冬天喝它,浑身都暖和了!酸中带甜开食欲,一碗暖身好养生
“酒酿”是个好东西。《黄帝内经》里说,女性经期期间,建议吃酒酿,或者吃个醪糟煮蛋。女生生理期来一碗,暖胃养生,气色都仿佛变好了。酒酿平价,家家户户都喝得起。但小小一碗营养丰富,因此全国各地都有饮用酒酿的习惯:长沙有“甜酒”,冰冰凉的直接吃;武汉有“米酒”,一种做法加是鸡蛋,名字叫蛋酒,能当早...
从养颜水到姨妈热饮 新茶饮瞄向女性 从业者: 市场有待进一步打开
“以前在外卖平台常看到‘姨妈热饮’,好奇这么细分的品类会否有人买。但今天备受生理期折磨,基因深处都在呼唤热水和高甜、高热量饮品,马上下单了陈皮姜枣茶和醪糟红糖鸡蛋,才觉得这个生意真的有得做。”黄佐(化名)在社交平台上的分享,引起不少女性网友的共鸣。在连锁茶饮品牌卷入价格战、忙于抢占市场时,中药茶饮、...
暗藏“杀机”的油醪糟
醪糟能补血养颜,有甘甜香爽、通血护肝、散湿润肺、滋润肌肤的功效,是妇女生小孩“坐月子”的必备食品,也是老人、小孩喜欢的小吃。蒸醪糟选用优质糯米洗净,放在木甑子里蒸熟,加醪糟曲子(酒曲)拌均匀,倒进瓦坛,保温发酵而成。评判醪糟好坏的标准是,糟若白棉,团而不散,汁水清亮,酒香浓郁。老王告诉我,油醪糟早年是...
老祖宗留下的好东西,冬天吃它舒经活络、大补气血
“酒酿”是个好补品。《黄帝内经》里说,女性经期期间,建议吃酒酿,或者吃个醪糟煮蛋。因为酒酿可以补气血,女生生理期来一碗,暖胃养生,喝出好气色。酒酿平价,家家户户都喝得起;但小小一碗营养丰富,因此全国各地都有饮用酒酿的习惯:长沙有“甜酒”,冰冰凉的直接吃;武汉有“米酒”,一种做法加是鸡蛋,名字叫...
“气血不足”不用慌,多喝这甜品,暖宫驱寒美容补血,从头暖到脚
酒酿又叫做米酒、醪糟,为糯米和酒曲酿制而成,说起醪糟大家并不陌生,但是却忽略了这个流传很久的好东西!醪糟特别对女性非常友好,调理月经,美容养颜,好处太多了,鸡蛋米酒红糖在生活中比较常见,有安神助眠、补血、健体等功效,米酒通过发酵而成,含有丰富的B族维生素,适量吃对身体健康有利。
女人别错过老祖宗留下的养生方,排毒养颜又补血,做成小饼巨好吃
再加上每月一次的例假,总是特别折腾人,所以女性一般比同龄男性更显老(www.e993.com)2024年7月29日。记得还没结婚的时候,每次来大姨妈,妈妈总是会买一碗酒酿,加入红糖、丸子,或者再加一个鸡蛋,煮好后端过来要我吃了,当时还不知道为啥要吃这些,现在知道了,才知道妈妈的良苦用心。
素食者或者不爱吃肉,养大姨妈要怎么吃?
很可惜的是,一旦出现这种情况,妹纸就会吃更少,更清淡,因为“吃肉不好消化”的观念是如此根深蒂固,结果消化系统得不到改善,吃再多对于养姨妈也于事无补,白白增加身体负担。可现在的问题是,如果坚持吃素,能养回大姨妈吗?或者说保住大姨妈吗?好消息是可以。你没减肥前吃素,大姨妈不也正常吗?所以关键在热量赤字...
媳妇每个月都让我做这个,吃完腰不酸肚子也不疼,气色也好了!
醪糟:能刺激消化腺的分泌,增进食欲,有助消化,营养成分更易于人体吸收,补气养血之佳品。促进血液循环、润肤的功效。这道对女人极好的传统甜品,采用红糖、醪糟、鸡蛋制作而成,有补中益气,健脾胃,暖胃,补血的功效,对孕产妇和大姨妈前后的小伙伴可是有大大的好处哦!做法也很简单,想必大家小时候也都吃过妈妈煮的红糖...
女人生理期,此3种食物换着吃,肚子特舒服,是那几天的好朋友
醪糟在市面上有现成的卖,老醪糟也就是时间长点的味道更醇厚,我个人比较喜欢。糯米小丸子自己不想制作,直接买成品,一袋可以吃很多次,方便又省事儿。醪糟不要长时间在锅里煮,以防营养成分流失。除了饮食调理,在“大姨妈”这个特殊生理期间,还要注意一些生活卫生,同时身体抵抗力下降,注意保暖,不要着凉,每一个女...
养姨妈根本是养血,那吃什么最能养血还不反弹?
前提是正常情况下,排卵才有大姨妈(杠精回避,的确也有非排卵性月经的存在),那如何才能排卵,卵细胞发育成熟才行。可是节食减肥,长期碳水和脂肪摄入不足,营养不良导致卵细胞没有办法发育成熟,而激素水平也上不去,所以性激素检查的结果,激素水平一直在滤泡期(卵泡发育期),根本到不了排卵期这一步。