28款经典美味菜肴!道道精彩,好吃到不行,快来动手一起做吧!
原料:鲤鱼1条、泡好的红小豆150克、油、生姜5片、蒜片、葱结1个、淀粉、陈醋、酱油、盐、料酒、葱花做法:1.将处理好的鲤鱼反复冲洗,洗净血水,身上拍少许干淀粉。2.锅中放入适量油,烧热,将鱼放进去,小火慢煎,不要用铲子翻动鱼,可以稍微晃动锅子,煎至一面定型,用铲子将鱼翻面,再煎制另一面,煎至两...
34款美味菜肴分享,做法简单一学就会,家人特别喜欢吃,试试吧
4.生抽:香油:醋:盐=1:1:1:0.5的比例兑好调味汁,加少量小辣椒碎调匀5.牛肉切片,摆盘,撒少许葱丝,倒入调味汁便可上桌小豆腐食材豆渣适量,萝卜缨(白)1小把、食盐4克,葱5克步骤1、豆浆滤出豆渣,白萝卜一个取萝卜缨2、萝卜缨洗净切碎,葱也切碎3、锅里少加一点点油,然后把葱末和萝卜缨子扔进...
9月22日秋分,记得吃2菜,2肉,2汤,做2事,滋补身体,安康过秋
吃好做对,可以把身体养好,健康的过秋天,高兴的走进寒冷的冬天。老话讲:秋分白露夜,一夜凉一夜!秋分到,记得吃2菜,食2肉,喝2汤,做2事,四季安康寓意好,不忘老传统。第一菜;秋苋菜秋分到,要吃秋菜。“秋菜”指的是秋季的苋菜。俗话说的好,六月苋,当鸡蛋,七月苋,金不换!秋季的苋菜最鲜嫩,口感好,...
夏秋季节转换,提醒少吃生姜和羊肉,多吃5样“酸食”,顺利入秋
所以哪怕是伏天讲究的吃姜和吃羊肉,也要适当的减少食用了,生姜和羊肉虽滋补,但都是属于温性食物,在潮湿炎热的天气里吃能驱寒、散热、去湿,但在干燥炎热的秋天里吃就相当于是“火上浇油”了。若是在饮食上适当的吃一些酸味或酸性食物,则能很好的润燥开胃,对身体、肺部也是多有益处。给大家推荐5样酸食及适合...
立冬过后要注意,谨记“3吃3不吃”,顺应季节变化,身体健康入冬
第一:姜:姜具有温热的性质,可以促进血液循环和新陈代谢。在立冬后,可以多食用姜来增强身体的抵抗力。可以将姜切成片或丝,加入热水中泡茶,或者加入煮汤中煮熟。醋泡姜是一道常见的中式小菜,具有酸辣爽口的口感和温热的性质。所需材料:-生姜:适量
从现在到三伏,坚持吃它一个月,阳气足了,寒湿没了
生姜是往外散的,我们选择用醋来泡生姜,道理其实很简单,醋是酸的,酸味是往里收的,生姜和醋配在一起,一收一散,起一个平衡的作用,这样生姜不会散的太厉害,同时它温补的性质不会改变,温胃散寒却不上火,用来养生,效果非常好(www.e993.com)2024年10月4日。而且加了醋的生姜,吃起来也不那么辣口了,整体的口感更好了。
三伏天,吃“伏姜”的好时机到了,分享4种伏姜吃法,长夏不受苦
3、然后加入适量的清水和红糖一起煮。4、大火煮至10分钟左右,把食材的味道煮出来即可倒入杯子里饮用。Lily美食谈碎碎念:以上就是关于三伏天吃三伏生姜的4种吃法,附上了详细的菜谱,简单美味,三伏天吃非常养人哦,驱寒暖胃暖身,养人对身体非常好哦。
“养肾猛将”被发现!隔周吃1次,打通肾经,吃出强壮,精力十足
黑豆不但价格便宜、耐储存外,它还有很好的补肾解毒功效。对于现代人来说,肾脏是身体重要的器官之一,养肾是非常重要的。下面小编给大家推荐2道黑豆的做法。推荐食谱:醋泡黑豆准备食材:黑豆、米醋、生姜、冰糖制作步骤:1.适量黑豆放进大盆中,把里面坏掉或者是发霉的都挑选出来不要,加入适量清水把黑豆浸泡一...
感冒后久咳不愈,你找到对症的治疗方法了吗?
症状:咳嗽痰多,痰液白而稀,喉咙间有漉漉的痰声,胸闷,胃口不好,神情困倦;舌色淡红,舌苔白腻,脉濡数。食疗方法1、香萝卜选鲜嫩萝卜洗净,切成小丁,用盐腌一夜(每公斤萝卜加50克盐),晒干;再将适量生姜、桔皮、花椒、小茴香,与萝卜一起拌匀,然后把醋烧滚后浇入调拌,也可加少许白糖调味。香萝卜气香味美...
“养心就是养命”,夏天建议使劲吃它,一补脾益气,二清火生津
4、出锅前,加点红糖,搅拌至融化即可。红枣、红豆、红皮花生都是以红色入心的,夏天养心吃再合适不过。而莲子养心安神,去除暑热带来的心火旺,桂圆补心血、补脾血,给身体加动力!三、莲子猪肚汤食材:猪肚、莲子、胡椒粉、枸杞、生姜、葱做法:1、猪肚加面粉揉搓几分钟加水清洗,再加醋揉搓几分钟加水清洗;...