茶会对肾脏有害?长期喝白开水和茶,哪种方式更有益于你的健康

另外,美国芝加哥洛约拉大学的一项研究发现,放凉的茶草酸盐含量最多,更容易发生结石风险,因此不宜喝凉茶水。但美国研究发现,柠檬中含有大量可抑制肾结石生长的柠檬酸。因此,喜欢喝浓茶的人,不妨可以多喝柠檬水,有助降低结石风险。二、喝茶到底是“养生”,还是“养癌”?大多数人喝茶都是为了追求其养生效果,但...

听健康丨秋天容易上火,听说喝热汤比吃苦瓜更有用?

一提到上火,许多人就想要猛吃“苦”,比如吃苦瓜、野菜,喝苦丁茶等,这些食材、茶饮大多寒凉,有泻火、清热、燥湿等作用。可是秋季“上火”,真不能这么搞。苦味食物大多性寒,且多含有生物碱成分,有助于清热、舒张血管,如果是实火,适当吃一些苦味食物是不错的选择。但秋季的“火”常为虚火,是人体正气不足、...

俗称“鸡屎藤”,闻起来很臭,南方人用它制作糖水,非常美味!

用来搭配番薯泡茶喝,可消食化积,像夏秋季节,如果食欲不好,其实都可以喝点鸡屎藤茶,它也是两广地区传统凉茶之一。鸡屎藤的药用价值鸡屎藤是传统药食两用植物,它除了具有极高的食用价值之外,鸡屎藤还是民间常用的传统中草药。它的根、叶、果均可以入药,你像食积腹泻、小儿疳积,中暑,都可以用到鸡屎藤。《纲目拾...

喉咙痛喝凉茶有用吗

如果是风热感冒引起的喉咙痛,适量饮用凉茶有一定的作用;但若是其他原因导致的喉咙痛,则没有明显的作用。1.有作用:如果患者是由于外感风热所引起咽喉部疼痛、干燥等不适症状,此时可以适当喝一些凉茶进行改善,如菊花茶、金银花茶等,能够起到清热解毒的功效,在一定程度上也能够缓解局部肿胀和充血的情况。但是要注意避免...

东祛湿茶有用吗,「东祛湿茶」真的有用吗?从科学角度解析其功效

肯定是有效果的呀!我去湿气也是从喝小纯阳茶做起,也就是祛湿茶我记得很久之前,祛湿茶在***上很流行的时候,我也是将信将疑的,因为我认为祛湿并没有那么容易。但是事实却并非如此。四虎归山2024-01-22但是需要辩证,湿性体质的形成也是很漫长的过程,改善的时候也是需要很长时间的。

新发现!喝凉茶还可能有这作用!

和老广从小喝到大的凉茶有关!↓↓↓作为常见的消化道致病菌幽门螺杆菌的危害一直被医学界关注近日广州市第一人民医院联合广州地区消化疾病质控中心等部门发布了《广州幽门螺杆菌抗生素耐药监测报告及根除治疗建议(2024)》其中研究发现:广州地区的患者如果感染了幽门螺杆菌...

广州地区幽门螺杆菌易根除,或与“老广”喝凉茶相关

主发布人、广州市第一人民医院党委副书记贾林教授介绍,研究发现,与其他大型城市不同,广州呈现幽门螺杆菌相对低耐药率的特点,阿莫西林、四环素和克拉霉素耐药率低,患者幽门螺杆菌感染容易根除,这或与广州人爱好凉茶和中药治疗等岭南文化传统有关。广东凉茶无处不在,老广“小病饮凉茶,大病揾医生”的习惯,或避免了自行...

网红助眠神药有用吗?中医专家开讲睡眠秘密

“不一定!”徐碧云说,“对于偏阴虚血虚的人群,的确可以用酸枣仁煮粥或煲水喝。但如果你属于心火旺的人群,酸枣仁对你可能就没用了。对于偏湿热的人,用广东人喜欢的茵陈、玉米须煲冬瓜汤,用莲子心泡茶,可能效果会更好。可见,解决失眠,也要先分虚实寒热,而不是统一都用一个‘失眠灵药’。”...

吃药后能喝茶吗 喝茶的好处和误区

也许有人说,夏天当然是喝凉的解渴了。其实不然。*主要靠排汗调节体温,热茶水使汗腺舒张,排汗畅快,及时散发了体内热量,达到全身降温效果。夏季防暑降温饮凉茶不如饮温茶(茶温10℃以上),饮温茶不如饮热茶(茶温同体温),以常饮热茶为最佳。二、用滚开水泡茶和用保温杯泡茶...

张欣 这样的广州才是写不尽的

我觉得小说就是细节。细节有时候写得特别累,譬如我觉得人字拖是很管用的,就跑去问叶老师(叶曙明老师的著作《广州传》是我随时要查的工具书),那时候有人字拖吗?叶老师说当时是木屐,人字拖是后来才有的,还发给我照片,照片里的人穿着木屐卖凉茶。