52岁女子每天吃两颗鱼油降血脂,一年后去体检,医生:怎么吃的
上海远大心胸医院心内科主任医师宋贺指出:“深海鱼油主要针对的血脂靶点为甘油三酯,当中的主要成分Ω-3多不饱和脂肪酸对降低甘油三酯有一定效果。但研究发现,要想通过鱼油来降低甘油三酯水平,鱼油制剂中Ω-3多不饱和脂肪酸的纯度要超过85%才管用,因此,并不是所有的鱼油都可以用来降血脂”。而文中的刘阿姨服用了...
吃深海鱼油有什么作用
核心提示:吃深海鱼油可以起到降血脂、抗炎作用、缓解关节炎症状、改善视力、辅助治疗心血管疾病等功效作用。如果需要长期食用深海鱼油,建议咨询医生以确保安全和有效。吃深海鱼油可以起到降血脂、抗炎作用、缓解关节炎症状、改善视力、辅助治疗心血管疾病等功效作用。如果需要长期食用深海鱼油,建议咨询医生以确保安全和有效。
长期吃他汀伤肝,需要搭配着吃保肝药?吃他汀,这几个错误不要有
但要注意的是,深海鱼油虽然有降低甘油三酯的作用,但并不能代替他汀药物使用,擅自停用他汀药物时也是非常危险的。这是因为我们平时所说的血脂过高,并不一定就是甘油三酯高,而鱼油的主要作用是辅助降低甘油三酯,如果您是胆固醇或者低密度脂蛋白胆固醇高,那吃深海鱼油是没有作用的,而且也只有深海高纯度的鱼油才有效果,市...
他汀类药物和深海鱼油能同时吃吗
他汀类药物通过抑制内源性胆固醇合成来降低血脂水平,深海鱼油中的EPA和DHA也具有降血脂作用,因此两者合用会导致血脂下降过度,增加心血管疾病的风险。为确保用药安全和效果,这两种药物不宜同时使用,具体用药需遵医嘱。对于存在高脂血症、动脉粥样硬化等疾病的患者,建议避免食用过多深海鱼油,以减少血脂进一步升高的风险。
鱼油是个宝!中老年人服用可以降血脂?王药师来告诉您真假
吃鱼油有降脂作用,但不能代替降脂药!一般来讲,血脂高分为胆固醇高和甘油三酯高。其中高胆固醇血症的发病诱因比较复杂,与自身合成有关,也与饮食生活习惯有关。但可以肯定的是,吃鱼油对降低胆固醇是无效的。对于高甘油三酯血症者,虽然鱼油可以降低血脂成分中的甘油三酯,但人体的甘油三酯与年龄、性别、饮酒、运动、饮食等...
深海鱼油的功效有哪些
深海鱼油具有降血脂、抗炎作用、缓解关节炎症状、改善视力、促进心血管健康等功效(www.e993.com)2024年7月27日。由于深海鱼油可能影响特定疾病或症状,建议在使用前咨询医生。1.降血脂深海鱼油中的不饱和脂肪酸可以降低低密度脂蛋白胆固醇水平,进而降低血液黏稠度和血脂浓度。通过调整血脂代谢来预防动脉粥样硬化等心血管疾病的发生。可遵医嘱服用立普妥...
你还在疯狂吃鱼油降血脂吗?小心:过量吃鱼油风险大,别吃错
可部分人发现,为什么吃了一段时间的鱼油,可血脂水平还是高呢?难道鱼油没有降血脂的功效吗?在多种保健品中,“深海鱼油”备受喜爱,特别是其中ω-3脂肪酸,它的生理功能是具有一定程度上降低甘油三酯的作用,但这不仅限于深海鱼油中有这种成分,还有三文、鳕鱼等深海鱼,以及多种蔬菜、豆制品、坚果、食物油中都有该...
五大热门深海鱼油品牌评测:了解鱼油功效,选择最佳服用时间
抗击炎症,缓解关节炎:深海鱼油有抗击炎症的作用,对于关节炎肿胀和疼痛有积极作用,能够改善关节僵硬的情况。提高记忆力、注意力和认知能力:鱼油能帮助认知障碍患者改善记忆减退症状。据英国《每日邮报》报道,鱼油对健康人的记忆也有帮助,连续服6个月就能起到很好的效果。
“软化血管”骗了囯人30年!什么红酒、木耳、深海鱼油都是胡扯
这个说法最早是商家打的广告,号称深海鱼油含有丰富的多不饱和脂肪酸,有降血脂、软化血管预防动脉粥样硬化的作用。然而,多不饱和脂肪酸确实有一定的降血脂作用,但并不能直接作用于血管,或者软化血管。市面上这些鱼油产品,大多属于保健食品,而且质量参差不齐,很难起到保健血管作用。
鱼油、鱼肝油,到底吃哪种才有益处?
对于健康人群来说可吃也不可吃。毕竟无论鱼油作为营养品还是药品,都必须承认其多样性:适量摄入有益健康,过量则有害健康。其实饮食均衡才是王道。想要降血脂,对普通人而言与其服用鱼油,还不如保证营养均衡。如果你是属于30岁以上、平常很难吃到海鱼或者吃得少,或者觉得吃鱼困难的老人,想要可以通过正规渠道购买...