这菜是“江南人参”,很多人却不敢直接吃!还能预防高血压,秋天吃它...

还能预防高血压,秋天吃它润爆了!??荸荠,也叫马蹄,有着“地下雪梨”、“江南人参”的美誉。荸荠清脆多汁富含水分,吃完有助于预防上火,缓解秋天干燥引起的咳嗽,保护呼吸道。荸荠的钾含量比香蕉还高,可以有效的控制血压。同时,荸荠富含粗蛋白,能促进肠道蠕动,缓解便秘。荸荠的外皮和果肉之间的黄色部分荸荠英,富...

高血压人可以吃人参吗

高血压人可以吃人参吗核心提示:高血压患者在没有医生指导的情况下不宜长期大量服用人参。高血压患者在没有医生指导的情况下不宜长期大量服用人参。虽然人参具有一定的保健作用,但其含有的皂苷类物质能够起到扩张外周血管的作用,从而引起暂时性的血压下降,因此不建议高血压人群自行服用人参。若需要使用人参进行调理身...

高血压老人能吃人参吗

高血压患者不宜长期大量进食人参。人参中含有人参皂苷、多糖等成分,具有一定的补气作用,但同时也具有一定升压效果。对于高血压患者而言,长期大量摄入可能会导致血压持续上升,不利于病情控制,甚至可能导致脑出血等严重并发症的发生。因此,若存在高血压病史,则应谨慎使用人参,必要时可在医生指导下适量服用。如果高血压患...

这4类中药,不宜长期吃,很多人却当保健品服用,看看你有吗?

但是,正因为这一特性,如果将其作为补品随意吃,摄入过量的人参,则会导致心肌收缩力过强,引起心律不齐、心绞痛等不适症状。因此,摄入人参应该注意适量,一般成人每日剂量不应超过10克,对于老人、孕妇、小孩等人群,使用人参更需要谨慎。同时,应该注意个体差异和身体状况,有高血压、心脏病、肝肾功能障碍等疾病的人不宜...

它是平民的“人参果”,调理脾胃好处多

花生中含有丰富的维生素E和锌,是大脑发育不可缺少的营养成分,能够有效延缓大脑功能衰退,增强记忆力,花生中含有的生物活性还可抑制肿瘤疾病发生,防止动脉硬化,预防心脑血管病,降低高血压和心脏病的几率。降低胆固醇不少有心血管疾病或者是胆固醇较高的人,都喜欢随手吃花生,因为花生中有一种油酸的成分,它不仅对人体...

低血压患者适合喝什么茶?专家推荐几种降压效果好的茶叶

高血压是一种常见的比较好以血压持续升高为主要特征的而成慢性病(www.e993.com)2024年11月9日。高血压患者需要合理的红参饮食,并且适当的麦冬饮用一些茶水对于控制血压有一定的还可以帮助。下面是一些高血压人群适合喝的营养茶水。1.绿茶:绿茶含有丰富的丹参抗氧化剂和儿茶素,具有抗血栓、降压、抗动脉粥样硬化等作用。研究表明,每天喝两杯绿茶可...

人老没老,不是看皱纹!医生:有这3个表现才是真的老了,快自查

殊不知,毫无节制地大吃大喝只会给身体带来更大的负担。长期食用高热量食物会引发高血脂、高血压、糖尿病等症状,而这将是促使血管老化的一大威胁。随着年龄增长,身体各项机能衰退,血管也逐渐丧失各种原有机能。据数据显示,我国现患心血管疾病的人数高达2.9亿,且死亡率常年位居首位,甚至高于肿瘤的死亡率。

慢性咽炎的人能吃人参吗

慢性咽炎患者可适量食用人参。慢性咽炎患者的免疫功能可能存在一定程度的下降,人参中的皂苷类成分能够增强机体免疫力,提高抗病能力,有助于缓解症状。但需注意不可过量摄入,以免引起上火症状。此外,若患者对人参过敏则应禁用,以免引发皮疹、瘙痒等症状。如果慢性咽炎患者存在高血压或心血管疾病,则不宜大量食用人参,因为...

什么季节吃人参最好 哪些人不宜服用人参

1.有强烈过敏体质的人,若服参后出现皮疹,则不可服用。有化脓性发炎时更不可服用。2.高血压病人属肝阳上亢者,服后易引起脑血管意外,但虚寒的高血压病者可用人参,不过用量宜少,当收缩压〉180mmHg时,无论哪一型病者均不宜服用人参。3.很多人都知道吃人参时不宜喝茶、吃萝卜,因为这两种食物都有行气的作用...

【中医健康课堂】人参、三七、阿胶...吃得好是补药,吃不好变...

此类人常表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉且满面红光。2、感冒发烧患者枸杞平而偏温,吃多容易上火,身体有内热,如痰浊者、正在感冒发烧的人最好别吃。3、腹泻患者身体如果炎症,最好不吃枸杞。另外身体虚寒的人吃枸杞,还可能会导致腹泻。