做肉丝面,我教您一招,肉丝细嫩面汤鲜美,挑食的孩子能吃一大碗

今天早上又做了肉丝面给孩子吃,我们家的肉丝面肉丝滑嫩细腻,面汤鲜美还带点天然的番茄酸味,一点也不会发柴发老,有些朋友经常抱怨把肉丝炒老了,咬起来像橡皮筋,这形容有点夸张,但肉丝炒不好,确实吃起来口感差别很大,炒肉丝的时候,我教您一招,保证炒出来的肉丝滑嫩又还吃,孩子超喜欢。西红柿肉丝面用料...

中秋家宴,5菜1汤准备好,有荤有素,简单好吃,端上桌家人都满意

蒸好后可以直接食用,也可以沾香醋、姜末调配的料汁食用。中秋家宴这些年流行吃大闸蟹,九月母蟹,十月公蟹,这个季节要先吃母蟹,推荐一家口碑不错的,价格也合适。??10活蟹湖鲜阳澄大闸蟹去绳足重全母2.3-2.6两8只京东月销量1万好评率98%京东配送旗舰店??178四、青菜烧菌菇食材:香菇、口...

来杭州,人均100元以内,值得一吃的22家店

二吃,吃的是鱼汤,鱼骨头切分好,也用料酒稍事抱腌,起油锅,加姜片,鱼骨头炒至颜色发白,加开水,焖盖武火煮几分钟,加嫩豆腐,转中小火煮个十几分钟,上桌前,抓一把香菜、胡椒粉往里一扔,奶伊鲜特。老板烧的黑鱼两吃,鲜度嫩度都在线,口味偏清淡,很适合杭州人。9.国娟饭店??51/人萧山闻堰街道三江...

这几种“假早餐”已被拉入黑名单,你还在给孩子吃吗?

边走边吃,看似节约时间,但是影响身体消化食物的进程。孩子这样吃早餐,会老觉得吃不饱,影响学习状态。除此之外,走路的过程中会吃到空气中的有毒细菌和灰尘,“病”从口入。早餐需专心,坐下来更好。4这里给大家分享一份早餐食谱,仅供各位家长们参考,可以根据孩子的口味进行改进哦!周一:活力胡萝卜土豆饼土豆...

入秋后,少给孩子吃青菜,推荐这3种“营养菜”,助力孩子长高个

锅中油热后,放入蒜片和姜丝爆香,然后加入腌制好的肉丝快速翻炒至变色。加入胡萝卜丝继续翻炒,加入适量盐调味,炒至胡萝卜丝变软即可出锅。这道菜色彩鲜艳,口感爽脆,既满足了孩子的视觉享受,又提供了丰富的营养。总结秋季是孩子们身体发育的关键时期,合理的饮食安排对孩子的健康成长至关重要。虽然青菜是日常...

【余婉婷】清淡饮食≠白粥青菜, “清淡饮食”到底是什么?!90%的人...

减少过油操作,比如炖排骨汤,焯完水便可直接清炖,无需再用油煸炒(www.e993.com)2024年11月8日。油的种类多样,茶籽油、橄榄油、大豆油最好经常换着吃。减少高油菜肴和油炸食品的摄入。需要提醒的是,肥肉脂肪含量较高,应以瘦肉为主,少选五花肉。与畜肉相比,鱼、禽类等白肉脂肪含量相对较低,不饱和脂肪酸含量较高。吃鸡、鸭肉时最好去皮...

八道适合春天喝的汤,健脾暖胃身体好,焕发活力,精神饱满过春天

大家好这里是香姐做美食,每天分享好吃的家常菜。春天是万物复苏的季节,充满了希望和活力,冬眠的动物也开始活动起来了,一派生机盎然的景象。春天阳气生发,是调养身体的季节,春天养好身体,为接下来的夏天、秋天和冬天打好基础,身体素质很重要。炖汤的营养很丰富,也容易被身体吸收和消化,今天推荐八道适合春天喝的汤,健...

天冷不想早起,早餐就吃它们,好做好吃,吃完身体暖和,还养脾胃

这道酸菜面线汤爽口开胃,面线柔软细滑,酸菜的酸味和瘦肉的鲜香完美搭配,丰富了早餐的口感。面疙瘩汤1、食材准备:青菜、西红柿、香菇、面粉、食盐、食用油、腌好的瘦肉具体做法:1.将青菜、香菇和西红柿洗净并切成小块,将面粉放入碗中,加入适量的食盐和水,搅拌均匀揉成光滑的面团。

高考在即 送给考生和家长的饮食秘籍快收好

瘦肉炖汤+清炒时蔬+米饭原料:瘦肉(如猪肉、鸡肉)100克,蔬菜(如青菜、西兰花)适量,大米100克。做法:瘦肉切片,与姜丝一起炖煮成汤。蔬菜洗净切段,清炒至熟。大米煮熟成米饭。营养价值:瘦肉炖汤提供了丰富的蛋白质和矿物质,有助于增强体力。清炒时蔬富含膳食纤维和维生素,有助于促进胃肠道蠕动。米饭作为主食提...

16道夏日「长高菜」,好吃又好做,拯救孩子夏天没胃口!～

超级爽口好吃,拯救夏天的胃口。有菜有肉,荤素搭配,不仅孩子长高适合吃,就是宝妈们减脂瘦身控糖都超级适合~5干贝鸡丝青菜粥??食材:干贝、鸡胸肉、青菜??做法:1.鸡胸肉+葱姜煮熟后捞出撕成丝。干贝提前泡好,青菜洗净切块。2.把干贝、鸡丝、时蔬一起炒香。