喝粥这样煮,比“参汤”更滋补!老中医点赞,浓稠顺滑还养胃,胜过...

也可以搭配一些蔬菜,比如说山药,很适合脾胃不好的人吃。鲜活的胚芽米,保留了糊粉层和胚芽,所以煮的米粥的颜色比精白米的粥要颜色深一些。打开网易新闻查看精彩图片除了煮粥,用来焖饭,也是超级香~还可以将煮好的胚芽米饭和各种蔬菜一起炒,然后再用手揉成饭团,孩子一定爱吃!打开网易新闻查看精彩图片#宝...

白粥养胃?小心越喝越伤!5类人喝粥要注意!

孕妇在妊娠初期胃肠道反应比较大,应该选择易消化的食物从而减少呕吐上逆等不适症状,香糯软烂的粥是很好的选择。孕中期胎儿生长发育加速,需要补充足够的能量,孕晚期则需要加强钙的补充。可以在粥里多多加一些含钙丰富的糙米、花生仁、大豆、黑豆、大枣以及含铁量较高的大豆及坚果类食材。·老年人喝粥核桃仁补肾纳...

湖北女子远嫁广东,孕晚期晒婆婆做的菜,70岁奶奶:吃不惯就回来

李月清怀孕后口味变了,觉得婆婆做的菜很好吃,加上也没其他事情做,于是会拍下婆婆做的菜,发到朋友圈,本意是纪录生活,但是她那70岁的奶奶看到却心疼,觉得她吃得太差了,还给李月清打电话说吃不惯就回来,家里养得起她。早餐李月清的婆婆做的是一碗白粥,里面有一些配菜藏在碗底,看不清楚是什么,奶奶看了半天猜测...

张爸说“孩子早饭不能吃白粥”!可吃得胖嘟嘟也不可取哦!

随着孩子骨骼和肌肉的逐渐发育,父母应该积极主动培养孩子运动的好习惯。在亲子娱乐的同时,每天1小时中高等强度运动能有效帮助孩子预防肥胖发生。编辑:汪婷婷↑保存图片-打开抖音和我们一起抖吧↑猜你喜欢△△△△原标题:《张爸说“孩子早饭不能吃白粥”!可吃得胖嘟嘟也不可取哦!》...

好不容易怀上了孩子,婆婆却每天只给我喝白粥

我婆婆一听儿子数落她,顿时气得暴跳如雷,大声的囔囔了起来,“反正医生也说了,这孩子保住的希望很小,既然这样,还不如听天由命,再说了,是她自己说这样不想吃那也不想吃的,那么难伺候,我不给她煮白粥喝的话煮什么,更何况,你妈我已经照顾她将近三个月的时间了,早就受够了,哼!”...

孕期血糖高怎么办 专家教你吃出健康

专家表示,这些做法都是不科学的,不利于孕妇获得全面均衡的营养,也不利于胎儿的生长发育,严重者会出现低血糖甚至酮症(www.e993.com)2024年11月10日。专家建议患者及早接受营养治疗,一方面是提供足够的营养保障胎儿和母亲的健康,使孕期体重适度增长,同时协助把血糖控制到正常范围。具体应该怎么吃?广州市第一人民医院营养科沈峰副主任医师、潘丹峰主任...

3类人群不宜喝白粥

原标题:3类人群不宜喝白粥来源:劳动午报对营养需求非常迫切的人群,如生长发育期的青少年儿童、孕产期女性以及身体虚弱的中老年人,喝白粥会占有胃容量...

孕妇真的只能靠一口仙气活下去吗?孕期这样吃才最正确!

尤其是孕吐厉害的,强忍着也要把饭吃下去,哪怕就是白粥配咸菜。其实我就是这么过来的。女神有话说:身为孕妈我只能告诉你我不能吃什么,我能吃什么。但是你自己的情况应该和医生咨询,很多不能吃的孕妈基本都是易过敏人群,肥胖人群。正常人只要把握好“度”一切都是ok的!那么,今天你吃了吗?

今日段子:日本人真可怕,居然想出来白粥盖浇饭!

今日段子:日本人真可怕,居然想出来白粥盖浇饭!2021-05-0813:00厉害了三界饿了么坚持住你的兄弟在路上按照交规,下坡让上坡日本人真可怕居然想出来白粥盖浇饭大饼卷馒头就着米饭吃?生动贴切的形容小时候写作业的我就像是冰箱里的灯,我妈不看的时候,我就不写现在的我也是再压个圈圈,或者尝试切成...

孕期尽量少吃这4种食物,避免胎儿智商发育速度减缓

所以在吃白米饭喝白粥的时候,都喜欢放一点腌菜来提升一点咸味。腌菜经过长时间的发酵之后,本身就会带有很多菌群,而且含盐量特比高,如果孕妈血液内的NA离子增多,血液的浓稠度就会上升,就会影响胎儿的健康发育。4.膨化类食物女性天生就比较喜欢吃零食,怀孕后的女人更是如此。但是膨化类的食品中,会含有很多铅汞类...