它成熟时,就是到了桔子最好的季节!“天下一奇,吃桔带皮”,大爆款...
好消息是自家山上桔子目前长势喜人,品质不错,不出意外,口感会比去年总体更好。坏消息是,因为各种原因,今年桔子估计减产了三分之一。车子进入外岙村,就好像走进了桔海,路边田野,远处的山上,目之所及,都是桔子。村口竖着一块大石头上,上面刻着“外岙村”三个字,敏超告诉我们,懂桔子的都知道,外岙...
每天一杯牛奶,对血脂有何作用?愿稳定血脂,少吃四种水果更佳
橘子橘子当中的成分可以和降脂药中合,降低药物的药效,所以在吃完降脂药之后不要吃橘子。榴莲对于血脂偏高的人们来说,尽量少吃榴莲为好,榴莲热量比较高,吃多了反而会对血管产生不利影响。西瓜西瓜属于寒性食物,吃得太多就会刺激到血管健康,刺激血管,造成血管的剧烈收缩。葡萄葡萄属于高糖水果,吃的太多反而...
这些食物是结节的“消除剂”,每天吃一点,身体会感谢你
在水果中,柑橘类也是比较好的选择。比如橘子,不仅橘肉可以食用,连同橘皮、橘络和橘核也都有一定药用价值。用橘皮制成的陈皮有理气化痰的功效;橘络有化痰通络的功效;橘核有祛痰散结的功效,因此比较适合气滞明显的人群食用,如乳腺增生、乳腺结节和甲状腺结节患者。结节分为不同类型,如囊性、囊实性和实性结节等。一些...
每天最多吃几个鸡蛋?医学博士 1 个月狂吃 720 个
适量摄入鸡蛋(约每天1个),血液中的有益蛋白和高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)的含量会更高;而有害蛋白和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)会更少,因此对心血管起到保护作用。再说一次:鸡蛋,真的可以放心吃!最推荐一天吃一个,偶尔多吃几个问题也不大。至于怎么吃,就不用教了吧?尼克做实验时为了避免吃腻,可是探...
“湿气重,百病生”,秋冬季节多吃这4菜,湿气最怕,健脾又养胃
5、这道简单的橘皮萝卜汤就做好了,清甜又美味,给家里人隔三差五喝上一次,身体舒服,精神饱满过冬天。三、推荐食谱活捉莴笋主要食材:莴笋豆芽大蒜生姜1、莴笋去掉根部后,切成5厘米左右的小段,然后将莴笋竖到案板上,把外皮去掉,全部去皮后将莴笋切成薄厚均匀的笋片。
女孩每天吃20多个橘子 皮肤变黄成“小黄人”
橘子吃多了会变“小黄人”!这可不是开玩笑的(www.e993.com)2024年10月23日。浙江金华23岁女孩小胡,最近一段时间每天都会吃上20来个橘子,结果真的变成了“小黄人”。她一开始以为是肝出问题了,但到医院检查后,发现肝功能正常。皮肤科大夫询问后判断,她是得了高胡萝卜素血症,就是因为橘子吃得太多了。
那些一个月不吃水果的人 最后都怎样了
中国居民膳食指南是建议每天吃200~350克水果,1个猕猴桃大概就是100克,1个中等个头的苹果或桃、橙子大概是250克,这么加起来就是350克了。这2类人吃水果要谨慎1、高血糖/糖尿病人群糖尿病患者也是可以吃水果的,只不过在选择水果的时候需要更谨慎一些。
“抗衰时间表”来了!经常这样做的人,身体真的更年轻!
研究中运动越多的人,身体越“年轻”!其中,与中高强度运动最少的人相比,中高强度运动最多的人,表型年龄降低了6.22岁。同时,运动可以缓解久坐对身体带来的“衰老”影响。每天用30分钟中高强度运动代替久坐,与表型年龄衰老减缓1.9年相关。23:00早点上床睡个好觉...
每天在杯里放一小片,悄悄给肝脏洗澡,睡眠也好了
1.自制陈皮不可行很多人以为,把吃橘子剥下来的皮晒干,就能代替陈皮。这其实是个误区,吃不对反伤身。药用陈皮,在橘子的品种、制作工艺和保存上,都有很严格的要求。所以陈皮最好在正规中药房购买,就不要自己在家制作啦。2.这些人群不宜食用胃热的人:常伴有舌苔黄腻、爱吃冷食、胃痛拒按等;...
每天几个橘子吃出高钾血症?专家提醒:肾功能不好要慎吃富含钾的食物
橘子,以其酸甜可口的味道和丰富的营养价值,深受人们喜爱。然而,对于慢性肾脏病(CKD)患者来说,吃橘子可能并非如想象中那么美好。近日,50岁的张先生(化名)被诊断为慢性肾脏病,他平时喜欢吃橘子,一天能吃好几个。最近,他发现自己吃橘子后感觉到胸闷、气促不适,家人发现后立即将他送往湖南省直中医医院急诊科,急诊科...