这5种食物,再饿也别空腹吃!别等胃吃坏了才后悔!
1、红薯烤红薯含糖量高,空腹吃会产生大量胃酸,当胃酸过多时会刺激胃黏膜而引起返酸,让人有烧心的感觉。红薯还含一种氧化酶,在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体,容易引起胃胀、打嗝等症状,有胃溃疡、胃胀等病症的人尤其要注意。2、柿子、香蕉、柠檬、山楂、荔枝和梨等水果《医心方》引《食经》云:空腹勿食生...
不饿就不吃早餐,到底好不好?医生来解答
这位医生说,如果不吃早餐会让你在当天晚些时候感到极度饥饿,最终导致你在其他用餐时间过度进食,那么这种做法是不推荐的。“然而,如果不吃早餐不会影响其当天所摄入的卡路里和其他常量营养素,这可能是减少总体卡路里摄入量的一个机会,”斯坦福补充道。“如果你还没准备好吃一顿正餐,在醒来的30至60分钟内先...
5分钟吃4个莲蓉蛋黄月饼,30岁外卖员不得不切掉这个器官!这种坏...
脾胃病科主任叶蔚表示,近年来,越来越多的年轻人饮食不规律,同时喜欢吃高油、高糖、高脂肪的速食及外卖,导致胆囊结石发病率趋于年轻化。小林因为长期不吃早餐、饮食不规律,一时间又摄入大量高糖、高脂肪的月饼,使得胆汁流出受阻,从而发生急性胆囊炎。容易被忽视的器官疼起来却“要命”胆的外形好像一颗梨,位于...
再饿也别空腹吃这些食物
《古今医统大全》称:“切忌空心茶。”从中医角度看,茶性偏寒凉,过量服用可损伤脾阳致食欲不振、腹痛等症状。4.酒如果人在空腹饥饿时饮酒,乙醇会很快吸收到血液里,可刺激胰腺分泌出大量胰岛素,使血糖浓度降低。即使非空腹状态,也最好不要喝酒。如果一定要喝,每日酒精摄入不宜超过25克,可事前食用富含淀粉或蛋白...
防疫微课堂 | 这5种食物,再饿也别空腹吃!别等胃吃坏了才后悔!
烤红薯含糖量高,空腹吃会产生大量胃酸,当胃酸过多时会刺激胃黏膜而引起返酸,让人有烧心的感觉。红薯还含一种氧化酶,在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体,容易引起胃胀、打嗝等症状,有胃溃疡、胃胀等病症的人尤其要注意。2、柿子、香蕉、柠檬、山楂、荔枝和梨等水果...
健康教育丨这5种食物,再饿也别空腹吃!
烤红薯含糖量高,空腹吃会产生大量胃酸,当胃酸过多时会刺激胃黏膜而引起返酸,让人有烧心的感觉(www.e993.com)2024年9月22日。红薯还含一种氧化酶,在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体,容易引起胃胀、打嗝等症状,有胃溃疡、胃胀等病症的人尤其要注意。2、柿子、香蕉、柠檬、山楂、荔枝和梨等水果...
健康科普|这5种食物,再饿也别空腹吃!别等胃吃坏了才后悔!
烤红薯含糖量高,空腹吃会产生大量胃酸,当胃酸过多时会刺激胃黏膜而引起返酸,让人有烧心的感觉。红薯还含一种氧化酶,在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体,容易引起胃胀、打嗝等症状,有胃溃疡、胃胀等病症的人尤其要注意。2、柿子、香蕉、柠檬、山楂、荔枝和梨等水果...
这5种食物,再饿也别空腹吃!
烤红薯含糖量高,空腹吃会产生大量胃酸,当胃酸过多时会刺激胃黏膜而引起返酸,让人有烧心的感觉。红薯还含一种氧化酶,在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体,容易引起胃胀、打嗝等症状,有胃溃疡、胃胀等病症的人尤其要注意。2、柿子、香蕉、柠檬、山楂、荔枝和梨等水果...
看饿了!龙船饭、甜醅子、煎堆……各地过端午吃什么?
农历五月正值盛夏,蚊蝇毒虫肆虐,在北方,如北京,端午节时要吃点五毒饼,寓意“五毒”被吃掉,便不再害怕它咬人了。五毒饼又叫作端午饽饽,是在带馅的酥饼皮儿上印上蝎子、蜘蛛、蜈蚣、蛇、蟾蜍等五种毒虫的图案而得名。03吃五黄端午吃五黄,身体更健康。农历五月,江浙一带的人们会吃“五黄”。新鲜上市的黄...
为什么喝生普洱茶老觉得饿?
吃梨2024-05-13要解释为什么喝生普洱茶会饿得快,我们首先需要了解茶叶的饥饿感化学成分。生普洱茶中含有较高的品种咖啡碱和茶碱等生物碱类物质。这些物质具有兴奋神经和胃肠道的情况作用。普洱茶越喝越饿的蛋白质原因是蛋白质与氨基酸茶叶中的胃肠蛋白质含量在20%以上,但绝大多数都不溶于水,只有占5%右的怎...