睡觉时“脚朝西,头朝东”与“脚朝北,头朝南”哪个好?了解下吧
如果人体顺应南北朝向的磁场话,也就是南北方向睡,则会让我们睡得更香,对睡眠和身体都是很有好处的。不过,影响睡眠的因素是很多的,比如我前面提到的房间的光线,色调,体温等。因此,单纯地强调“磁场说”意义也不大。要想拥有良好的睡眠质量,更应该做好以下几点:1、营造良好的睡眠环境睡觉时要保证卧室内是黑暗...
立秋之后的末伏,还用防暑吗?睡觉用关窗吗?能贴秋膘了吗?
开窗要注意穿堂风,南北通透的房子,晚上睡觉时一定要注意关掉一侧的窗户,避免温差过大引发感冒。白天吹空调或夜晚睡觉时,要护好四个怕冷部位:颈部——颈部有大椎穴,位于第7颈椎棘突下凹陷中,受寒容易引发颈椎病或让原有的颈椎病雪上加霜,并使抵抗力下降,诱发感冒。肚脐——即“神阙穴”,由于脐下无肌肉和脂肪...
网友在北京怀柔拍到极光,极光不是南北极才有的吗,怎么北京也出现了?
只要磁暴强度够,赤道极光不是梦!此次地磁暴预计是G3-G4级别的,是一次非常好的极光观测机会。地磁风暴由低到高分为G1至G5级,G1级可能导致极地极光活动增加,对电力供应产生轻微波动,而G5级可能导致地球整个阳光照射面上的高频无线电中断,甚至持续数小时。此分级由NOAA(美国国家海洋和大气局NationalOceanicand...
孩子睡觉打呼噜,小心藏着这个病!影响智商相貌,患病率34%
“地包天”的发生多与扁桃体肥大有关,睡觉平躺时,扁桃体在前向后压住气道,导致呼吸不畅,人体自然做出防御反应,颌面肌肉向前拉伸下颌骨,长期下去下颌骨慢慢被拉出去,下列牙在上列牙前面。所以,扁腺肥大的孩子有可能会出现天包地和地包天面容。从我们的临床观察来看,一些尖瘦脸型、削长脸型的孩子很容易因为腺样体肥...
吉林一家14人睡同一房,南方人表示难以接受:没有其他房间了吗
南北方文化差异南方人对于这种一大家人挤在一起睡觉的现象不理解,主要是因为对北方文化的了解不够深入。南北方的文化习俗存在差异,并且这些差异是由地理环境、生活方式和文化积淀决定的。在网络上,经常可以看到南北方网友互相现场教学的现象,这种交流促进了南北方文化的交流和理解。南方网友可能不理解北方人为什么要一...
节气养生谈|二十四节气——夏至养生篇
感觉是不是更想睡觉了?这时候待在空调房还来一根雪糕/冰淇淋虽然很爽但是容易肠胃不适保护肠胃防止肠胃病另外还适合不爱喝没有味道的水的人最后推荐2道夏至菜谱1麻酱蔬菜鸡丝荞麦凉面夏天食欲不振吃凉面是个好办法同时面条也更容易消化吸收...
住一晚赚3000块,凶宅的生意是怎么火起来的?
凶宅试睡员,是指其专门到凶宅里直播自己的睡觉情况,以此来证明房子非常安全。通常来说,这样被睡过的房子都能升值不少。此前,某拍卖平台进行的一场“24小时凶宅试睡直播”就曾登上过热搜。一名试睡员在一套价值百万曾发生过自杀事件的凶宅居住,通过直播的方式24小时不间断向大家展现自己的体验感。
吉林一家14口人睡同一间房,南方人表示接受难:没其他房间了吗
于是,一家人睡在同一间房里,慢慢演变成了当地亲情的一种体现方式,这样的场景也成为东北孩子独有的记忆。相比之下,南方地区的气候温暖,个人体温得以满足基本的生存需求,并未形成大家挤在一起取暖的习惯。南方网友对北方的这种抱团文化表示不解,根本原因还是对北方文化不够了解,南北方文化的差异导致了理解上的...
为何不建议脚朝东,头朝西的睡姿?并非迷信!而是有科学原因的
不过这个说法听起来有一定道理,但是也没有真正证实,所以睡觉朝南北可能更多是一种心理作用,实际上对健康是否有影响,还有待发现。睡觉“头朝西脚朝东”真的不好吗?其实我们现在的房子都是南北建筑的格局,特别是在城里以南北通透的房子更多,而在卧室里面很多床位也是“头朝西,脚朝东”的摆设,所以这种“睡觉不...
为何不能采取“脚朝东,头朝西”的睡姿?可能并非迷信,而是有科学...
不过这个说法听起来有一定道理,但是也没有真正证实,所以睡觉朝南北可能更多是一种心理作用,实际上对健康是否有影响,还有待发现。睡觉“头朝西脚朝东”真的不好吗?其实我们现在的房子都是南北建筑的格局,特别是在城里以南北通透的房子更多,而在卧室里面很多床位也是“头朝西,脚朝东”的摆设,所以这种“睡觉不能...