夏天针灸冬天艾灸好吗

夏天针灸冬天艾灸好。夏天针灸冬天艾灸好是因为夏天天气炎热,腠理开泄,阳气外浮,体内气血也趋向于体表,如果此时针灸,会导致体内气血更加外散,从而引起出汗过多、耗气伤津的症状,不利于身体健康。而冬天天气寒冷,腠理闭塞,体内气血趋于里,此时艾灸可起到较好的温煦作用,有助于祛除寒邪,促进血液循环,达到治病防病的目...

冬天每周吃两次,血管好、肾气足、强筋骨,老了依然腿脚好

在按摩的时候,可以自己寻找到比较准确的位置,然后进行按摩,长期以往效果是极好的。2、阴陵泉穴阴陵泉穴位于人体的小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与足三里呈现出相对位置。阴陵泉穴也是治疗膝关节炎经常使用到的一个穴位,可以选择按摩这个穴位,也可以选择针灸这个穴位,都能够使膝关节发炎的症状得到适当的控制。而...

健康导医 | 三伏天针灸:顺应天时治冬病

三伏天是一年气温最酷热的时候,人体的气血比较充足,此时针灸可以起到驱寒除湿的作用。针对冬天容易犯的疾病,比如哮喘、老寒腿等,三伏天的临床疗效会比平时的疗效更好,所以,阳虚或者是寒邪阻络的患者可以冬病夏治。今天我们邀请到了温州市中医院针灸推拿科副主任中医师潘胜莲走进直播室,和您讲述《三伏天针灸:顺应天...

冬天体重减不下来怎么办

核心提示:冬天体重减不下来可以考虑采取饮食疗法、运动疗法、中药调理、代谢率提升药物、针灸疗法等方法来改善。冬天体重减不下来可以考虑采取饮食疗法、运动疗法、中药调理、代谢率提升药物、针灸疗法等方法来改善。1.饮食疗法通过调整膳食结构、减少高热量食物摄入来控制冬季体重增加。适用于需要在不影响营养的前提下...

冬天体重变重怎样减

针灸可以刺激穴位,调节内分泌系统功能,有助于减轻冬季体重增加。对于希望通过传统中医手段解决冬季体重问题的人群适用。在冬季保持适宜体重的关键还在于维持良好的生活习惯,包括充足的睡眠和适当的社交活动。确保每天获得足够的休息时间,并参与一些有趣的户外或室内活动可以帮助抵抗食欲暴增带来的影响。

冬天最补肾的运动,不是走路,不是晨跑,而是它!

所以,冬天最适合的锻炼方式,最好是动作不剧烈,简单安全好坚持,又能导引气血、补肾益精的运动(www.e993.com)2024年11月15日。提到历史上的长寿名人,必须数“药王”孙思邈和乾隆皇帝,二老几十年如一日地坚持一个养生功法——撮谷道。古人云:“日撮谷道一百遍,治病疗疾又延年”。

吃嘛| 38元的中药冰激凌你吃过吗?“中药+餐饮”真能养生吗?

“中药茶饮、按摩、针灸、八段锦等的爆火,就和马面裙走俏的时尚风潮类似,这波‘复古健康潮流’的背后是历史经典产业的时代复兴,彰显的是日益觉醒和活化复兴的民族传统和文化自信。”浙江省社科院智库建设和舆情研究中心副主任姜佳将说。“不论生活和历史如何变迁,传统赛道依然可以再创辉煌。”姜佳将说,在时代飞速...

一上午腹泻四五次却久久不能根治?听了邻居推荐,趁着天热,她尝试了...

听邻居推荐,彭浦镇社区卫生服务中心冬病夏治可以改善腹泻症状。去年夏天,李阿姨尝试着做了一个疗程的治疗,医生根据李阿姨的症状进行了中药内服加针灸外治的方法,改善非常明显。虽然到了冬天,腹泻症状稍有反复,但是比原先好了很多。“现在天气热了,我又来了,今年再做一个疗程巩固一下,希望能彻底改善这个疾病。”李...

今天你贴了吗?上千人趁热“贴”“冬病夏治”三伏天灸7月15日开贴

早上9时，记者来到佛山市中医院针灸科发现，前来贴三伏灸的市民已经排成了长龙。“最近消化不太好，之前听不少朋友说贴过效果不错。”正在贴药的陈阿姨告诉记者，这次是自己首次尝试贴三伏贴，希望对自己的消化系统有所改善。正在排队的容女士一家三口已经连续贴了五年，她表示坚持几年之后，到了冬天再也不怕冷...

今夏“超级版”三伏天冬病夏治正当时:儿童敷贴翻倍,还有一家四口...

来自昆山的刘阿姨年逾花甲，一到冬天就容易犯老慢支，阿姨常年在此就诊，而今每周固定时间来打伏针，“夏天冬病夏治，到了冬天生活质量就高一些。”专家解释，“打伏针”即盛夏三伏天进行针灸。针刺穴位本就有通经活络、调理气血阴阳、扶正祛邪的作用。三伏天针灸，可包括毫针刺、温针灸、穴位埋线、穴位注射等方法...