立春后,不吃肉也要喝这碗汤,做成早餐健脾养胃去春燥,清甜可口
酒酿一年四季都可以做,冬季的酒酿更适合存放,而且经过酿造的酒酿营养更容易被人体吸收。在酒酿中,加入红糖和鸡蛋,有助于中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血,在我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病初愈者食用酒酿的风俗。把它做成早餐,还能健脾养胃去春燥,清甜可口非常好喝,分享给大家。菜名:酒酿团圆汤...
冬天,鸡蛋这样吃,一周3次,补血养气、强免疫,不咳不喘身体棒
6、这样做出来的枸杞酒酿鸡蛋,味道真的很好吃,营养成分也更容易被人体吸收,早晚各一碗,坚持一个月会有很多的惊喜,喜欢的朋友,就收藏起来试试吧。推荐食谱:酒酿鸡蛋汤主要食材:醪糟、鸡蛋、红枣、枸杞、老红糖具体做法:1、准备一碗醪糟,它里面含有多种维生素,有机酸,蛋白质,还含有一种泰灯,有益气养颜,补...
“气血不足”不用慌,多喝这甜品,暖宫驱寒美容补血,从头暖到脚
醪糟特别对女性非常友好,调理月经,美容养颜,好处太多了,鸡蛋米酒红糖在生活中比较常见,有安神助眠、补血、健体等功效,米酒通过发酵而成,含有丰富的B族维生素,适量吃对身体健康有利。鸡蛋米酒红糖有安神助眠的功效,红糖、鸡蛋能够滋补心经和心血,因此对于心经虚弱、心血不足所导致的失眠多梦、心烦意乱、心神不宁,睡眠...
喉咙发炎可以吃鸡蛋吗
不要吃煎鸡蛋,可以吃煮鸡蛋,而且不可以吃糖心蛋,因为没有煮熟透的鸡蛋,没有经过完全的杀菌,可能会对身体有所不适。鸡蛋可以对咽喉炎症引起的喉咙痛及呕吐有疗效,喉咙痛鸡蛋怎样吃才对病情有所好转呢?一、醪糟鸡蛋材料:红糖、生姜、鸡蛋、糯米酒做法:在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。将...
产后妈妈饮食推荐|月子餐第一周食谱大全,可以根据喜好选择哦~
辛辣食物不宜吃,它们容易引发感染,不利于伤口愈合。第一天月子餐剖宫产后六个钟头,肠道排气后,产妇才能进餐。仅供参考,可自选哦~早餐07:001、生化汤(100ML)约1/3碗;四神猪肝粥(生养粥);五谷饭;2、煮鸡蛋1个;香蕉1根;红糖小米粥1碗(红糖含铁比白糖高1-3倍,对于产后新妈妈排除淤血、补充失血有较...
收下这份临夏美食攻略,双节假期来一场舌尖上的旅行!
牛奶鸡蛋醪糟,是一道西北地区知名的甜食小吃(www.e993.com)2024年9月17日。小炉子上的铜锅慢慢的咕咚着,牛奶鸡蛋混着各色豪华干果,吃起来蛋花柔软,滑嫩爽口,香甜略酸,真是色香味俱全。这道美食不仅营养丰富,而且美容养颜,只要尝过的朋友不管男女老少没有不爱的。醪糟也是女性美容养颜的佳品,所以女孩子们更爱它。
我心中的冬日限定 红糖醪糟蛋花汤
4、红糖化了,水微开5、倒入打散的鸡蛋6、再烧开后,小火煮3分钟就OK了7、装到碗里,香甜可口的红糖醪糟蛋花汤就OK了8、一碗红糖醪糟蛋花汤,一个红丝绒紫薯欧包,一盘沙拉,美好的一天开始啦小贴士*记录生活点滴,除了精美,更多人间烟火,普普通通,平平淡淡*做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小...
醪糟汤,三分钟熬好一道美容营养汤,坚持喝,有想不到的好处
2、碗里打一个鸡蛋,搅拌均匀,备用。即将再次开锅时,边搅拌边倒入鸡蛋液3、再次开锅时,关火,醪糟汤就搞定了!(女性还可以加入适量红糖,味道和效果会更好)是不是很简单?简单又营养的汤,成本低,做法简单快捷,从此早餐汤有着落了。打开网易新闻查看精彩图片...
四川代表月子餐—醪糟红糖鸡蛋
2.醪糟中乙醇对卧床较多的产妇可促进血循环,加快恶露排出;而且其中的营养成分比油炸鸡蛋更容易吸收。3.干红枣、鸡蛋、红糖搭配,有补血之功,再加上醪糟和汤水有发乳、催乳、补充出汗后的水份丢失。适合人群:我国许多地区产妇都有用醪糟红糖鸡蛋的食俗,以达到催乳、通乳、补血、滋补的效果。此外,大病初愈者,身体...
天冷了,女人不管多忙,这碗汤要常喝,驱寒暖宫,常喝气色好!
到了冬天,我们家都喜欢喝醪糟,醪糟都是自己做的,做好后放在罐子里保存着,冬天存放1个月,常喝醪糟可以促进胃液分泌,增加食欲,帮助消化,早上煮一碗醪糟下肚,简单又方便,全身热气腾腾,感觉不到冬天的寒冷,醪糟红糖煮鸡蛋是女性经期必备的汤水之一,对女性月经顺畅有很好的帮助,缓中止痛,活血化淤的作用,味道香甜还好...