肾病综合征吃哪种盐好
核心提示:肾病综合征患者可以食用低钠盐、含镁低钠盐、不含碘的盐、高钾低钠盐、氯化钙盐等。需要注意的是,食物并不能直接治疗肾病综合征,患者应在医生指导下使用药物治疗。1.低钠盐低钠盐中钠含量较低,可以减少尿蛋肾病综合征患者可以食用低钠盐、含镁低钠盐、不含碘的盐、高钾低钠盐、氯化钙盐等。需要注...
都昌县中医院健康科普:“盐”年益寿 “盐”您吃对了吗?
碘盐,是在食盐中添加了适量的碘化物。这不仅有效解决了碘缺乏地区居民碘摄入不足的问题,还降低了甲状腺肿大和呆小症的发病率。对于儿童而言,充足的碘摄入是保障智力发育和身体健康的关键。但甲状腺功能亢进者需要选择无碘盐,同时避免食用含碘较高的食物(海带、虾、紫菜等)。单纯甲状腺结节者仍可以食用加碘盐,但注意避...
买盐看似简单,窍门却不少,牢记“5461”和“2721”,弄懂再掏钱
能不能买对盐,最主要的还是要看“5461”和“2721”这两数字。二、“5461”“2721”有何不同其实“5461”和“2721”并没有什么深刻的含义,这两串数字只不过是代表着盐的生产标准。“5461”全称应该是GB/T5461,这种是加碘盐,在生产过程中需要加入碘化钾等含碘的微量元素。而“2721”的全称就是GB2721,...
甲状腺癌能不能吃含碘的盐
核心提示:甲状腺癌患者不宜食用含碘盐。甲状腺癌患者不宜食用含碘盐。由于甲状腺癌患者的甲状腺可能存在一定的损伤或者功能障碍,此时使用含碘盐可能会加重病情的发展,不利于疾病的恢复。因此,甲状腺癌患者在日常生活中可以适当进食一些新鲜的水果蔬菜,如苹果、菠菜等,有利于身体健康。甲状腺癌患者应避免摄入海带、紫菜...
雪天食用盐———品味盐的滋味,感受生活的咸淡
2.无碘盐:不含碘化物的食盐,适合生活在高碘地区或者因某些疾病(如甲状腺疾病)需要限制碘摄入的人群。3.低钠盐:用部分钾盐代替钠盐,有助于减少钠的摄入,适合高血压、心脑血管疾病患者等需要控制钠摄入的人群。4.竹盐:将日晒盐装入三年生的青竹中,两端以天然黄土封口,以松树为燃料,经1000℃~1500℃高温煅...
为什么要食用碘盐 不会碘过量吗?
食用碘盐是可以保证居民科学、适宜的碘营养摄入的(www.e993.com)2024年10月17日。如果长时间不食用碘盐又缺少其它的外源性碘营养补充,必然会出现碘营养摄入不足的问题。国内外的长期实践证明,食盐加碘是预防碘缺乏病最经济、最简便、最安全的有效措施;均衡合理的碘营养摄入是维护自身及家人健康的关键之一。(韩璐)来源:中国经济网...
盐,你选对了吗?非食用盐长期食用可致癌!
散装食盐来源不明,基本上都是非食用盐。非食用盐不仅不含碘,还有重金属污染物以及其他危害人体健康的物质。非食用盐中含有的最危险物质为亚硝酸盐,长期食用可致癌,人体一次摄入0.3~0.5克的亚硝酸盐,会引发急性中毒,3克即可致人死亡。讲解员科普如何鉴别食盐...
盐里这种成分吃多会得癌?人体离不开它,很多人却根本没吃够…
2011年我国卫生部制定了新国标,规定食用盐当中的含碘量水平应在平均每克20-30微克。中国营养师协会则推荐,每日食盐摄入量不超过5克。考虑到碘盐在烹饪当中会损耗一部分碘,再加上日常饮水和各类食物会补充少量碘,因此普通人每天吃进去5克左右的碘盐,差不多就能达到150微克/天的标准。
常吃海产品还要食用碘盐补碘吗?
很多人认为平时爱吃海带、紫菜,就不用吃碘盐了,其实不然。每100克干海带的含碘量是36240微克,每100克干紫菜的含碘量是4323微克,每100克鲜海带的含碘量是2950微克。因此,干海带和鲜海带的含碘量相差很大。海带的不同部位碘的含量也不同,叶部外缘含碘较多,是叶中部的2倍左右。有机碘的含量在海带靠近根部...
怎样选择食盐更健康?哪些人不能吃低钠盐和碘盐?
其次,选择矿盐。我国矿盐丰富,矿盐富含多种矿物质,因此,吃矿盐能够补充体内所需的矿物质,对健康有益。第三,选择碘盐。碘盐的好处就是在食盐中加入了碘离子,能够预防碘缺乏引起的甲状腺疾病,对于缺碘的地区好处更多。但对于本身有甲亢等疾病,身处沿海、含碘较高的地区,过度补充碘盐可能会适得其反。