2024年5月“科学”流言榜:二维码很快会被用完?吃蜂蜜会得糖尿病?

果汁在加工过程中会损失一定的膳食纤维、维生素等营养成分。不仅如此,我们吃水果时需要花时间咀嚼,而对含糖量偏高的果汁往往一饮而尽,常喝会使牙齿缺乏锻炼,并提高龋齿和肥胖的风险。果蔬营养丰富,含有的膳食纤维具有促进肠道健康、预防便秘以及延缓血糖吸收的作用;其中的钙、磷、铁、钾、钠等无机盐不仅能够维持细胞...

二维码很快会被用完?谣言

果汁在加工过程中会损失一定的膳食纤维、维生素等营养成分。不仅如此,我们吃水果时需要花时间咀嚼,而含糖量偏高的果汁往往一饮而尽,常喝会使牙齿缺乏锻炼,并提高龋齿和肥胖的风险。果蔬营养丰富,含有的膳食纤维具有促进肠道健康、预防便秘以及延缓血糖吸收的作用;其中的钙、磷、铁、钾、钠等无机盐不仅能够维持细胞形...

高血压患者运动易猝死?2024年5月“科学”流言榜发布

果汁在加工过程中会损失一定的膳食纤维、维生素等营养成分。不仅如此,我们吃水果时需要花时间咀嚼,而含糖量偏高的果汁往往一饮而尽,常喝会使牙齿缺乏锻炼,并提高龋齿和肥胖的风险。果蔬营养丰富,含有的膳食纤维具有促进肠道健康、预防便秘以及延缓血糖吸收的作用;其中的钙、磷、铁、钾、钠等无机盐不仅能够维持细胞形...

随餐来一条希芸膳食纤维,无惧油腻,美食无负担

随餐来一条希芸小绿,延缓糖分和脂肪吸收,不影响食物本身口感,甜蜜无负担!坚持食用,无惧岁月漫长,美食身材共享!

明星刮油、甩肉、仙女颜,全靠这个“小绿条”!

肠子干净,脸就干净、漂亮,确实是真理~我在网上找到了网友小馋猫的反馈,她说用了“小绿条”13天左右,嗯嗯通畅,皮肤变得白亮了很多,痘印也淡了～3种低聚糖+2种膳食纤维嗯嗯不畅有救了前面说过,嗯嗯不畅主要是废物排泄不畅,并且日积月累越来越多导致;这样的恶劣肠道环境定然是有害菌增多,有益菌减少;...

健康饮食很重要!膳食纤维你吃对了吗?

膳食纤维有啥用?1、维持正常排便功能,防止便秘人体粪便的主要成分是膳食纤维素,只有足量的膳食纤维素,才能刺激直肠末梢神经,产生排便反射,引起排便(www.e993.com)2024年11月27日。人体通过及时排便,可以排出胃肠道不断老化、坏死的脱落细胞(防止腐败变质);排出各种消化反应中产生的有害副产品;排出人体所进食的食物中难免存在的一些细菌、病毒、寄...

“小绿粉”火了!1勺补75种营养…要买吗?

益生菌基本不会有什么副作用,有条件可以吃,但你其实还不如多吃蔬菜、粗粮、全谷物,让肠道中的有益菌去增殖,对健康更有好处。而且理论上来说,益生菌得看具体的菌株来判断它的作用,不能拍脑袋吃。不同的菌株,作用是不一样的,还是得根据自己的情况去针对补充。

为了全面测评小绿粉,我们每天狂吃5款保健品

经过“友好”协商,最终决定由李主任负责一天吃五款保健品:分别是复合维生素片、益生菌冻干粉、灵芝胶囊(菌菇提取物)、超级食物代餐粉(超级食物/膳食纤维)和葡萄籽烟酰胺片(抗氧化剂/适应原)。小梅老师只需要喝一勺小绿粉,坚持一周,充分利用上班时间带薪养生!

靠喝“体考神器”提成绩?有损健康

流言保健品能治病还没副作用真相有些人认为“是药三分毒”,而保健品既能治病又没有无副作用,比吃药更安全有效。然而,事实并非如此。从定义来说,保健品只是一种具有保健功能的食品,不以治疗疾病为目的。所以说,保健品首先是一种“食品”。而药品则是用于控制、预防、治疗疾病,具有明确的适应症、适用人群、用...

山西运城一新冠阳性人员曾去献血 新冠病毒会对血液有影响吗?

新冠病毒对血液是有影响的,而且有几率通过血液传播,因为血液中是含有病毒的,但这种情况很少,比如皮肤有破损然后接触了患者,也是接触到他的血液才可能会出现传播,不过这个情况在现实生活中比较少见。目前最重要的传播方式是公认的飞沫传播、接触传播、气溶胶和分泌物,包括呕吐物、排泄物也可能有一定传染性。