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2019年12月17日 - 网易
多活血,避风寒长期吃高脂肪、高热量、生冷食物会成为血瘀体质,久病、慢性病、因虚致瘀也会成为血瘀质。调养:当归乌鸡汤乌鸡1小只、当归半根、红枣3颗,乌鸡切块、焯水洗净放入炖锅,加姜,大火煮开转中小火炖半小时后,加入当归转小火,1小时后放入红枣。3种体质患癌风险较小日常生活也要注意调理平和质、...
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多活血,避风寒长期吃高脂肪、高热量、生冷食物会成为血瘀体质,久病、慢性病、因虚致瘀也会成为血瘀质。调养:当归乌鸡汤乌鸡1小只、当归半根、红枣3颗,乌鸡切块、焯水洗净放入炖锅,加姜,大火煮开转中小火炖半小时后,加入当归转小火,1小时后放入红枣。3种体质患癌风险较小日常生活也要注意调理平和质、...