冬吃萝卜赛人参,但有2类人要注意!避免脾胃受伤,吃垮身体
1、脾胃虚弱的人萝卜有下气和消滞的作用,脾胃虚弱的人,最好少吃,以免加重虚弱的情况。2、老慢支、哮喘的人萝卜性偏凉,不适合以虚寒为主要表现的咳痰。而慢性支气管炎、支气管哮喘等人的,在体质方面也以脾肾亏虚为主,因此不适合食用萝卜。参考资料:[1]邱爽.萝卜生吃熟吃有不同.保健时报.2008-1-31...
这100个民间偏方请收好,全家受益促健康
每次用白萝卜二两、梨子二两,一起切碎,加一碗水煮熟,放适量冰糖食用,一日二次,连用3天止咳化痰。忌吃鱼类。8老气管炎取冬天霜打后的丝瓜藤一两、川贝一钱,煎成两碗汤,分早晚两次热喝,连用15~20天,可根治。忌烟、酒、辣物、海鲜、虾米。9肺气肿(久咳不愈)明矾一两,磨成粉用陈醋调成糊状,每晚...
白萝卜要生吃,红萝卜熟吃更好?解密萝卜的各种吃法
因此,要想更好地发挥白萝卜的食疗功效,最好生吃。2、胡萝卜中的营养素只有加热才能吸收胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素,在人体内可以转化为维生素A。维生素A和β一胡萝卜素能预防夜盲症,还能改善眼睛疲劳和眼睛干涩的问题。但生吃时70%以上的胡萝卜素不能被吸收。因此,胡萝卜最科学的食用方法有两种:第一,...
白萝卜跟此物一起炖,坚持三天,痰没了,咳嗽好了,不妨试试
白萝卜有消食、降气之功,对气管炎和咳嗽有疗效,且富含维生素。含有大量的维生素和各种营养素,能够有效的加快身体中的血液循环和新城代谢,还能通便、抗菌、尤其是叶子中含有的植物纤维更是丰富。可以促进肠胃的蠕动,消除便秘,起到排毒的作用,从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。令我们的肌肤保持红润有光泽。另外,萝卜...
白萝卜加它一起炖,顶得上吃半年补品
1.萝卜的顶部到3~5厘米处水分较少,质地很硬,适宜切丝爆炒、做汤,也可以配羊肉调馅,味道极佳。不宜生吃。2.萝卜中段含糖量较多,甜度较大,质地脆嫩,这个部位是整个萝卜口感最好的,所以适合生吃,用中段拌沙拉、做凉菜也都特别可口,另外也可以炒或做汤。
冬吃萝卜夏吃姜,可胡萝卜、白萝卜哪种营养高?冬天吃萝卜别选错
萝卜偏寒凉,对于哮喘病人来说更是寒上加寒(www.e993.com)2024年10月20日。再者,慢性支气管炎、哮喘患者的病程都比较长,脾胃也比较虚弱亏空,就更不适宜去用它来祛痰润湿了。萝卜价格低,功能好,但是需要因人而异食用。冬日里吃萝卜,还是尤以炖汤滋补为主,喝汤水、吃萝卜,获益较好。
冬至,一年中的进补好时机
冬至时期,还应严防心脑血管疾病,因为寒冷会刺激冠状动脉收缩,诱发心绞痛,甚至心肌梗死;寒冷时气血运行缓慢,素有脑动脉管腔狭窄者易形成血栓。所以平时要穿暖防寒,多晒太阳,戴的帽子要暖和,避免头部受寒,平时避免过度劳累,养生可多吃萝卜、山楂等,少吃高胆固醇的食物。
水果涨价,网友高呼吃不起,推荐你吃这4种蔬菜,可以直接生吃
但是脾虚者要少吃白萝卜,慢性支气管炎、哮喘等患者不适合吃白萝卜。第三种西红柿,这个我们就很熟悉了,夏季经常食用,西红柿应该算是蔬菜中生吃口味最让人喜爱的,西红柿的维生素A较丰富,食用对视力和皮肤很有好处。西红柿生熟食用皆宜。夏季简单的可以洗干净直接食用,作为蔬菜它像水果,作为水果它却又可以做很多...
赞!白萝卜不为人知的养生食疗
萝卜性凉,味辛、甘,清热化痰生津。由于性偏凉,因此,那些以虚寒为主要表现的咳喘(痰白、质稀或泡沫痰)最好别吃萝卜,因为本身体质较弱的话,吃偏凉的食物肯定会加重病情,甚至会诱发哮喘急性发作。另外,像慢性支气管炎、哮喘等患者的病程较长,体质以“脾肾亏虚”为主,因此也不适合食用萝卜以祛痰。当然,即便是老...
呼吸科专家说:咽炎用“白萝卜”就能预防,用了都说好?!
白萝卜治疗咽炎有好几种做法,除了生吃白萝卜以外,还可以将生白萝卜榨汁,不过味道会有点火辣,因为白萝卜中含有芥辣素,建议在饮用的时候搭配雪梨汁,一来口感变清甜,二来润肺清热的功效翻倍。如果出现轻微的咳嗽,可以将白萝卜煮熟后,拌入蜂蜜,每天喝2-3碗,连续服用数天,直到症状有所好转。