致命!维生素C千万不能跟这7种药物搭配

维生素C可增加维生素B1的需要量,因此至少要间隔两个小时再服用。叶酸与维生素C同时服用易发生氧化还原反应。叶酸在酸性环境中分解更快,从而导致两种药物作用减弱。用于治疗贫血时应先服用叶酸,间隔两小时后再服维生素C。维生素C对维生素A有破坏作用。尤其是大量服用维生素C以后,会促进体内维生素A和叶酸的排泄。所以,在...

维生素ABCD,称霸养生圈的四兄弟,哪个最抗癌?

维生素C可以说在一段时间内被推上抗癌“神坛”,但相关研究还不完善,距离将其应用于肿瘤临床治疗仍有一段距离。而且各项研究中的维生素C均为静脉注射,口服无法达到有效剂量。食补就够不建议大家自行通过日常饮食和各种营养品、保健品来盲目地大量补充维生素C,没有作用还浪费钱财,而且可能引起头痛、尿频、呕吐、腹泻...

长期吃复合维生素或增加死亡风险?专家回应

周锋主任强调，普通人日常可以在医生或营养师的建议下吃复合维生素，但不建议自行长期服用。长期过量摄入某些维生素可能会引起中毒，比如，长期过量摄入维生素A和D，可导致中毒症状，还可能干扰其他营养素的吸收和代谢、增加肾脏负担等。转自丨极目新闻来源：新晚报...

几块钱的维生素,是失眠的“顶尖药”?便宜又管用?听医生分析

B族维生素是一种水溶性维生素,饭前服用会有还未被充分吸收就被排出的可能,建议餐后服用。这样能增加其在肠道滞留时间,提高疗效。而维生素A、D、E、K等脂溶性维生素也是餐后服,最好是进食油脂性食物后服,更能促进维生素吸收。3、注意跟其它食物和药物的相互作用比如维生素C和苯巴比妥钠联合会导致苯巴比妥析出,亦...

长期吃维生素补剂不安全

《美国医学会杂志》子刊上的一项研究指出,对于健康成年人来说,每天服用复合维生素反而可能增加死亡风险,并且长期服用与降低死亡风险无关联。目前世界公认的维生素有14种,包括维生素A、维生素B1(硫胺)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酸)、维生素B9(叶酸)、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K等。维生素一般无法由人体...

这种“深色蔬菜”全身都是宝,抗炎、抗氧化,还能抗抑郁

紫苏叶的维生素K在蔬菜中属于前排选手,我们常吃的菠菜维生素K含量在常见蔬菜里已经算很丰富的了,为482.9微克/100克,而紫苏叶的维生素K含量是菠菜的1.4倍,为690微克/100克(www.e993.com)2024年11月18日。维生素K可以促进钙沉积于骨骼,对骨骼健康有促进作用。7.叶酸叶酸是一种水溶性维生素,在绿叶菜中往往较为丰富,也是备孕和孕期女性必须要补充...

这种维生素是新晋“抗癌战士”!每日摄入65-250毫克,能预防胃癌

不过,要注意的是,有3类药物,不能跟维生素C一起服用,否则会产生相反的效果。1、青霉素维生素C具有强大的还原作用,能够分解青霉素类药物,同时服用会削弱药效,影响青霉素的疗效。2、红霉素红霉素是一种大环内酯类抗生素,它的抗菌效力在碱性环境中会随着pH值的升高而增强。

茶叶中是否含有维生素:探究维生素C与维生素A的存在

茶叶起源于中国,是一种被泛食用的饮品。茶叶中含有一定的维生素C,但与一些水果和蔬菜相比,维生素C的很好的含量并不高。维生素C是一种重要的好处抗氧化剂,有助于增强免疫系统、提高抗病能力以及预防坏血病等多种疾病。然而,茶叶中的维生素C含量受到多种因素的最多影响,包括茶叶品种、产地、种植***、加工工艺等...

长期吃复合维生素,真的健康吗?

目前世界公认的维生素有14种,包括维生素A、维生素B1(硫胺)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酸)、维生素B9(叶酸)、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K等。维生素一般无法由人体自己产生,需通过饮食摄入,在保证营养均衡、膳食合理的情况下就能满足人体每日的维生素需求。以下几种维生素尤为重要:...

LINGTEA泠喝再出新产品丨富含维生素和矿物质,全方位补充营养

LINGTEA泠喝核心健康功能食品是功能性被认可的健康产品,含有多种维生素和矿物质的多维生素类型的产品。作为主要原料LINGTEA泠喝能量条添加了维生素A、维生素B1、B6、B12、烟酸、泛酸、生物素、叶酸、维生素C、维生素K、维生素E、维生素D、锌等共13种营养成分。