真有“易瘦、易胖体质”?9大体质自测来了!(附养生攻略)

皮肤划痕起风团,或见皮肤有瘀斑。平和质:精力充沛不疲倦,睡到天亮不失眠。记忆力好不健忘,适应外界能力强。九大体质养生攻略快来“对号入座”!气虚体质调补方:吃参、芪来益气取8g黄芪、10g党参、2枚红枣100g鸡肉、25g瘦猪肉、3g龙眼肉放入砂锅加适量水,微火炖汤可以起到补气养血、宁心安神的功效3...

低血压传世方

看起来好像没有什么特别的、但用起来可以说是效果是可以的。方解我不介绍了,相信大家都明白,仙鹤草配伍龙眼肉、熟地是治疗低血压的特效药。加于辨证方中效果显著。且有陈皮使全方补而不壅滞,量是秘密,如果不相信你试验一下,比例是2:1:1仙鹤草配伍鸡血藤,三七粉,桑椹子,量2:1:1:2是治疗血小板减少证,和血小板...

阳虚可以喝生血宝合剂吗

阳虚患者不建议服用生血宝合剂。生血宝合剂为中成药,主要成分有当归、党参、黄芪、白芍、菟丝子等中药材,具有滋补肝肾、养血生津的作用,用于肝肾阴虚引起的头晕目眩、失眠多梦、心悸、乏力等症状。阳虚则可能表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、舌淡胖苔白滑等症状,与上述症状不符,因此不建议服用该药物。若患者需要用药,则...

一个良方:气血阴阳并调,无论气虚、血虚、阴虚、阳虚,统统补足

说到“进补”,很多人都会认为这是一件非常简单的事情,只要吃得好,就可以了,但实际上,进补也是有很大学问的,并不能盲目进补。在中医看来,进补有一个很大的前提,那就是自身有明显的不足之症,即大家所熟知的虚证,包括气虚、血虚、阴虚、阳虚等,而在中医体系中,用于治疗虚证的药方有很多,比如补充气机的四君子汤...

补阳虚去寒湿的中药

5.其它作用:如仙茅、仙灵脾、杜仲、续断、狗脊、威灵仙、伸筋草、五加皮、花椒等,均有一定的补阳驱寒功效,也可以遵医嘱适量应用。以上列举部分药物只作为参考,并不能完全代表所有补阳虚去寒湿的中药,建议在用药前先到医院中医科就诊,通过望诊、切诊明确诊断,在医生指导下选择合适的药物对证治疗。

龙牡壮骨颗粒能调节肾阴虚吗

龙牡壮骨颗粒不能用于肾阳虚的治疗(www.e993.com)2024年11月15日。龙牡壮骨颗粒中含有的党参、白术等中药成分具有补气健脾的作用,而黄芪、防风则有祛湿解表的效果,该药物主要用于缓解因气血不足所致的症状。肾阳虚属于肾脏阳气虚衰的表现,与肾阴虚正好相反,其病因病机、临床表现及治疗方法均有所不同,因此不宜用龙牡壮骨颗粒来治疗肾阳虚。若患者...

膄膄水、人参美式……中药茶饮,紧抓“年轻胃”!药食同源=“养人”吗

近日，国家卫生健康委、市场监管总局也联合发布公告，将党参、黄芪、灵芝、天麻等9种物质纳入按照传统既是食品又是中药材的物质目录。列入了食药物质目录，是不是就意味着可以想怎么吃就怎么吃？在南京市中医院药学部副主任中药师肖璐看来，可不是一回事。肖璐介绍，每一味中药都是有药性的。“中药常讲‘四气五味...

补脾肾去寒湿的中药材有

1.党参党参具有健脾胃、益肺气的功效,对于脾胃虚弱、食欲不振等症状有一定的改善作用。本品适用于气血两虚所致的心悸、失眠等病症。但外感发热患者不宜服用。2.白术白术可起到补脾胃的作用,能够缓解腹胀、腹泻等不适症状。本品常用于治疗脾胃虚弱引起的消化不良、食欲减退等症状。使用时需注意可能出现皮疹等过敏...

中药餐饮是营销噱头还是真养生

眭婕医生对消费者选择门店现制的、含药食同源成分的茶饮提出建议:“中药茶饮虽然是一种饮品,但它也是要遵循中医辨证施治原则的。所以我们建议有条件的先到中医门诊,识别、确认了自己的体质——阴虚还是阳虚,气虚还是血虚之后,再开一个合适的茶饮方,或者再去选择自己合适的食品或饮品。”...

身体虚不虚,看手就知道!快试试这些“补气”妙招

女性还可能有严重的痛经如果符合以上描述可能是阳虚阳虚的人还可能出现怕冷、蜷缩、舌淡苔白脉弱无力等情况手心发热可能是阴虚手足发热、肢体躁动心里烦躁不安下午和晚上感受更明显这可能是阴虚的表现若阴不足,阳则会表现为相对亢盛阴不制阳,...