猪腰配什么炖汤好?十人九腰痛,不妨多喝这猪腰加一包菌菇的汤
生姜切片备用。2.煲汤过程:将腌制好的猪腰片和菌菇一起放入炖盅中。加入生姜片和足量清水,水量要没过食材。盖上盖子,大火煮沸后转小火慢炖1小时。出锅前加入适量盐和白胡椒粉调味即可。猪腰在处理时要去除白筋,否则会有腥味影响口感。菌菇类食材容易吸水膨胀,所以水量要适当多加一些。汤品炖好后...
加这五味"料",打造秋季限定泡脚养生汤
生姜能刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人,可以用生姜泡脚。生姜当中含有非常多的姜辣素,能够使人体当中的血液循环速度加快,并使得毛孔张开,促使体内的一些湿寒之气排出,有着驱寒暖身的功效。对于出现痛经、宫寒以及体寒人群来说,适当用生姜水泡脚,能够有效改善一系列不适症状。对于基...
菠菜汤的家常做法简单又好吃?菠菜鸡蛋木耳汤,好吃到你停不下筷
锅中再次加水烧开,放入生姜片和焯好水的木耳。大xdl.endtoendlab火烧开后转小火煮5分钟,让木耳充分释放出香味。加入菠菜段,继续煮至菠菜变软。最后倒入炒好的鸡蛋块,加盐调味,煮沸即可关火。菠菜含有草酸,建议先焯水去除部分草酸,以免影响钙的吸收。炒鸡蛋时要用中小火,快速翻炒,以免鸡蛋过于老硬。
秋天,感受幸福的100件小事_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
53.制作一些秋季主题的布艺小物,如抱枕套、桌布、餐巾等54.制作秋日手账55.用黄色彩纸做纸南瓜05在美食中烹调幸福美食是抚慰心灵的良药。当大勺舞动、锅气升腾,幸福的滋味,便尽在其中。打卡清单56.制作一顿丰盛的秋日晚餐,如南瓜汤、烤红薯等57.在果园里采摘苹果,然后自制苹果派或果酱58....
炖羊肉牢记做减法,只放4样料,羊肉不膻味道鲜,冬天多吃来御寒
只用加入一些白芷、姜、橘皮和红枣就够了,像白芷、姜和橘皮,味道清香在去除腥膻味的同时又不会掩盖羊肉本身的鲜味,再加上红枣,又提升了羊肉的香甜和驱寒效果,炖好的羊肉鲜嫩好吃,羊肉鲜美没有腥膻味,冬天一定要常做给家人吃来御寒暖身。清炖羊肉准备食材:羊肉一块、白萝卜、姜、白芷、橘皮和红枣。
【校报特稿】师友导师:记我校师友导师姜秀莲、高岳涵、李建柱...
记我校师友导师姜秀莲、高岳涵、高志明、李建柱、张加万编者按:2023年12月27日,我校召开了2023年“师友导师”工作推进会,表彰了一批优秀“师友导师”(www.e993.com)2024年10月21日。天大自2022年9月开始实施“师友计划”,充分发挥专业教师的育人作用,选聘师德师风高尚、业务水平过硬、责任心和奉献精神强的专业教师,担任2022级和2023级本科生师友...
秋天,陪孩子一起感受幸福的100件小事
52.用果实和种子制作自然干燥花环或挂饰53.制作一些秋季主题的布艺小物,如抱枕套、桌布、餐巾等54.带孩子制作秋日手账55.与孩子一起用黄色彩纸做纸南瓜05在美食中烹调幸福美食是抚慰心灵的良药。当大勺舞动、锅气升腾,幸福的滋味,便尽在其中。
多地迎来降雪!下雪天守住健康,最重要的是做好这7件事
杨力提醒,下雪后在雪没完全化掉之前,天气寒冷,人体容易寒凝,在做菜和做汤时不妨多放点大葱和生姜,有助于温阳通经散寒。4.喝点羊肉汤来补肾散寒还可以喝点羊肉汤来补充动物蛋白。温性的羊肉能补肾补骨散寒,能帮助疲乏寒冷的身体有个很好的恢复。如有嗓子疼、嘴角溃疡等上火症状,可以把羊肉换成鸭肉和鸭汤...
一味冷门但用途多的中药——丝瓜络,很少有人知道它有6个功效
如果出现乳腺炎症,发奶时有包块,乳汁分泌不畅时,中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮,可以起到通调乳房气血,通乳和开胃化痰的功效。6、预防高血脂老丝瓜络煮水喝,还能预防高血脂发生,它不单能降低血液黏稠度,促进血液循环,还能保护人类心血管,能增加血管壁的弹性和韧性,能让人类心血管功能保持稳定正常状态,这种...
医生口中的“清淡饮食”到底指什么?我打赌没几个人清楚
按这个标准吃,要当心营养不良。尤其对老人、儿童、术后或疾病恢复期患者,适当吃肉有助于伤口恢复,弥补被疾病额外消耗的能量,促进肌肉和骨骼健康。对普通人而言,适当吃肉不会升高血脂,反倒是长期吃素,可能造成贫血、肌少症、维生素缺乏等问题。3误区三:清淡饮食就是不吃姜葱蒜...