这2种饮料混在一起喝,会对大脑造成长期伤害!聚会别这样喝

随着时间的推移,喝酒精混合饮料大鼠的脑源性神经营养因子水平显著下降,导致学习和记忆功能的下降。研究人员表示,酒精混合能量饮料的危害可能源于两者的相互作用。酒精本身就对大脑有抑制作用,而能量饮料中的咖啡因则是一种兴奋剂。咖啡因可能阻止大脑产生疲劳感,从而掩盖酒精的抑制效果。这使得饮用者可能会在不知不觉中...

【健康科普】今天起,别这么喝!这2种饮料混在一起伤大脑

研究中,饮酒组大鼠的乙醇每日给药剂量为3.2克每千克体重,相当于一个70千克的人喝下18～24克乙醇;能量饮料组大鼠的红牛给药剂量为每千克体重两罐等效量重,相当于一个70千克的人喝下两罐红牛;而混合饮料组大鼠的给药剂量则为二者相加。根据此前《柳叶刀》(TheLancet)的研究,无论地区、年龄、性别或年份如何,成...

东鹏特饮成糖分刺客,打工人还喝吗?

这些研究说明,注意、警惕功能饮料的含糖量很有必要,正如媒体所言:“如果短时间内需要调动身体的状态,那么可以来一瓶功能饮料‘应急’,但毕竟是功能饮料,不要把它当作普通饮料来饮用,有需要的时候,依据个人身体情况‘适度适量’饮用。”事实上,已经有不少消费者看重含糖量。亲邻科技上个月发布的《能量饮料社区声...

会吃也要会喝,运动饮料、能量饮料、电解质饮料你都分得清吗?

市场上不含有电解质或电解质含量较低、但添加了咖啡因和牛磺酸的饮品在真实使用场景中划分为能量饮料更加合适,主要用来提神醒脑为主,并不适合作为运动补剂。而一些虽含有电解质,并且添加了维生素成分的饮品,由于也没有达到运动饮料标准,所以更应该归属为营养素饮料,适用于没出汗或少量出汗的低强度运动,比如在瑜伽或普...

体考前喝能量饮料有用吗?

阮祥才建议广大考生及家长,要认清功能性能量饮料本身的帮助比较微小,在考试前可能更重要的是起到心理安抚的作用。“体考前的临时服用还可能会给身体不耐受的考生带来反作用,而且平时也不能过度依赖含咖啡因的产品,长期下来把身体拖垮就得不偿失了。”羊城晚报记者朱嘉乐...

体考前喝“氮泵”真的有用吗?医生:是咖啡因和糖分在“助攻”

阮祥才建议广大考生及家长,要认清功能饮料本身的帮助比较微小,在考试前可能更重要的是起到心理安抚的作用(www.e993.com)2024年11月13日。“体考前的临时服用还可能会给身体不耐受的考生带来反作用。而且平时也不能过度依赖含咖啡因的产品,长期下来把身体拖垮就得不偿失了。”他表示,平时做到健康饮食、多锻炼,才是提高身体素质更科学的方法。此外,...

特别聚焦|长春体育中考开考 专家提醒:考前喝“氮泵”不可取

“很多孩子之前并没有饮用功能性饮料的习惯,突然在考前饮用,有些学生肠胃耐受不了。”他建议,学生在上考场之前,适量饮用一些温水即可,谨慎饮用“氮泵”等功能性饮料。体育中考考点的一位监考老师在接受采访时表示,他在近年体育中考现场监考时,都会碰到因为喝多了功能性饮料产生不适,进而发生头晕、呕吐等症状的学生...

奥运同款饮料爆火,你适合喝吗?

此外,运动员运动时肌肉收缩会消耗能量,补充能量也很重要。运动员热衷运动饮料,但运动量比较小的普通人也适合饮用运动饮料吗?“普通人运动量没有那么大,出汗也没有那么多,如果过量饮用运动饮料,对人体的健康还是可能会产生一定影响的。”任医生表示,除了一些营养素,运动饮料中的糖分不可忽视。如果大量引用运动饮料...

医院墙面挂满饮料瓶,看看你“喝”下了多少糖

现代快报讯(记者朱鲸润)“原来一瓶可乐这么多糖啊,真是没想到啊!”“这个含糖量一目了然,更直接,看来以后得让孩子们少喝饮料了!”“医生,您说我买的这个酸奶能不能喝啊?是不是也有糖?”连日来,无锡明慈医院内分泌科病房的走廊上,一个粘满了各种饮料瓶子的展板吸引不少患者和家属前来参观。

中国工程院院士陈君石:无糖饮料甜味剂没能量,合规使用是安全的

新京报讯(记者刘欢)无糖饮料是近年健康风潮下的爆款,其甜味剂的安全性也让部分消费者产生担忧。4月7日世界卫生日之际,中国工程院院士陈君石对无糖饮料及甜味剂问题进行科普,他表示无糖饮料如果仅添加了甜味剂,确实没有能量产生。甜味剂只要是按照国家标准使用,就是安全的。