立冬时节,吃多了荤菜,记得多吃3种碱性菜,调节平衡,健康过冬

立冬时节,吃多了荤菜,记得多吃3种碱性菜,调节身体酸碱平衡,健康过寒冬!一起来看看是哪3种碱性蔬菜?一,芋头。芋头是有名的碱性食品,它能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,从而产生美容养颜、乌黑头发、保护牙齿、清洁口腔等作用,还可用来防治胃酸过多哦。推荐菜品:芋丸青菜汤主要食材:芋头,猪肉...

无牙仔小河马??吃青菜,好吃得直点头

无牙仔小河马??吃青菜,好吃得直点头#小河马##动物园里有什么##超级可爱##别惹我们小河马##我们#0条评论|0人参与网友评论登录|注册发布相关新闻熊猫宝宝四脚趴晒太阳松弛感绝了今天09:30|新浪新闻综合趣事熊猫76“伍妹”火了冒出个“假伍妹”网红烤鸭店上演“真假李逵”今天09:45|...

秋冬滋补正当时,建议中老年人多吃这个食物,提高抵抗力,少生病

大葱切寸段,边角料切大块,生姜切片,青菜取菜心一开四。将海参放入开水中小火煮15分钟捞出以便去除异味2、锅中倒油,加入大葱边角料及大葱段,小火慢炸至大葱黄褐色捞出大葱,葱油备用3、锅中倒入少许葱油,加入炸好的大葱边角料,加入海参和高汤,加入适量清水,加入盐约4克及胡椒粉,确保汤底偏咸。待水开后捞出...

猪血、青菜能“吸附”雾霾?没有科学依据!

04然而,网上流传的“吃五花肉、木耳、银耳、猪血、青菜等能对抗雾霾、排除毒素”的说法并无科学依据。05专家建议,面对雾霾,均衡饮食更健康、科学,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃刺激性食物。以上内容由腾讯混元大模型生成,仅供参考前两天,长沙早晚时段出现雾霾。街面上有人戴上N95口罩,还有人在网上支招,可多吃...

这类“下饭神器”真的可能致癌,建议少吃!

不过，腌菜还是建议少吃点，真的会对健康不利，严重还可能会致癌。经常吃腌菜有哪些危害？增加癌症发病风险浙江大学生物系统工程与食品科学研究团队，针对44万人的研究显示，经常食用腌制蔬菜，可能会增加出血性中风和食管癌的死亡风险。其中，经常食用指食用频率≥4天/周；还有一项针对队列研究的Meta分析报道显示，...

春天要多吃这早餐,比吃钙片好多倍,特适合孩子长个子吃

对于手工制成的河粉色比较白,现在为了口感好和颜色漂亮,不少商家经过改良,在河粉中加入各种水果汁或者蔬菜汁,制成了五颜六色的河粉(www.e993.com)2024年11月10日。河粉的吃法可以多种多样,炒、煮,搭配的食材也是任意搭配,就看你的口味了。虾适量要多吃,能够有效的补充身体的能量和营养,增强人体的免疫力,对于腰膝酸软,肾虚阳痿,体弱疲倦的要...

9月必吃的5种蔬菜,补钙还降压,错过了又要等一年!

吃藕丑,但食藕瘦呀!含有淀粉和碳水化合物的藕既是蔬菜,也可以被当成主食,纤维多,饱腹感会比较强~减肥和需要控制糖尿病的人可以拿来替代部分主食。温馨小提示三高病人别多吃!!!每天要吃多少蔬菜根据《中国居民膳食指南》:成年人每天最好能吃够300～500克蔬菜。

网上爆火的潘玮柏煮泡面大法,真的会更好吃吗?

我朋友的那碗简直就是超级无敌至尊豪华版,加了虾、鸡蛋、午餐肉、牛肉丸、鱼丸、鱼豆腐、青菜……最后再盖上芝士片。用她的话来说就是,既然要吃,那就要完全敞开吃,毫不保留地吃。在北京遭遇过太多价格刺客,本来也担心这家会是泡面刺客,没想到实际比我想象中松一口气,我的14块,朋友那碗超级豪华泡面20多——...

多吃这两类食物,血压和肾脏都更好!很多人一直没吃对

,不错过每一次推送随着年龄增加,不少人出现了高血压,无论是预防还是改善高血压,“吃”真的很重要!最近一项研究发现,多吃这两类食物,有助降血压,肾脏也跟着“沾光”。多吃这两类食物,血压和肾脏都更好了2024年8月,一项刊发在《美国医学杂志》为期5年的研究发现,富含水果和蔬菜的饮食,可以降低血压,减少心...

“破防”了!男子吐槽菜价飞涨,真的快吃不起了!网友太反常了!

城市白领小李回复："理解你们菜农的不容易，但是我们工薪阶层也很难啊！工资不涨，物价猛涨，每天光想着怎么省钱了。"厨房达人阿姨插话道："其实呢，大家可以学着变通一下。青菜贵就多买些白菜萝卜，肉类贵就多吃些豆制品。关键是要学会做饭，自己掌勺才能省钱。"理财达人老张建议："不如趁这个机会好好规划一下家庭...