还在纠结更年期用不用激素?恩哥说说自己的想法

第一,更年期,或者学术上说的围绝经期,是由于卵巢功能开始衰竭,不能产生足够的雌孕激素,于是带来月经的变化以及各种症状,直到绝经的过程。所以,我们的原则很简单,缺啥补啥呗。缺雌孕激素,就适当补上。第二,虽然有少部分幸运的更年期姐妹没有明显不舒服,但是绝大多数或多或少有这样那样症状,包括潮热出汗、胸闷...

中年夫妻生活,止步于女性更年期?更年期综合征不可“忍忍算了“

但是如何用药最好还是询问医生的意见,切不可乱吃药,以免自己的身体健康造成危害。起居调养起居调养也是保持更年期男女心理健康的重要方面。每天需要保持8小时的睡眠时间但是又不能长期卧床休息。另外参与和劳动能够帮助缩短更年期症状的持续时间也能够帮助舒缓精神的不适。更年期的女性还可以多注意修饰打扮,良好的仪表举止...

我和妈妈,都是更年期受害者

疼痛原本就在全身游走,时而严重时而轻微,她说不上是中药有作用,还是体内激素的波动,恰好合上了自己吃药的时机。“莫名其妙”,概括了她对更年期的感受。根据世界卫生组织的解释,更年期是由卵巢卵泡功能的丧失和循环血液中雌激素水平的下降引起的。而雌激素在人体内的影响范围广泛,2018年,BBC纪录片《更年期的真相》中,...

世界更年期关怀日|对抗“更年期潮热”的非药物选择——大豆异黄酮...

更年期潮热严重程度因人而异。在绝经过渡期的女性中,60%~80%的妇女会发生潮热,潮热发作的时间,可以持续几秒钟至数分钟,大约三分之一的女性无法忍受更年期的症状,选择就医。有些因症状而疲惫、无助、沮丧,有些人不愿意接受药物治疗,只想缓解潮热。因此,这种难过又可见的“蒸桑拿”潮热状态,除药物之外的医学营养治...

更年期关怀日|直面“断崖式衰老”,更年期不用硬“扛”

”这更坚定了她“熬”过更年期的看法：“吃药以后可能症状会稍微改善一点，但不会彻底把症状治好，可能主要的作用是让自己心理上好过一点。但更年期本身没什么的。”史颖莉指出，目前，无论哪种治疗都无法逆转卵巢的衰竭。“很多人觉得吃药可以让卵巢功能恢复到以前，这是不可能的，只能缓解症状，延缓衰老。”正视它...

女人进入更年期的最佳时间?千年前《黄帝内经》这句话指出真相

大部分女性之所以避讳更年期,全因更年期是女性从中年迈向老年的一个标志,但除了这些,更年期还会给女性带来类似于潮热盗汗、失眠抑郁等类似的症状,这些症状虽然并属于疾病,所以如果更年期女性选择吃药来缓解,恐怕就是用错方法了(www.e993.com)2024年12月19日。建议日常饮食中注意一下雌激素的摄入,可以通过每餐的豆制品、鱼虾肉类配合花羞膏冲水来改善更年...

对更年期的污名化,伤害过多少中国妈妈

楼主在帖子里忏悔,为什么直到出事当天,都没有任何人发觉妈妈已经忍受了那么长时间的失眠、烦躁、抑郁?为什么没有人发觉,她早已经做好了轻生的准备?没有人相信,更年期会直接击倒一个人。“更年期又不是病,吃啥药啊?”2019年8月,博主@Alex绝对是个妞儿拍摄了一段视频,她举着手机走上街头,向路过的陌生人提问...

潮热汗出就意味着更年期?

如何应对更年期症状?王小云说,有症状而无禁忌症者,可服用激素,也可通过对症中成药进行症状预防。不过,王小云指出,更年期症状是典型的身心病,因此心理调适,让情绪处于平和比吃药更重要,因为静能致远,尽量让自己不急躁、不紧张、不亢奋,身心同治更能达到安然度过更年期的效果。

自己受苦全家受累!更年期咋办?看妇科医生咋过

临床统计,大概有三分之一的妇女,就是到了更年期也不用吃药,基本上就是自我注意,好好调整自己,平稳顺利度过更年期。特别严重的,身体很不舒服,影响日常工作、生活的,只占15%左右,这部分人需要医生帮助你度过这段时光。当出现严重的躯体疾病时,必须就医。

女人多少岁算进入更年期?提醒:女性出现4个症状,还是应该重视

当时我凭着常识判断,认为妈妈应该是进入了人们常说的更年期。在网上查了查资料,大概了解了一些治疗方法,多以心理疏导、精神调节为主。我想着,或许妈妈再过一段时间就会好了,不是什么大问题,女人都会有这样的经历。然而事实证明,我还是大意了……妈妈并没有那么幸运。