有氧运动问题多,中医辅助有话说
分两种情况,如果目标是增肌,做有氧运动只是控制一下体脂保持健康,那么一周2-3次的有氧运动,每次30分钟就足够了,太多有氧运动会影响增肌的效果。如果目标是减脂,最好是每周做4-6次,每次40-45分钟的有氧运动。中医认为,运动后人体容易出现气虚、湿热等症状。气是生命的动力,而过度运动会使气耗损,产生疲乏感;...
艾灸身上9个窝窝,激活全身气血,相当于一次全身大调理!
功效不比药物差,一起来看看,并且动起您的手操作一下,按揉之后很舒服的。但要注意的是,艾灸需要找专业人士。眼窝眼框一周的穴位是非常密集的,有许多的保健穴位,如两眉之间的印堂穴,可以改善眼部疲劳、老花眼、头痛、目眩、失眠等等,眉毛顶端的攒竹穴,可以治疗眼睛疲劳充血、眼浮肿、假性近视等。另外,眼窝还是...
河科大一附院用药信息与患者不符还称一贯如此操作?|百姓呼声一周...
住院期间,医生给予患者输液、针灸、电针、熏蒸、封包、艾灸等物理治疗。5天后,患者表示双侧上肢麻木症状较前明显好转,麻木范围由双侧上肢缩小为双手外侧。主管医生建议患者可暂继续保守治疗,必要时仍需手术。二、本次投诉用药情况8月30日9时左右,值班护士在熏蒸治疗室为其他患者做熏蒸准备工作时,该患者进入治疗室要求...
中耳炎用艾灸几天有效果
中耳炎用艾灸治疗的有效时间因人而异,通常在数天至一周之间。严重程度及个体差异是影响治疗效果的主要因素。中耳炎是中耳黏膜的炎症,艾灸是一种传统中医疗法,通过温热刺激穴位来治疗疾病。中耳炎的轻度症状,如耳痛、耳鸣、耳闷等,个体对艾灸的敏感性较高,且不存在其并发症,此时进行艾灸治疗,通常在数天内可见效果。
每周一次,艾灸、理疗送到家门口,越秀这条街要打造成国医坊
越秀区光塔街象牙北社区的广州老街坊有福了,从8月20日开始,今后半年的每一周,都能享受到由中医专业团队进驻社区开展的艾灸、理疗、耳穴压豆等中医特色治疗。同时通过体质辨识、中医养生知识科普等一系列活动,提升社区居民的健康素养和对中医药的认识。名中医团队进社区为特殊人群提供慢病管理20日上午,南都记者...
一周艾业资讯|艾灸行业趁东风在基层落地开花
以河南中医药大学第三附属医院(河南省针灸推拿医院)为例,在其中医传统治疗室,患者可以接受针刺、火龙罐、艾灸、中药溻渍等中医治疗项目(www.e993.com)2024年10月21日。来源:河南日报行业热点1.河南副省长宋争辉出席河南省中医药科学院理事会成立大会4月12日,河南省中医药科学院理事会成立大会暨第一次会议在郑州召开。河南省副省长宋争辉...
艾灸的五大禁忌,你知道吗?三伏天想要艾灸的人,先了解一下
可以在经期前一周,或者月经干净后再艾灸。◎5岁以下的儿童正是生长发育迅速期,中医称这个年龄段的孩子是纯阳之体,他们通常是阴气不足,阳气有余,所以,这个年龄段的孩子施灸要特别咨询医生后进行。艾灸时,除了要重视上面的5个禁忌以外,还要做好以下4件事:...
多地儿科爆满,有家长带孩子在急诊大厅睡了一周,你家孩子还好吗?你...
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一周观展|伦敦再看米开朗基罗,苏博聚焦亚述之王
在海外,意大利有第60届威尼斯双年展“处处都是外人”,吸引了全世界艺术爱好者的目光,而大英博物馆则举办了“米开朗基罗最后三十年”特展,讲述米开朗基罗的晚期创作与特点。澎湃艺术“一周观展指南”为您呈现一周的展览亮点。上海上海博物馆东馆的第二个常设展厅——中国古代雕塑馆对外试开放...
一周观展|名画与文物里的女性:从蒙娜丽莎到大唐金乡县主
昨天,上海迎来了西班牙马德里普拉多博物馆于中国举办的最大规模的展览——“光辉时代:普拉多博物馆中的西班牙往事”,重点展出的普拉多藏《蒙娜丽莎》被认为是所有已知达·芬奇《蒙娜丽莎》临摹画作中最为古老的一幅;在苏州,“北方有佳人——内蒙古自治区文物考古研究院辽代女性文物展”首次以文物聚焦契丹女子;在长沙,“花...