鹌鹑蛋也是“一味药”?按照食补秘方吃,好处太多了!
方法:鹌鹑蛋两个,打入杯内,放入少许食盐(或蜂蜜)搅匀,用滚烫的沸水冲满一小杯,饮服。可长期食用。02益母草煮鹌鹑蛋有调经活血作用。适用于月经不调、痛经等症。方法:鹌鹑蛋2-5个,益母草30克,用0.5-1公斤水煎取浓汁饮用。03麦乳精冲鹌鹑蛋有滋养五脏作用,适用于老年人或体弱多病者作调补之用。...
比鸡蛋营养,才6元一斤!正月给家人吃它,体质强了、记性好了
方法:鹌鹑蛋两个,打入杯内,放入少许食盐(或蜂蜜)搅匀,用滚烫的沸水冲满一小杯,饮服。可长期食用。02益母草煮鹌鹑蛋有调经活血作用。适用于月经不调,痛经等症。方法:鹌鹑蛋2-5个;益母草30克,用0.5-1公斤水煎取浓汁,煮蛋及食用方法同3方。03银耳鹌鹑蛋羹有养阴滋润,补气强心作用。适用于头晕眼花,...
肾病怎么吃蛋好?这5种蛋千万别吃!
3.卤蛋/茶叶蛋和咸鸭蛋类似,卤制过程中加入了大量食盐,口感虽好,但不利于肾病恢复。4.水冲蛋不少人认为开水冲鸡蛋营养好,实际不然,家中烧开的开水温度不够高,且冲鸡蛋的过程很短,无法将鸡蛋中的微生物“杀死”,极易引起沙门氏菌感染,造成腹泻、腹痛等胃肠道不适,严重可引起肠穿孔、脓毒血症。5.溏心...
鹌鹑蛋怎么好剥壳?4个小技巧,太好用了!
这样做的目的是让蛋壳与蛋白之间的热胀冷缩系数不同,导致两者产生空隙,方便剥壳。浸泡完毕后,将鹌鹑蛋取出,用手轻轻一拨,就能轻松去除蛋壳。技巧三:热煮快剥法将鹌鹑蛋放入锅中,加入适量开水,煮至鹌鹑蛋熟透。然后将熟透的鹌鹑蛋迅速放入冷水中浸泡,利用热胀冷缩的原理使蛋壳与蛋白分离。待冷却后,用手轻轻一捏...
鹌鹑蛋的营养价值 鹌鹑蛋的药膳方吃出健康
鹌鹑蛋不仅是营养滋补佳品,而且是治疗许多疾病的良药。;由于其含有维生素P等成分,常食有防治高血压及动脉硬化之功效;以鹌鹑蛋与韭菜共炒,油盐调味,可治肾虚腰痛,阳痿。用沸水和冰糖适量,冲鹌鹑蛋花食用,可治肺结核或肺虚久咳是人们的天然补品。鹌鹑蛋的功效与作用...
小小的鹌鹑蛋里,居然有这个东西!不愧为古代帝王菜
方法:白木耳10-15克(洗净及发好),隔水蒸一小时(www.e993.com)2024年9月29日。鹌鹑蛋10个煮熟剥去蛋壳,与蒸好的白木耳同煮汤,加入冰糖调味食用。8、白芨冲鹑蛋:有润肺止血作用,适用于肺结核咯血。方法:鹌鹑蛋1只,打入杯内,加入白芨粉5克,搅匀后,用煮沸的开水冲服,每天清晨冲服一杯,连续服用。
白露广州“下开水”,最高35.9℃!你最关心的中秋赏月……
银耳鹌鹑蛋糖水也是常见做法。不过,感冒初起口干者、风寒感冒、感冒怕冷、痰多忌用。9莲子莲子有镇静、强心、抗衰老等作用。作为保健药膳食疗时,一般不弃莲芯。莲芯味苦,可清热、安神、强心。莲子粉脆清甜,可以做莲子糕。和红枣、枸杞、红糖一起煮成莲子糖水,特别适合中年少女,清润补血。与银耳、蛋花混搭...
女性健康手册大全!(今天,你应该对自己好一点)
1、黑豆:想更好的补血,不妨用黑豆煮乌骨鸡。2、胡萝卜:含大量维生素B、c,具有补血功效。3、面筋:含大量的铁质。4、金针菇:含丰富的铁、维生素A、b1、c、蛋白质等。5、龙眼肉:含丰富的铁质外,还含有维生素a、b和葡萄糖、蔗糖等。6、萝卜干:铁质含量高。
鹌鹑蛋也是一味药,长期这样吃好处太多了!
方法:银耳10-15克(洗净及发好),隔水蒸一小时。鹌鹑蛋10个煮熟剥去蛋壳,与蒸好的银耳同煮汤,加入冰糖调味食用。7、白芨冲鹌鹑蛋:有润肺止血作用,适用于肺结核咯血。方法:鹌鹑蛋1只,打入杯内,加入白芨粉5克,搅匀后,用煮沸的开水冲服,每天清晨冲服一杯,连续服用。
建议女人,更年期别太节俭,多吃8种碱性食物,补雌激素更显年轻
1、先来起锅烧水,把鹌鹑蛋倒进来煮,盖上盖子煮5分钟,鹌鹑蛋比较小,是很容易熟的;煮熟后捞出来放入冷水中降温,剥壳后先放在一旁备用;打开网易新闻查看精彩图片2、接着我们准备一块儿五花肉,一定要选择这种肥瘦相间的,做出来口感才会软软糯糯不油腻,我们先把五花肉改刀切块儿;打开网易新闻查看精彩图片...