夏日必喝这杯茶,养胃祛湿全靠它!每天一小杯,胃想不好都难
如果脾胃虚弱常腹泻,三餐不节胃不适,胃肠溃疡恢复期,都可常饮常养。现在进入夏天了,天气湿热,人身上湿气重,又因为天热,食欲和消化都受到了影响,多喝几杯养胃茶正合适。养胃茶,要搭配着好心情喝中医讲,肾为先天之本,脾为后天之本。意思是,我们出生前靠父母化生的肾经滋养,出生后就要靠脾胃自给自足。如果...
在广东喝什么茶祛湿降火?广东人喝什么茶对人体好,天清热解?
2.菊花茶菊花茶在广东地区也颇受欢迎。菊花茶具有清热凉血、平肝明目的功效,味道清香宜人。在湿热气候里饮用,可以有效缓解体内的湿热症状。3.丝瓜茶丝瓜茶是一种清热解的茶饮,适用于热伤阴络引起的便血、尿血、痔漏下血等症状。丝瓜茶的口感清爽,适合天饮用。4.双花饮双花饮是由金银花和白菊花搭配而成...
三伏“喝错”祛湿茶,湿困更严重,快速判断4种湿气型,一招拔湿除病
这款药膳茶或粥有助于调理身体,增强免疫力,适用于脾胃虚弱、消化不良、湿气重等人群食用。4、脾气虚这种情况是因为你体内不但有湿邪,还有暑邪,就会头疼啊,发烧啊,犯恶心等等,不但吃不下饭,还会肚子疼、拉肚子!这都是暑湿邪气,阻滞在脾胃,让你脾胃失调而导致的,这就需要参考新加香薷饮,来帮你清暑祛湿,解表...
聊天丨雨雨雨!未来几天东莞“湿气”较重,祛湿茶备上
“天天下雨,湿气太重了,祛湿茶喝上!”
喝枸杞茶、祛湿、按摩……这些流行的养生方式可能不适合你
给年轻的女性朋友推荐一款祛湿茶:赤小豆薏苡仁茶。赤小豆、薏苡仁是祛湿的良药,用赤小豆、薏苡仁、芡实、马齿苋、槐米、淡竹叶、绿茶等材料制成的赤小豆薏苡仁茶,具有很好的祛湿健脾作用。盲目按摩不可取由于长期伏案工作、学习,缺乏运动,不少年轻人存在肩颈不适、腰腿疼痛等问题,于是,推拿按摩成为被大家热捧的养...
星空夜话|桑拿天要来了,这种叶子是“夏日至宝”,祛湿、解暑、减肥
4.孕妇及哺乳期女性不适合饮用荷叶茶;5.荷叶茶虽好,但不能过量服用;6.尽量不与绿茶、普洱茶等一起饮用;7.喝荷叶茶的时间最好是在两餐之间,以免影响食物消化(www.e993.com)2024年11月16日。饭后如果要喝的话,应间隔一小时再喝。原标题:《星空夜话|桑拿天要来了,这种叶子是“夏日至宝”,祛湿、解暑、减肥》...
喝热茶、吃热食、用热水,抓住末伏热养好时机
喝热茶夏季炎热,很多人喜欢饮用冷饮来解暑降温,但这种饮食习惯会加重体内寒湿邪气。魏帼表示,饮用温热的茶水,在补充水分的同时,还可以促进气血流通,使体内寒邪外散,如果在茶叶中增加一些祛湿的药材,还能使湿邪从小便排出,从而起到驱寒化湿的作用。魏帼推荐以下两款末伏茶饮方。荷叶减肥茶:主要原料为山楂6g、...
【健康】长期喝饮料不健康?研究发现:这种饮料对身体好,建议你夏天...
2.青茶:也称“乌龙茶”,不寒不热,是一种中性茶,适合大多数人饮用。3.红茶:全发酵茶,帮助胃肠消化、促进食欲,更适合老年人。4.黑茶:适合任何人群,包括虚寒体质的人,老人也比较适合。5.白茶:具有健胃提神,祛湿退热,适合中老年人饮用。6.黄茶:清热降火、生津润燥、助消化,适合需要清火的人。
长期喝饮料不健康?但这种饮料对身体好 建议你夏天多喝
很多人天天喝茶,也没想到,喝茶竟然有这么多健康益处。首都保健营养美食学会副秘书长、注册营养师谷传玲在科普中国公众号刊文中表示,要最大程度地获得这些健康益处,茶叶应该怎么存放、茶水应该怎么喝?1.茶叶密封、避光储存茶叶容易吸潮也容易串味,让茶喝起来“鲜爽”的茶氨酸容易损失。抗氧化的茶多酚也容易氧化损...
六堡茶的魅力:一天一杯,健康又美味!
大南风天,更是潮湿,而且南风天会让人感觉累,累的就感觉什么都不想动,那是因为湿气太重了,所以人特别的累,也没有精神,这样的季节一定要多喝点祛湿祛寒的茶,六堡茶也是黑茶类很好的祛湿作用,特别适合女性朋友喝,它不单只有祛湿的作用,还有去油解腻的作用,六堡茶宝查是我们广西的特产,而且也是一款滋味丰富的茶...