咨询医生最多的问题,答案汇总好了

(1)增加饮水量,少量多次,湿润口腔以及咽喉部位黏膜,改善不适。(2)使用温的淡盐水漱口,增强口咽部黏膜的抵抗力,生理性海盐水喷鼻,可以达到清洁和湿润鼻腔。(3)食疗:温热的银耳雪梨汤、冰糖炖雪梨汤、蜂蜜水,富含水分及维生素C的蔬果类,如橙子、梨子、苹果、白菜等。发病期间避免吃辛辣和油腻的食物。

喉咙干痒、嗓子不舒服,都是换季惹的“祸”?这些方法你可能用得到

斯维诗维生素C泡腾片(80g)甬上特惠价39.9元斯维诗高钙含铁锌果胶软糖谁家没个爱吃糖的小孩子?长高高的季节,儿童和青少年发育期的日常运动量增大,一款高钙含铁锌的果胶软糖,值得安利给妈妈们~采用无糖配方,用健康的果胶代替蔗糖,酸酸甜甜不蛀牙,专为儿童设计(www.e993.com)2024年12月18日。入口细腻好咀嚼,口感Q弹,就像可以嚼着吃的“...

嗓子干痒疼痛太难受,不妨日常多吃这6样,喉咙会舒服不少!

先用文火把五枚红枣的皮烤焦,再用白糖水冲下服用。第二步,取适量的茶叶用滚烫的开水泡开呈浓茶汁状后,把剩余茶叶挑出。再加入适量的蜂蜜调和均匀,每30分钟漱口缓缓吞下,那么连用几次之后对治疗咽喉疼痛和咽喉炎有着明显的效果。猕猴桃被誉为“维C之王”“百果之王”,其维生素C的含量极高。另外此果还含有血清...

“阳了”后嗓子干痒咳嗽,吃药不如喝它,润喉又止渴,越吃越舒服

导语:“阳了”后嗓子干痒咳嗽,吃药不如喝它,润喉又止渴,越吃越舒服!全面开放后,听别人“阳了”,感觉自己生活在小县城,这个事情离自己还很遥远,没想到几天的空闲,身边的朋友阳了一大半,就连喜欢强健身体的教练都阳过了,阳过的人都会出现嗓子干痒,喉咙吞刀片一样的疼,咳嗽等状况,这个时候大家要多吃一些润喉...

味道软糯清甜!秋冬喉咙干痒,就喝它

其中维生素A、C的含量尤其丰富,硒的含量是食用菌的100倍,是大蒜的400倍,含有20%左右的果糖和葡萄糖,极易为人体所吸收利用。无花果还含有苹果酸、柠檬酸、蛋白酶等,能帮助人体对食物的消化,而且,无花果所含的脂肪酶、水解酶等成分有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管壁内的沉积,进而起到降血压、预防...

咳嗽“最怕”的不是雪梨,而是这3样!常吃润肺止咳,嗓子不干痒

3.密封容器放置在冰箱冷藏一周,让青橄榄充分吸收蜂蜜的味道,取出晾干。食用时,取适量蜜饯橄榄食用,润肺止咳,嗓子不干痒。二、枇杷枇杷含有丰富的维生素C、维生素A和矿物质,尤其是磷和铁的含量较高。它具有清热润肺、止咳化痰,预防便秘的作用,对于缓解咳嗽和哮喘有一定的效果。