秋冬季节喉咙发痒、咳个不停?这些润喉止咳的糖水,赶紧学起来~

咳嗽实在是太折磨人了,咳起来不仅头昏脑胀,最主要的话也影响周围的人,除了选择吃药之外,大家也可以试试这些止咳的糖水,效果也很好哦~鱼腥草青橄榄汤食材青橄榄,鱼腥草,白萝卜,排骨。做法1.将青橄榄对半切下,然后将鱼腥草清洗干净,萝卜清洗干净切成块,排骨过水打底。2.然后将所有的食材放到锅里面...

很想要暖暖地过完这个冬天,如何才能预防和治疗咳嗽呢?

他最适合的就是燥咳,可以起到润肺的作用。而冬季出现的风寒咳嗽,除了风和寒之外,其实也会夹杂一些燥邪,喝一点冰糖雪梨水可以帮助缓解,润养冬季的肺部。3.萝卜生姜饮想要在冬季散寒,生姜绝对是必不可少的。用白萝卜、生姜煮水,还可以在里面加入一些蜂蜜,对于冬天风寒出现的一些咽喉干痛,咳嗽,声音嘶哑等都有帮...

12个冬季常见病的防治小妙方,简单好用

冬季嗓子不适,总感觉干痒、多痰。此时饮用生榨白萝卜汁对缓解咽喉不适非常有效,可用新鲜的白萝卜榨汁100毫升。冬季干咳:吃蒸梨一到冬天,干咳的人就特别多,此时可以吃蒸梨以润肺止咳。具体做法:将梨去皮挖核后切成滚刀块,放在蒸碗中,再加入少量百合与适量冰糖,加些生水,入锅蒸煮即可。冬季便秘:按揉天枢按揉...

这种蔬菜,食疗作用不输名贵药材,尤其是在冬季

萝卜入肺,清热化痰,秋冬天气干燥,咽痒干痛、咳嗽的人,吃点生萝卜,消肿止痛清虚火,作用立竿见影。萝卜清肺排毒,是扫除体内老痰高手,雾霾多,粉尘多的地方,大家可以用鲜萝卜榨汁,一日1-2杯,有助清理肺里的垃圾和陈痰。萝卜可以消食化积滞,开胃健脾。老人孩子、脾胃弱的人一不小心就容易积食内热,喝一碗白萝...

秋季喉咙干痒,多喝八道润燥汤,清热润肺缓解秋燥,嗓子不痒了

进入深秋,气温开始变得越来越低,昼夜温差大,秋燥也变得越来越明显了,容易使我们有喉咙不适、老想喝水、咳嗽等症状,都是秋燥损伤脾肺,建议要及时润肺补脾防燥热。秋季喉咙干痒,建议多喝这八道润燥汤,清热润肺健脾养胃,缓解秋燥的同时,还可以滋补营养,嗓子舒服了,体质也提高了,增强免疫少生病,一起健康度过秋冬季节...

藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨,而是这3样,润肺止咳又化痰

白萝卜的清香与雪梨的甘甜相得益彰,金桔的微酸更添风味(www.e993.com)2024年12月19日。此汤既解渴又止咳,非常适合干燥寒冷的冬季饮用。三.百合:滋阴润肺的天然美味百合味甘微苦,具有润肺止咳、宁心安神的功效。尤其对于因久咳导致的肺燥、咽喉干痒,百合有很好的缓解作用,是传统食疗中的重要食材。

新冠后嗓子痒痒老想咳嗽怎么办,一文教你有效缓解

食疗止咳。保持饮食清淡,避免刺激性食物;适量饮用水或蜂蜜水,保持咽喉湿润;也可适当吃一些雪梨、枇杷、白萝卜、川贝等清肺止咳的食物,或搭配后煮水喝,帮助改善咽喉不适。环境调节。咳嗽期间要尽量避免接触各种刺激因素,应保持居室内环境卫生、定时通风,避免吸烟饮酒,远离二手烟、化学气体、粉尘等。并减少不必要外出,...

幼儿园温馨提醒:“冬咳”高峰期,请家长务必配合做好这些工作!

中医讲,五色入五脏,白色对应肺。所以秋冬季节养肺护肺或者一年四季护肺都应该吃一些白色的食材。银耳、百合、山药、萝卜等白色食物都有补肺气的功效。不同食物有不同功效:??银耳既能润肺补肺,又能益气养阴;??百合能滋阴润燥,清润肺燥止咳,养阴清心宁神;...

老孟谈养生 | 感冒后久咳不愈,中医来帮你

做法:洗净所有食材加适量水,中小火熬制10分钟。建议每天1次,连续3天。如果你咳嗽急、咽痒且白痰,可以试试喝葱姜白萝卜汤。能够散一散体内风寒,消胃肠积滞,有顺气化痰的作用。02风热犯肺主要症状:咳嗽频繁,咽痛口干,咳声嘶哑,痰稠黄。常伴鼻流浊涕、头痛汗出、舌苔薄黄。

喉咙干痒、咳嗽看过来!秋季养肺吃这些就对了

“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方。”白萝卜止咳化痰、滋阴润肺,是肺部的排毒食品。中医认为,肺排出毒素的程度取决于大肠是否通畅,而萝卜又是通便助消化的一大美食,所以多吃白萝卜有助于肺部排毒。马蹄荸荠,性味甘寒有降火、补肺、凉肝、消食化痰的作用,对咽喉不适、口干舌燥等症都有较好的缓解作用。用荸荠...