...或增加死亡风险?专家:并非“治病良药”,普通人不建议长期服用
周锋主任强调,普通人日常可以在医生或营养师的建议下吃复合维生素,但不建议自行长期服用。长期过量摄入某些维生素可能会引起中毒,比如,长期过量摄入维生素A和D,可导致中毒症状,还可能干扰其他营养素的吸收和代谢、增加肾脏负担等。(来源:极目新闻)更多精彩资讯请在应用市场下载“极目新闻”客户端,未经授权请勿转载...
长期吃复合维生素或增加死亡风险?专家回应
周锋主任强调,普通人日常可以在医生或营养师的建议下吃复合维生素,但不建议自行长期服用。长期过量摄入某些维生素可能会引起中毒,比如,长期过量摄入维生素A和D,可导致中毒症状,还可能干扰其他营养素的吸收和代谢、增加肾脏负担等。支持更多新闻期待更多点赞来源丨极目新闻编辑丨翟晓晨责编丨郭启迪审核丨谷晓东...
长期吃复合维生素或增加死亡风险?专家回应
周锋主任强调,普通人日常可以在医生或营养师的建议下吃复合维生素,但不建议自行长期服用。长期过量摄入某些维生素可能会引起中毒,比如,长期过量摄入维生素A和D,可导致中毒症状,还可能干扰其他营养素的吸收和代谢、增加肾脏负担等。来源:极目新闻(记者:廖仕祺)通讯员:詹文雪...
维生素可增强免疫力?不同维生素该怎么吃?可能很多人都错了!
维生素B族属于水溶性维生素,在体内滞留的时间只有数小时,因此维生素B族需要每天补充。B族维生素能够参与人体脂肪、糖、蛋白质等物质的新陈代谢,制造血液所需营养,还能维持神经系统功能,帮助人体代谢、分解酒精等。维生素C维生素C是我们最常提到的维生素,它又被称为L-抗坏血酸,主要用于治疗坏血病。除此以外,维生素C...
维生素b可以减肥吗
需要注意的是,在服用维生素B族时应遵循医嘱,避免长期过量使用,以免引起不必要的副作用。同时,保持良好的生活习惯和健康的饮食结构也是减肥过程中不可或缺的一部分。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。
几块钱的维生素,是失眠的“顶尖药”?便宜又管用?听医生分析
三、延伸:复合维生素不能乱吃?现代人越来越讲究养生,也喜欢吃各种维生素补充剂来获取营养(www.e993.com)2024年10月23日。而有研究指出,长期吃复合维生素或会增加死亡风险。《美国医学会杂志》的一项最新研究涉及39万名健康人,通过27年长期随访调查,合计记录164762人死亡。研究发现,与不使用维生素的人相比,每日服用复合维生素与全因死亡风险提高...
口干有什么毛病吗吃什么药
维生素C片可以用于坏血病的预防和治疗,也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等疾病的辅助治疗。此药物具有抗氧化的作用,可改善口干舌燥的症状。不宜长期过量服用本品,以避免对健康造成潜在风险。3.维生素E软胶囊维生素E软胶囊对于习惯性流产、先兆流产和不孕症有一定治疗效果。此药物还具有保胎的功效,从而减轻孕妇出现...
高血压喝熟普洱茶吗
1.高血压患者是可适量喝熟普洱茶的。熟普洱茶性和,具有暖胃、降血压、降血脂的效果。2.熟普洱茶中含有丰富的茶多酚、维生素C和B族维生素等,可以改善血管功能张血管,有助于减少血压。3.长期饮用熟普洱茶对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病具有一定的积极作用。
b族维生素片的功效与作用能解酒吗
B族维生素片中的维生素B1、维生素B6等成分能够参与机体新陈代谢,一定程度上可促进酒精分解,从而达到辅助解酒的目的。B族维生素是水溶性维生素,在体内不储存,需要每日从食物中获取。其具有调节神经功能、改善睡眠质量的作用,因此适当补充对身体有益。但若长期缺乏可能导致周围神经炎、脚气病等疾病的发生,需引起重视。
维B和维C不能同时服用?乱吃维生素会增加患癌风险?
维B和维C同时服用影响吸收?还有网友“科普”称:维生素C有还原性,维生素B有氧化性,一起吃会影响吸收,最好间隔2-3小时。对此,程清表示,维生素相互之间的拮抗作用比较少见,一般不会影响,但部分维生素可能会影响矿物质的吸收,比如大量服用维生素C后可能导致恶心、腹泻,并且会增加泌尿系统结石的危险,患有蚕豆病的患者...