中西医结合结节病专家汤惠清:得了甲状腺结节,饮食上要注意什么?

如果是因缺碘导致的甲状腺结节,应适量补充碘,如食用碘盐、海带等。但如果是因长时间食用碘化物导致的结节,则需严格限制碘的摄入。2、要保持均衡饮食,摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素,有助于预防和缓解甲状腺结节。建议多吃容易消化、营养丰富的食物,如肉类、蛋类、牛奶等,以及新鲜蔬菜和水果。3、应避免...

靠吃也能抵抗慢性炎症?常见促炎&抗炎食物,饮食时要注意!

此外,甜椒富含抗氧化剂槲皮素,可以帮助减少结节病;辣椒含有的芥子酸和阿魏酸也能帮助减少炎症。海带海带含有丰富的矿物质,比如:钙、钾、钠、硒等无机物。并且含有大量的碘,能刺激垂体,降低体内的雌激素水平,有助于女性卵巢的恢复正常机能,调节内分泌。蘑菇蘑菇不仅热量低,还富含硒、铜和维生素B,为身体提供抗...

5个大连人就有1人患甲状腺结节!怎么办?爱吃海产品的人都关心～

平时喜欢吃辣,喜欢吃海产品,尤其喜爱吃海带、紫菜要忌口吗?面对记者提出的一连串问题,高政南教授虽然没有正面回答“能”或者“不能”,但甲状腺结节的病人要戒烟戒酒,减少油炸食物的摄入,清淡饮食为主,其它“别过量,一切随意。”看着他那谦逊随和自信满满的笑容,记者立刻就理解了是自己的过分焦虑,随即也感觉到放心而...

专家发话:“甲状腺病人猛增就是补碘太多了!”碘盐吃还是不吃?

反而是在他们的研究中发现,将甲状腺结节病和碘营养状态分层比较,结果都显示碘营养对甲状腺疾病发病率降低作用显著。王启芬告诉大家,从目前的甲状腺疾病就诊状况来看,加碘盐的食用对于甲状腺病有很重要意义,并且我们目前仍然需要摄入碘盐,尤其是浙江等沿海地区,碘甚至还处于摄入不足的状态。所以继续合理地食用碘盐是很有必...

重要提醒!想要预防结节癌变,记得少吃这四类食物!

碘元素过高或过低都不利于甲状腺结节的生长,对于正常人来讲,在日常生活中可以多吃一点含有碘元素的食物,比如大虾、鱼肉、海带、紫菜等。但是患有甲状腺结节的患者尽量少吃一点含有碘元素高的食物,以免引起结节快速生长。2辛辣食物患有结节病的患者平时应注意不能吃热性食物,比如韭菜、葱、辣椒等食物都是患者...

白菜是甲状腺结节“发物”?提醒:不想结节增长,3种蔬菜莫贪吃

对于患有甲状腺结节的人来讲,日常生活当中要格外注意,除去影响甲状腺功能的海带以外,白菜最好也少吃,这主要是因为白菜当中富含微量元素是甲状腺结节的发物,会导致结节快速生长(www.e993.com)2024年11月16日。每个说法都有他自己的道理,但不全不正确,白菜虽然属于十字花科类蔬菜,富含硫苷成分,进入人体以后会变成水溶性易硫酸盐,阻挡体内碘元素的吸...