多吃小番茄有什么好处呢?别小看这小番茄,吃对了比保健品还强!
对于高血压患者来说,适量食用小番茄是个不错的选择。6、促进生长发育,助力健康成长家里有小孩的朋友注意了!小番茄中的谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质能够促进人体的生长发育。给孩子适量食用小番茄,不仅能补充营养,还能帮助他们健康成长。当然啦,大人吃也是好处多多哦!7、缓解眼疲劳,保护视力长时间对着电脑、手机...
这4类中药,不宜长期吃,很多人却当保健品服用,看看你有吗?
但是,如果用法不当,用量过大或者过小,都可能会对身体造成损伤,导致身体变得更加虚弱。因此,在使用中药时,最好咨询专业中医师或药师的意见。三、这四类药并不适合所有人,服用不当可能会危害你的健康,听听医生怎么说而在我们日常生活中,这四类中药广泛为人所知,然而,药材并不等于补药,不同的药材对不同的人有...
保健品、药品,你吃对了吗
膳食补充剂,如果超过每日推荐摄入量且长期服用,可能有害健康。比如,不少人会选择服用维生素C泡腾片提升免疫力,但过量服用会导致腹泻、胃肠紊乱等不良反应。留心相互作用保健品还可能与正在服用的其他药物产生相互作用,带来一定风险。尽管许多保健品宣称成分“天然”,但并不意味着“绝对安全”。虽然购买并不需要医生...
年轻人趋之若鹜的那些保健品,真的值得吃吗?
从而达到减肥减重的效果,认为虽然不吃饭,但也通过吃保健品把营养补足了,实际上这种营养包多数是对人体所需的维生素、矿物质等的补充,而人体每天大量需要的蛋白质、脂质、碳水等营养,还是需要饮食来进行补充的,如果这样错误地使用这样的保健品,危害就更大了。
日本“红曲保健品”恐伤肾,红曲还能放心吃吗?
日本红曲保健品风波持续蔓延。日本小林制药3月11日宣布召回3款含红曲的保健品。据日本广播协会当地时间3月27日报道,日本厚生劳动省26日公布了第二例疑因服用小林制药公司含有红曲成分的保健品后出现的死亡案例,入院人数已增至106人。很多人对红曲、红曲米应该不陌生,很多地方都有用红糟做菜的习惯。今天我们就来...
“吃半年就能年轻十岁”?保健品涉老骗局调查
在北京外国语大学法学院教授姚金菊看来,“药食同源”的理念在中国传统文化中根深蒂固,许多老年人相信保健品可以像中药一样调理身体、预防疾病,因此较容易接受保健品作为应对疾病的方法(www.e993.com)2024年9月20日。中央民族大学法学院教授张步峰告诉记者,对健康关注度更高、对新科技和健康产品的盲目信任、缺少子女陪伴等也是“包治百病”“有奇效...
天天吃保健品的人,都怎么样了?
主打一个,能让保健品来负责的,绝不通过健康生活方式来身体力行:)图片来源:小红书一边高油高盐的单一饮食,一边大把吃保健品。面对这种对健康极为敷衍又带有一丝认真的生活作风,连营养师看了都要说一句:相比无法确定的下班时间,明确吃进嘴里的保健品,正在给当代年轻人们提供一种新的确定感。
保健品吃多了会伤肝肾吗
核心提示:保健品吃多了可能会引起肝肾功能异常。保健品吃多了可能会引起肝肾功能异常。因为大多数保健品需要经过肝脏代谢、肾脏排泄,如果长期大量服用,会加重肝脏和肾脏的代谢负担,可能导致药物毒性积累,进而引发肝肾功能异常。需要注意的是,对于存在慢性肝病或慢性肾病的人群而言,由于其本身肝脏或肾脏可能存在一定的基...
安全常识“药”知道!保健品、药品,你吃对了吗?
保健品非药品虽然保健品与药物都以服务于健康为目的,但属性完全不同。保健品,不能用于治疗任何疾病,要理性消费、安全食用保健食品。并非多多益善根据个人情况适量服用保健品,可以增加营养摄入或降低某些疾病风险,但并不是多多益善。膳食补充剂,如果超过每日推荐摄入量且长期服用,可能有害健康。比如,不少人会...
【健康】20个常见错误养生法,必看!
肥胖的确可引起多种疾病,但有些人天生就体形偏胖,只要在可控范围内,不必刻意去追求在短时间内减肥,如禁食、偏食及不恰当的“辟谷”等。因为这样做的结果常常会损害到脏器功能,使体质变差。7.服保健品“强身健体”许多人热衷于以服用保健品维系身体健康、加强身体素质,在一定程度上保健品让现代人能够各取所需而...