每天1亿杯:欧美人士开始愈发重视饮茶,多喝茶能带来很多好处

01、英国人每天要喝1亿杯茶，多喝茶对大脑有好处；根据美国有线电视新闻网援引英国茶叶咨询委员会的数据，随着饮茶所带来的好处愈发明显。目前在西方世界中以善于饮茶而闻名的英国人，每天就能消耗掉一亿杯的茶，并且这个数据还在增加。即使是长期以喝咖啡为主的美国，饮茶人数也在不断增多。目前美国每年的人均茶叶消...

长期喝咖啡与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?专家说出实情

新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0002:4802:48长期喝咖啡与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?专家说出实情药师方健说说你的看法0打开APP

常喝咖啡or果汁,会增脑中风风险?那喝茶呢?最新研究→

按地区划分的茶和咖啡消费流行率研究发现，喝一点咖啡是可以的，但喝第4杯咖啡后中风的风险增加了37%。对喝茶的人来说，这个消息要好一些——每天喝3到4杯红茶可使中风风险降低29%，而同样数量的绿茶可使中风风险降低27%。但要记得，不要喝牛奶。研究表明，牛奶可能会阻碍茶中抗氧化剂的有益作用。注意啦！口渴...

【科普营养】 喝茶还是咖啡?哪个更健康?研究发现:每天喝0.5-3杯...

1、每天喝0.5-3杯咖啡,全因死亡率下降12%。但速溶咖啡真不行!《欧洲预防心脏病学杂志》上刊登的研究指出:每天喝0.5-3杯咖啡,与全因死亡率下降12%,心血管病死亡率下降17%有关。相比不喝咖啡的人,咖啡星人心血管健康状况更优;但好处都是无咖啡因咖啡和研磨咖啡的,和速溶咖啡半毛钱关系都没有…...doi:10...

喝咖啡还是喝茶?90%都选错了!

在痛风的预防方面,咖啡也展示了积极的效果。一项对15万余日本人的研究表明,每天饮用1-3杯咖啡,可以使痛风的风险降低22%。这些研究结果显示,咖啡不仅是提神的饮品,还是预防多种慢性病的重要工具。八、茶的健康益处及注意事项茶同样富含多种有益于健康的成分。茶多糖有助于控制血糖,茶多酚则对控制血脂、改善血管...

IgA肾病,可以喝咖啡吗?

IgA肾病患者可以适量喝咖啡(www.e993.com)2024年11月16日。咖啡,富含咖啡因、有机酸以及多酚类化合物质,是健康饮品。IgA肾病是我国最常见的原发性肾小球肾炎,属于慢性肾脏病的一种。目前研究表明,咖啡因对肾脏具有一定保护作用。通过喝茶、喝咖啡的方式摄入咖啡因,有利于降低慢性肾脏病患者的死亡率。

强直性脊柱炎患者不能喝酒、喝咖啡,那茶能喝么?

AS患者在选择喝茶时应优先考虑低咖啡因或无咖啡因的茶品,如白茶或某些草本茶。此外,避免在睡前饮用含咖啡因的茶,以免影响睡眠质量。2.注意茶的饮用量:适量饮茶可以享受其健康益处,但过量饮用可能导致胃部不适或其他问题。3.不建议饮用浓茶:长时间饮用浓茶,对关节骨密度有负面影响,会无形中加大钙质流失的风险...

常喝咖啡/果汁,或增脑中风风险?那喝茶呢?……

研究发现,喝一点咖啡是可以的,但喝第4杯咖啡后中风的风险增加了37%。对喝茶的人来说,这个消息要好一些——每天喝3到4杯红茶可使中风风险降低29%,而同样数量的绿茶可使中风风险降低27%。但要记得,不要喝牛奶。研究表明,牛奶可能会阻碍茶中抗氧化剂的有益作用。注意啦!口渴时选择水一项大型国际研究表...

长期大量喝茶,对肾有什么影响?

每天喝茶在7杯及以上,与患肾结石的风险降低约27%有关。研究人员认为,这种保护作用可能不仅来自利尿的咖啡因,还来自其他化学物质;也可能是喝茶时保证了充足的液体摄入,而增加液体摄入本身就能降低结石风险。此外,茶还富含多酚和其他各种植物化学物质,也可能对草酸盐诱导的毒性提供保护作用。

喝茶VS喝咖啡?别选了,这样更好……

2022年发表在《内科医学年鉴》上的一项研究发现,每天喝≥2杯茶的人,全因死亡风险比不喝茶的人低9%~13%。喝咖啡的好处降低二型糖尿病患病风险:目前医学界比较认可的研究证据是,规律性地每天饮用适量咖啡(2~3杯),对降低二型糖尿病风险有益。降低癌症患病风险:...