长期服用维生素C,身体这处可能会受影响,建议了解
医生告诉江乐影,虽然维生素C有很多好处,但长期过量服用也会对身体造成不良影响。其中,最容易受到影响的脏器就是胃。维生素C是一种酸性物质,长期大量服用会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌过多,从而引起胃痛、胃胀、恶心、呕吐等症状。江乐影听了医生的话,感到非常后悔。她没想到自己原本是为了提高免疫力才服用维生素C,...
普洱茶与维C:健饮品的融合与互补
普洱茶与维C可一起食用,不仅不会产生不良反应,反而可以相互促进,发挥更好的健效果。普洱茶中的茶多酚可与维C形成协同作用,增强抗氧化能力。同时维C可以促进普洱茶中铁的吸收,加强人体对普洱茶中营养素的利用率。二、普洱茶与维C泡腾片的奇妙搭配将普洱茶与维C泡腾片结合,是一种创新的健饮品搭配。泡腾片中的维C...
专家称维C泡腾片系化学合成 每天饮用或有副作用
李宏宇说,“泡腾片主要的一个作用是增加维生素C,不能直接防止感冒。而且泡腾片是化学合成的冲剂,每天饮用可能造成副作用。”一般说来,每日摄取30毫克维生素C即可满足人体代谢需求,100毫克已是药理剂量。切不可因为口感好将其当饮料而过量服用,一天摄取维生素C量勿超过100毫克。口服大剂量维C会给人体带来副作用,可能...
维C泡腾片:让你的身体立马嗨起来!
维C泡腾片,释放你身体的能量,带来欢愉的心情,让你的生活充满活力!试试吧,你绝对不会后悔!谁能不喜欢婚卡,你的消息了吗?
维C泡腾片3大误区:40℃温水冲泡最好
“维生素泡腾片,尤其是维生素C泡腾片因为含有酸性成分,确实会对牙齿有一定损害,维生素含片也是一样,但关键是看服用的次数和饮用的量,只要不是天天喝、频繁喝,偶然喝些应该影响不大,毕竟生活和试验中设定的严格条件不一样。”北京口腔医院口腔预防科主任,北京市牙病防治办公室主任韩永成对此结果如此解释。
用泡腾片来补充维C,真的好吗?
首先,泡腾片口感较好,往往意味着其中加了很多糖、钠盐和香精,仔细观察会发现,它的配料表也验证了这一点,这些成分对人体健康并没有多大益处,所以食用时应当加以限制(www.e993.com)2024年10月16日。如果长期把泡腾片当作日常的维生素补充剂,则有可能造成弊大于利的效果。其次,泡腾片的维生素C含量较大,每片含维C几百毫克甚至上千毫克,有的人甚至...
毛细血管容易破裂是什么原因
1.维生素C缺乏维生素C是一种抗氧化剂,有助于胶原蛋白的合成和维持血管壁的完整性。缺乏维生素C会影响结缔组织的正常功能,导致微血管脆弱。通过口服维生素C补充剂进行治疗,如维C咀嚼片、维C泡腾片等。2.维生素K缺乏维生素K是依赖性因子Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ和Ⅹ的凝血必需辅因子,其缺乏会导致这些因子合成障碍,从而影响血液...
14款泡腾片测评!消保委建议:日常补维生素C不如多吃蔬菜水果
如果过量摄入维生素C可能会增加患肾结石的风险、引发肠胃问题。上海市消保委按照14款泡腾片产品的包装未标示用法用量或网页宣传用量计算了每日摄入量。除一款产品按网页宣传用法一日两片外,其余13款泡腾片均按每日一片的用量进行每日摄入量的计算。计算发现,14款泡腾片中有2款的维生素C每日摄入量接近《中国居民膳食...
乐健康|补充维C最好别超这个量!2元一瓶的维C和上百元的真没啥区别?
上班时吃一包富含维C的小零食,喝一杯维C泡腾片,饭后吃一粒维C片,在很多人的生活中,维C成为必备品。但是,每个人都需要补充维C吗,补充多少的量才是对身体有益无害的,2元钱的维C片和上百元的维C产品有何区别?正常人可从食物中获得充足的维C维C是人体必需的维生素之一。人在感冒、疲劳、病后恢复、创伤愈合时...
上海市消保委测评14款泡腾片:贝欧宝每片仅含维生素C6.88mg 不如...
6款宣称儿童和成人均适用的泡腾片的钠含量。上海市消保委提醒消费者,对于确实诊断为缺乏维生素C的患者来说,须遵医嘱按药理剂量常规补充;对于健康人群而言,从蔬菜水果中就可以获取足够的维生素C,毕竟维生素C泡腾片除了含有维生素C还有其他辅料成分(包括食用香精和钠);如果只是为了多补充点营养,更建议多吃蔬菜水果。(...