台湾:台湾每5人就有1人用安眠药助眠

新华社台北6月25日电(记者何自力石龙洪)每10人就有1人深受失眠所苦;每5人就有1人用安眠药助眠;年用安眠药逾9亿颗……台湾卫生福利事务主管部门“健保署”日前出炉的统计,道出岛内民众的睡眠问题与治疗误区。统计显示,2018年台湾门诊、住院镇静安眠药使用人口持续增加,每10人就有1人遭受失眠之苦,用药人口超...

助眠直播:“电子安眠药”真的管用吗?

不过,ASMR成为“助眠神器”有它的道理。“听ASMR觉得很放松,一天的压力仿佛都消失了”,而音乐、白噪音等声音能和大脑产生谐振,让它渐渐安静,相对不那么活跃的大脑会产生疲劳感和困倦感,让人昏昏欲睡。但这并不代表ASMR就是万能解药,网上有些ASMR助眠视频宣称戴上耳机5分钟快速入眠,这些就明显过于夸大。对于长期存在...

助眠直播是擦边还是电子安眠药?助眠直播对睡不着的人有用吗?

助眠直播是擦边还是电子安眠药?助眠直播对睡不着的人有用吗?00后养老院上班4年的变化:做爷爷奶奶们的“团宠”是什么体验法国摄影师骑车穿行在杭州街头,捕捉《微笑中国》的镜头连续8年,每天送出超百份免费盒饭,是什么让肖毅走上公益之路?从时代“弄潮儿”到社会边缘人物,老大爷难以接受,妻子去世带来更大打击...

这种新的治疗手段 治好了折磨他10多年的强迫症

目前,小君已经停用除了助眠药物的所有精神科药物,此前的强迫症状也已经“消失”。他感激地说:“张医生,我万万没想到,自己能有好的这一天。我现在有了稳定的工作,生活也在慢慢恢复正常。像是重生了!”张宗凤介绍,今年10月起,DBS手术治疗难治性强迫症已在全国范围内推广。作为协作单位,康宁医院也已筛选了3位患者。

“体考神器”有用吗?褪黑素是失眠“神药”?5月科学流言榜“怼怼...

5.褪黑素是治疗失眠的“神药”，安全没有副作用？流言：褪黑素能治疗失眠并且很安全。真相：这种说法不严谨。失眠的种类太多，褪黑素仅针对褪黑素缺乏或倒时差导致的失眠有效，对其他原因导致的失眠作用不大，吃褪黑素是无法起到治疗作用的。在现代快节奏的生活中，睡眠不足与睡眠质量不佳已逐渐成为困扰大众的...

考季提醒:慎用安眠药,巧用细节可助眠

实际上，一般不推荐考生服用安眠药，尤其是考试期间初次服用，有可能出现白天犯困、嗜睡的现象，也会影响考生考试的状态(www.e993.com)2024年11月17日。如果考生极其焦虑、通宵失眠，确需使用药物助眠的，也应在专业医生指导下选择合适的药物。考期如何拥有健康睡眠？谭红表示，巧用细节能助眠。如室内合适的温度和湿度能助眠，睡觉时可将室内温度调至...

网红助眠神药有用吗?中医专家开讲睡眠秘密

对于失眠,坊间有很多“助眠方”。徐碧云解释,因为同样是睡不着觉,也有不同原因导致的不同证型失眠,面对不同体质的人,处理的方法也不一样。酸枣仁一度成为“助眠网红”,酸枣仁膏、酸枣仁软糖热卖。失眠吃酸枣仁就能解决?“不一定!”徐碧云说,“对于偏阴虚血虚的人群,的确可以用酸枣仁煮粥或煲水喝。但如果你属...

失眠就吃安眠药真的好吗?送你5个助眠小妙招!

一旦与其他抑制中枢神经系统的药物联用,尤其是镇静类助眠药,便会升高药物原有的镇静、困倦等副作用,后果可能是让两者的“毒性”简单相加,甚至起到1+1>2的效果。3、不可突然停药经常使用安眠药的患者要是突然停药,会出现头痛等撤药反应,因此,如果想停药,需要在医生的指导下逐渐减少药物用量,直到停用。

中药安神助眠的药有哪些

中药安神助眠的药物包括龙胆泻肝丸、朱砂、磁石、合欢皮和夜交藤。这些药物需在专业医生指导下使用,以确保安全和有效。如果失眠或其他睡眠问题持续存在,建议咨询医生或中医师进行诊治。1.龙胆泻肝丸龙胆泻肝丸适用于肝胆实火上攻引起的头痛、眩晕、耳鸣、失眠多梦等症。本品具有清肝胆、利湿热的功效。脾胃虚弱者慎用...

助眠直播:在擦边与疗愈间徘徊的“电子安眠药”|青年说

不可否认,助眠直播在一定程度上确实起到了“电子安眠药”的作用。对于那些饱受失眠困扰的人来说,一个安静、舒适且充满安抚氛围的直播环境,无疑是他们入睡前的一片净土。然而,当这股清流被擦边行为所污染时,其疗愈效果便大打折扣。此时的助眠直播,更像是一剂掺杂了杂质的安眠药。