咳嗽、咳痰、呼吸道不适?不妨试试这几招

有一定的帮助萝卜鲫鱼汤对于免疫力较低、身体虚弱的肺部基础疾病人群建议多食用富含维生素C的蔬菜及富含蛋白质的肉类食物白萝卜中富含丰富的维生素C芥子油、膳食纤维等成分对提高人体的抗病毒能力促进胃肠道的蠕动有一定的帮助鲫鱼富含人体需要的蛋白质、脂肪等同时也具有理气、健脾、清热的作用萝卜与鲫...

金医健康 ∣ 咳嗽、咳痰、气短、喘息?不要忽视慢阻肺

不要忽视慢阻肺俗话说家有一老,如有一宝。随着国家富强、医疗技术的发展,中国的老年人口越来越多。那么,怎样让我们操劳了大半辈子的“宝贝们”有更好的生活质量、实现健康老龄化就是我们大家一起要努力的了。今天我们就来了解一下好发于老年人群的慢性阻塞性肺疾病(简称“慢阻肺”),英文简称“COPD”,就是人...

2000个大庆人六成亚健康 腹部肥满喜欢吃肉阳虚成罪魁祸首

另外,最好多参加群体性体育运动项目,坚持做较大强度、较大负荷的“发泄式”锻炼,如跑步、登山、游泳。5、湿热质男性多于女性心烦急躁慢阻肺发病率高“不知道为什么,我老公总是脾气很大,有时为一件在我看来根本不值得动怒的小事儿就发火。”家住东风新村的姚女士为此很是苦恼。据了解,在生活中,有着和姚女士...