你有“洗屁股”的习惯吗?医生忠告:经常清洗肛门或预防这几种病

实际上,肛门清洁和我们每天洗脸刷牙一样重要,是保持身体健康不可或缺的一部分。现代医学研究表明,经常清洗肛门可以有效预防多种肛门疾病。例如痔疮,这种让人“坐立难安”的疾病,就与肛门清洁息息相关。排便后残留的粪便容易刺激肛门皮肤,导致血管扩张,形成痔疮。而经常清洗肛门,可以有效减少粪便残留,降低痔疮的发病风...

这7个生活习惯,“看似很偷懒,实则巨健康”,完全没必要改!

所以,一早不用洗面奶洗脸,反而能缓解皮肤干燥敏感,同时能帮助皮肤锁住水分,减少皱纹。特别是干性皮肤,用洗面奶洗脸,反而容易过度清洗,破坏保护层。当然了,在外忙碌一天了,脸上的污垢大,睡前用洗脸奶清洁面部,还是很有必要的,能减少因污垢导致的毛孔粗大,或堵塞等皮肤问题。7、鸡蛋不洗就直接放冰箱很多人在超市...

这9个行为,看似偷懒,其实巨健康!|细菌|螨虫|污垢|洗衣机_网易订阅

鸡蛋自带的保护膜是其自然的防御层,一旦被清洗掉,鸡蛋就容易受到微生物的侵袭。因此,最好的方法是直接带壳冷藏鸡蛋,如果表面有污垢,只需轻轻擦拭即可。这样既可以保持鸡蛋的新鲜度,又可以防止交叉污染。3.早晨洗脸需根据个人肤质对于非油性皮肤的人来说,如果早晨起床后脸部没有明显的油光,那么频繁使用洗面奶可能...

每天坚持洗“屁屁”,到底好不好?有什么讲究吗?望你早做了解

所以每天清洗屁屁,换洗内裤,会起到阻止细菌入侵的作用,减少妇科疾病的发生。5、男性可以预防痔疮为什么得痔疮的男性比较多?原因一方面是因为男性大多有熬夜,饮食习惯不好等情况,还有就是男性很少每天洗屁屁。其实每天清洗屁股,是按摩肛周,缓解疼痛的一个好方法,每天清洗屁屁的男性,就会减少患上痔疮的几率。所以每...

先吃早饭还是先刷牙?破解14个生活中的小纠结

沾不沾水对于刷牙效果没有实质影响,沾水后泡沫更丰富,如果这感觉能让你刷牙时间更久(2至3分钟),那就沾水。注意了,一些脱敏、美白牙膏建议不沾水,否则特殊成分会过快释放,降低脱敏、美白的作用。---洗澡---先洗头还是先洗脸正解:差别真不大...

读盘| 我的大学,从缝在内裤里的学费开始

△我们宿舍一共住了8个同学,每年的住宿费用为600元(www.e993.com)2024年11月15日。每天睡觉前,洗脸的、刷牙的人挤在一起,很是热闹。校园里的社团活动异常活跃,各种协会都在“拉人头”,不管你有什么爱好,都能找到归属。当然,入会要缴纳20到30元不等的会费。社团里,最有名的是自行车协会,他们会给同学们提供免费维修自行车等服务,每年暑假...

早上先吃饭 还是先刷牙

先洗头还是先洗脸?正解:差别真不大！有人说先洗脸是因为温度高毛孔张开，洗脸晚的话脏东西容易堵塞毛孔。但这个理由换成先洗头似乎也成立。其实洗澡时间不要太久，10至15分钟就行，这点时间里先洗哪儿差别不大。上厕所蹲便好还是坐便好正解:把脚垫高的坐便最好。坐便时如果身体直立，一条叫耻骨直肠肌的...

教育部要求孩子学会做家务!请收好这份3-12岁孩子家务清单!

独立刷牙、洗脸、洗澡按类别整理好自己的物品熟练地用筷子吃饭尝试洗米、煮饭独立扫地、拖地小学阶段小学孩子应该学会哪些方面的家务,新课标中做了详细的介绍,家长们可以向下滑动查看。孩子进入小学,随着能力的提升,家长可以放手让孩子独立完成更多的家务。向下滑动查看1-2年级能够独立完成个人物品的整理,比...

湿气重的人不要碰以下水果,管住自己的嘴,才可以拥有好身体!

1、刷牙别忘刷舌头舌苔上的味蕾高低不平,也是藏污纳垢的地方,容易造成细菌堆积。会逐渐侵害到牙齿、牙龈。2、洗澡别超过20分钟洗澡时间过长,会引发心脑血管疾病、低血糖、一氧化碳中毒等风险。基本控制在15-20分钟即可。3、洗脸要洗发际线洗面奶等护肤品沾到发际线,如果不清洗干净,易导致皮肤干燥、毛孔...

你见过最邋遢的人什么样?网友:我婆婆,用穿过的内裤当洗碗抹布

3、我上学的时候有一个这样的室友,很少见到他刷牙洗脸洗头,每天的袜子脱下来之后就扔到墙角里,攒了一堆从来不洗,后来就在这一堆袜子里随便选出两只来继续穿,到了夏天,墙角里的苍蝇成群成群的,整个宿舍都有一股难闻的味道,后来我们实在受不了了,就都找老师换了宿舍!