“秋天第一补”,吃它胜人参,每周吃3次,益肾气健脾胃,抗衰老

没错,就是今天要给大家安利的——白萝卜牛肉汤!每周吃三次,不仅能益肾气、健脾胃,还能抗衰老哦!快来给你的家人安排上吧!食材营养大揭秘牛肉:作为红肉中的佼佼者,牛肉不仅富含高质量的蛋白质,还是补铁的好选择。铁元素是身体制造红细胞的重要成分,能帮你有效对抗疲劳,让你活力满满!同时,牛肉中的锌、硒等微...

这些汤,连着喝了两周,脾胃真的太舒服啦!脾胃不好的一定要试试

脾胃不好的一定要试试。一、三金嫩鸡汤一到秋冬我家必做的鸡汤。这种做法,鸡肉鲜嫩,汤色金黄,汤味香浓鲜甜真的会上瘾。我家熊孩出名的“吃饭难”,也抵挡不住它的诱惑,抢着喝第二碗。周末有空就给家人做做,暖身又营养,健脾胃增吸收。非常适合长身体的孩子和胃口不好的大人们。食材:年轻公鸡半只、贝贝瓜...

这道家常菜,我就佩服我老公的手艺,每次都能轻松拿捏全家人的胃

这汤啊,不仅补铁益气,还能暖胃驱寒,牛肉嫩得能掐出水来,白萝卜则是清甜爽口,两者一结合,那汤鲜得能掉眉毛,我家小宝贝一口气能干掉两碗,还意犹未尽呢!说起来,这汤的做法简单得跟一一样,但味道却是杠杠的,营养满分,绝对值得你动手一试。食材清单:新鲜牛肉、大白萝卜一根、再来点提味的蒜苗,就这三样,...

夏季肠胃不适喝点番茄牛肉汤

番茄牛肉汤就是一道非常适合夏季饮用的汤,煮好之后加入适量的胡椒更有暖胃的功效,番茄和牛肉的营养非常的丰富,可以为*提供多种的营养物质。番茄牛肉汤具体做法如下:材料:牛肉500克,西红柿4个,胡萝卜2根,洋葱1个,葱段适量调料:料酒适量,白糖5ml,盐5ml,白胡椒15ml,高汤适量做法:1、番茄清洗干净、切成丁;洋葱...

河南人最牵挂的十七道思乡菜,哪一道能戳中你的胃?

牛肉汤方便面是信阳人喝牛肉汤的一种吃法,听着很不可思议,可信阳人说起它来,口水都要咽下好几番。“我们上次回去专门开车去吃,结果人家门上贴着‘歇业N天’的牌子,诶呀,别提多郁闷了……”说这话的是我一个信阳朋友,谈起她思而不得的牛肉汤方便面,眼睛里直冒小星星,单看她眉飞色舞的样子也能看出牛肉...

王小丫近况,穿着老气却难掩优雅气,遗憾的是至今无儿无女

她老是吹嘘自己做饭可有两下子了，西红柿牛肉汤是她最擅长做的(www.e993.com)2024年11月7日。先把牛肉洗干净切成块，放到烧开的汤里煮到软烂，再把西红柿切碎放进汤里。煮的时间越长，牛肉就越能沾上西红柿的清香，那味儿，光闻着就让人忍不住流口水。王小丫不管是生病的时候，还是在修养期间，那都是相当低调的，媒体不管咋解读，她都一...

土豆西红柿牛肉汤 适合神疲乏力的人群

汤品点评:牛肉有暖脾胃、益气血、强筋骨的作用,对于缺铁性贫血有较好的辅助食疗效果。土豆富含维生素C、钾和膳食纤维,能润肠通便,帮助机体排出毒素。西红柿内的苹果酸、柠檬酸等有机酸和糖,能帮助消化。这款家庭汤水采用粉粉的土豆、酸甜的西红柿以及温补的牛肉搭配在一起,很适合平素脾胃气虚、食欲不振、神疲乏力...

阿远今天做西红柿炖牛肉捞饭,牛肉汤汁浇拌上米饭,吃的胃发暖

食堂姐姐为感冒女生做疙瘩汤学生:有家的味道,很暖心10月28日17:30趣事疙瘩汤食堂外媒:乌干达埃博拉确诊病例升至109例死亡30人10月27日12:14乌干达内蒙工业大学学生列车转运,多方回应:学生已抵包头隔离,校方将发通告10月28日19:04内蒙古工业大学内蒙古4037西安市规范有序恢复堂食10月28日09:10...

胃,你需要一碗牛肉汤暖暖

胃,你需要一碗牛肉汤暖暖牛排骨...1斤白萝卜...1个胡萝卜...2个老姜...1块蒜苗...适量小葱...1束香菜...1束枸杞...少许料酒...适量盐...适量白胡椒粉...少许生抽...少许香料香叶...2片桂皮...1块花椒...适量干辣椒....

夏天不想吃饭怎么办?来碗牛肉汤,健脾胃,增强食欲!

牛肉甘平,能补脾胃,益气血,强筋骨,此汤可补益气血,健脾安神。番茄牛肉汤|by心语梦境原料:牛肉280克左右、番茄2个、胡萝卜1根、平菇5-6瓣、葱2根、姜3-4片、生抽2-3茶匙、番茄酱3茶匙、盐适量、鸡精适量、料酒2茶匙1.准备好食材(还有胡萝卜一根)...