5岁宝宝可以吃维生素D3吗

若存在维生素D缺乏的情况,可增加患佝偻病的风险,此时需要补充维生素D3。家长要在医师指导下给5岁宝宝用药,不可自行盲目用药,以免引起不良后果。5岁宝宝若有维生素D3缺乏或不足的症状时,可以在医生的指导下使用维生素D3制剂进行治疗。但是要定期监测血清25-羟维生素D水平,以确保剂量适宜。在考虑5岁宝宝是否需要维...

谁该补充维生素D?家有这10类人快看看

母亲在孕期或哺乳期维生素D不足,可能导致婴儿维生素D水平低下。如何补充维生素D?维生素D有很多种,其中最主要的是维生素D3(由皮肤合成)和维生素D2(来自植物),两者统称为普通维生素D。普通维生素D没有生理活性,必须在体内经过肝肾两次羟化变成活性维生素D之后,才能发挥生理效应。我们通常所说的补充维生素...

专家共识:补充维生素K2有助儿童青少年骨骼生长

6、协同维生素D3的抗感染效应呼吸道感染在儿童中很常见,维生素D缺乏与呼吸道感染风险增加有关。研究证明,维生素D和维生素K2对骨骼和心血管健康的协同作用。维生素D3补充可以降低儿童呼吸系统问题的风险。重要的是大量研究证明,补充维生素D3应同时补充维生素K2。人民卫生出版社的《中国居民膳食营养素参考摄入量2023》...

补充维D选D2还是D3?差异有多大?一次性说清

2022年的研究发现,维生素D2和维生素D3如何影响影响免疫功能的基因存在差异。一项研究发现,维生素D3的活性形式在调节参与先天免疫和获得性免疫的基因表达方面比维生素D2更有效,需要更多的研究来了解D2和D3如何与调节免疫功能的基因相互作用。维生素D对更年期女性的好处大多数研究表明,维生素D3补充剂优于维生素D2补充...

我们小时候没吃维生素D,是怎么健康长大的?

何况除了对骨骼和肌肉的益处,维生素D还调节体内的许多其他细胞功能,包括神经元和脑细胞的活性,以及对免疫系统中几乎所有细胞都有重要影响。所以你以为的「好好长大了」,可能并没有那么好。维生素D是建议每日补充的。不论什么年龄,补维生素D都很有必要。推荐我们全家人每天都吃的Ddrops滴思卓维生素D3滴剂。

引钙入骨的最佳选择是维生素K2?现实是这样的

维生素K2和骨健康有什么关系?简单来说,机体骨骼的形成需要钙的沉积,维生素D主要作用于促进机体从肠道中吸收钙,而维生素K2则是促进血液中的钙进入骨骼并且“留下来”(www.e993.com)2024年11月8日。如下图所示:图:维生素D3和维生素K2对骨骼健康的作用那维生素K2是如何让钙在骨骼中“留下来”呢?具体原理如下:...

躺一天也“回不了血”...是工作太废成年人了吗?

一些乳糖不耐受,或者挑食不喜欢喝奶、吃豆制品的大人和孩子,日常吃一些钙软糖补充是很有需要的。这款钙维生素D3软糖,钙D同补,一颗有150mg的钙含量,2μg的维生素D3。除此之外,由于选用磷酸钙,所以成分中还含有磷。因为磷也是构成骨骼和牙齿的成分之一,2:1的钙磷比例,与人体骨骼以及母乳中的钙磷比例接近,也...

2024年公众十大用药提示发布!(解读版)|治疗|他汀类|高血压患者|...

成人维生素D缺乏症可导致骨质疏松症,进而引发跌倒和骨折。治疗可首选维生素D3;不能应用维生素D3时,也可应用维生素D2。推荐优先口服给药,其次才考虑胃肠外途径给药。给药剂量应个体化,由医师制定负荷剂量和维持剂量的治疗方案,且依据临床反应作调整。维生素D并非多多益善,短期内摄入大剂量或长期服用超剂量维生素D,可...

维D 从出生就要补到老,这 10 个问题先搞清楚

多的维生素D3会在体内储存起来。当体内量不够、没法户外活动或者阴雨天没太阳时,需要用的时候就会释放出来。多补充点维生素D没啥问题,不超量。四多吃维生素D能促进长高吗不能。维生素D适量即可,额外多补充也不能让孩子长得更高。同理,目前也没有证据表明,维生素D补多了,会因此引起孩子骨骼钙化...

婴儿维生素d3什么牌子好?补充维生素d3有什么作用

我们都知道,孩子成长过程中,补钙至关重要,但如果缺乏维生素d3,钙的吸收率就会大打折扣,维生素d3是一种脂溶性维生素,一种作用于钙、磷代谢的激素前体,维生素d3可以简单理解为“钙的搬运工”,缺乏维生素d3,补钙都白搭,所以维生素d3是婴儿必须补充的一种营养元素。