...喝3杯“它”、不吃“它”,确诊贫血!很多人每天不离手,医生提醒→

医生特别提醒,只要维持均衡的饮食,摄入足够的瘦肉,并适当安排果蔬与咖啡的摄入时间(果蔬中的维生素C能促进铁的吸收),就能确保体内铁的充足,因此无须过分担忧喝咖啡会导致贫血。这7类人应少喝或别喝咖啡!01睡眠不好的人群咖啡中含有较高的咖啡因,具有一定的提神效果。对于本身就睡眠不好、存在失眠、睡眠障...

疼疼疼!趾甲长进肉里应该怎么办?要拔甲吗?

一种是把病甲整块切除,可以立即解除病甲对局部组织的影响,大约3~6个月会长出新的指(趾)甲,但是新长出来的可能指(趾)甲容易变形,复发率高。另一种是部分切除,把嵌甲部位的甲沟、甲板、甲床切了,一侧甲母质整体切除后那部分指甲将不能生长,可以根治嵌甲情况,但指甲可能会变窄,对美观有一定影响。改善嵌甲型...

指甲盖都白了!12岁女孩突然确诊,很多人手不离它

非血红素铁和血红素铁都可以为我们补充铁元素，但是效果相差较大。能够被人体较好吸收利用的是血红素铁，也就是动物性食物来源的铁，非血红素铁的吸收率很低，比较难被人体吸收利用。咖啡中的鞣酸类物质极其容易和血液中的铁元素结合，生成较难溶解的盐类物质，从而抑制机体对铁元素的吸收。但是，咖啡只影响非血红素铁...

指甲总往肉里长,结果我得了这种病……

是因为我原本就有嵌甲,加上爱咬指甲,手指长期在湿润环境更易感染。除此之外,有嵌甲、修剪指甲不注意卫生、职业原因需频繁浸水等情况的人都很容易感染。医生说甲沟炎其实不难治疗,涂抹药物就可以了。只是由于我的拖延,已经发展为慢性甲沟炎,治疗周期会变长,还需要辅助吃口服抗真菌药物。但总的来说,困扰了我两个...

贴正甲片、修V口、塞棉花,真能让趾甲不往肉里长吗?|网红说法求真

”贴正甲片是否能让指甲不往肉里长，从医学角度讲，并没有依据。而对于在趾甲上修剪一个v口，他认为，坚持有效的人可能是综合因素导致，比如改变错误修剪方式、炎症消后指甲会自然长出来等，而不是修剪的V型口起的效果。周志浩主任指出，一般来说，手指甲、脚指甲本身是不太会往肉里长的，但因为不正确的修剪...

脖子和腋下的“小肉粒”是什么?能用手揪掉吗?看完要记清楚

皮肤病方面的医生推荐的一些生活小妙招,对一些特定的小肉粒也是有一定治疗效果的(www.e993.com)2024年11月23日。比如说利用柠檬汁或者是香蕉皮里面的一些物质,长时间涂抹在这些小肉粒上面,也有软化变小的作用。牛奶和蜂蜜也是比较好的美容材料,长时间使用,也是可以让这些小肉粒慢慢消失的。

脚趾甲长到肉里,巨痛!用它轻松剪掉甲沟嵌甲,甲沟炎没了,走路更舒服

可一碰就疼,无从下手再说光用普通剪指甲刀根本无法深入到长到肉里的指甲甲沟炎一日不除,还可能会愈加严重。不及时修剪,藏汚垢不说,还会使甲沟内病jun入侵,从而引起红肿疼痛,甚至感染,形成化脓性甲沟炎。到后期zhi疗更是难上加难严重影响正常生活...

指甲长白点不是缺钙!真要担心的指甲是这样

多半是手洗了掉色的牛仔裤;也可能是血液中氧气不足,跟缺氧时嘴唇青紫一个道理。怎么剪指甲最好?不是越短越好。剪太短的话,指甲周围的皮肤会长得比指甲高,往后指甲容易长肉里去。而且剪太短,也容易剪到肉不是?太长也不好,容易血淋淋地断掉丨giphy...

剪指甲的小动作,竟让这种剧痛找上门

等嵌甲刺破了皮肉,皮肤上的细菌一拥而入,引发甲沟炎,那时候可就真的是酷刑了。疼起来真要命的甲沟炎古代有一种酷刑叫“拶刑”,就是夹犯人的手指头用来逼供。甲沟炎疼起来也堪比“拶刑”,很多人都吃过这份苦。甲沟炎是指甲周围软组织的急性、亚急性或慢性炎症,无论手脚,都有可能发生。临床表现为一侧或双侧甲...

看着都疼!拍下这张照片的医生感慨:很多人不会剪指甲!这些常见做法...

清除指甲的根部、周围的硬角质也不好。日前,#剪指甲时去掉的死皮一直在保护你#就上过热搜。指甲根部被除去的“死皮”,其实是甲小皮,是皮肤的正常解剖结构。甲小皮可以密封甲板(指甲)和甲皱襞(手指皮肤)之间的空隙,起到保护指甲死角的作用。此外,这些硬角质还能防止嵌甲和保湿,过度清理会导致指甲周围的皮肤变干燥,...