《吃什么好呢?》|每日一书

今天推荐的是《吃什么好呢?》。《吃什么好呢?》,作者:[日]大村知子,译者:林静李薇,出版社:科学普及出版社,出版时间:2024年8月。这是一本关于第一次独自进餐厅吃饭的绘本。在长大的过程中,总要独自一个人去做一些事情,哪怕只是“去看起来很棒的餐厅吃饭”这种小事,也是让人紧张且充满期待的。小...

亲子关系好不好,吃顿饭就知道了

吃饭必须看电视,不然不肯吃;挑食厉害,必须大人反复督促,才肯吃两口不爱吃的菜;如果没人盯,就只吃自己爱吃的,还磨磨蹭蹭吃得很慢。每天吃饭前,心悦都要先给小淼做思想工作:“你今天能不能吃完这一碗饭?”“今天有菠菜,吃了会变大力水手。”“吃完可以吃一颗奶糖,但你必须好好吃完知道吗?”小淼...

为什么今天人的幸福感比较低?主要原因就是吃饭吃的不好

国人的幸福感很低,究其原因就是吃的不好,很多年轻人生活在城市里,大部分吃的都很差,首先说工厂食堂,大锅饭根本就搞不好,为什么很多人不愿意进工厂而愿意去酒店餐厅上班,起码在餐馆打工吃的顺心,菜馆工作的服务员让他去工厂里拧螺丝,先别说干活,就光是吃饭都受不了。写字楼吃的就更差了,写字楼里面吃的不但差...

今天,你好好吃饭了吗?

“谁找我,我不叫‘喂’,是大名鼎鼎的胃今天4月9日,国际护胃日别忘了保护我!”↓↓↓比起养胃不伤胃更重要!对号入座!以下六大伤胃行为你中了几条?看完这6条,是不是觉得还挺简单的?其实胃肠就是这样,少折腾它们,让它们好好发挥自己的功能,就是真正的养。今天你好好吃饭了吗?现...

“会吃”的人生病更少,医生提醒:好好吃饭或比吃药更重要!

一直有一种说法称,“会吃”的人生病更少!你每天有在好好吃饭吗?《中国居民膳食指南》第一条准则就是“食物多样,合理搭配”。我们每个人从小养成的饮食习惯各有不同,那么,不同的饮食偏好会带来什么不同呢?吃饭会影响大脑2024年4月刊发在《自然心理健康》的一项研究,复旦大学的科研人员分析了18万余人的...

好好吃饭真能延缓衰老!建议照着清单多吃点!

⑩2015-04-23钱江晚报《吃七八分饱才是养生之道饱食使大脑代谢紊乱》原标题:《好好吃饭真能延缓衰老!建议照着清单多吃点!》阅读原文

今天起,请记得提前1小时吃饭!

今天是小长假的最后一天,假期的你是不是为了补觉,直接不吃早饭,或者早饭午饭混着一起吃?饮食关系到健康,不但要看选择的食材,还要看吃饭的时间。最新研究显示:提前吃早饭、提前吃晚饭,或能降低糖尿病及心脑血管疾病风险!近日,国际期刊《自然通讯》在线报道的一项关于饮食与心血管健康相关性的研究显示...

去云南旅游在农家吃饭好吗,探索云南美食:农家餐馆的美味体验

从饮食的是在角度来看,在农家吃饭可品尝到地道的杭州云南美食。云南出产的味道食材丰富多样,如过桥米线、火把烧烤、豆腐鲜等等,这些都是当地农家用新鲜食材制作的一家传统美食。与城市的三口餐馆相比,农家菜更加纯正,口味更地道。在农家吃饭的吃完期间,游客可以近距离观察和参与食材的普者黑加工制作,更加深度地理解当地...

回顾座头鲸:日常就是吃饭睡觉打虎鲸,看虎鲸吃不上饭可真开心

没错，成年座头鲸的日常就是吃饭睡觉打虎鲸。人类拍摄到了许多座头鲸帮助其他生物逃脱虎鲸之口的视频，足以证明，这是座头鲸内部不成文的规矩。凭借着自己的体格大，座头鲸就会常常打扰虎鲸的捕食行动，算得上是“海洋大善人”了。那么，为什么座头鲸和虎鲸之间的火药味儿这么重呢？座头鲸：吃饭睡觉打虎鲸座...