冬天喝莓茶的好处:增强免疫力、抗氧化、缓解便秘等,但过量饮用...

喝莓茶有很多好处,对身体有着积极的中含有影响。首先,莓茶富含抗氧化剂,如维生素C和多酚类化合物,可以帮助清除体内的属于自由基,减少细胞的植物氧化损伤,从而促进细胞的独特再生和修复,提高免疫力。其次,莓茶含有丰富的藤本植物纤维素,可以促进消化系统的主要正常运作,缓解便秘问题。纤维素还能帮助控制血糖和胆固醇...

冬季养生 湖南人更懂得“药食”

还有一种冬季佳饮——茶,可以驱寒暖身,保健养生。湖南是产茶大省,绿茶、红茶、白茶皆有,不过饮用张家界莓茶、绥宁青钱柳茶、绥宁绞股蓝茶这三种药茶,多数目的不仅在于品茗,还有其背后的保健价值。例如青钱柳茶、绞股蓝茶,有降血脂作用,青钱柳嫩叶提物更在医学界有“天然植物胰岛素”之称。青钱柳茶入口苦而回甘...

沿着高速看湖南 | 莓茶漫山岗 漂流迎客来

“今年种植了30多亩莓茶,趁着雨后初晴,抓紧时间采摘。”陈生富告诉记者,茅岗村过去以养鱼、捕鱼为生,为响应国家禁渔政策,保护水资源,全村渔船、网箱全部上岸,因地制宜,发展特色种植产业“茅岩莓”茶。“茅岩莓”茶因产于茅岩河两岸闻名,从上世纪90年代中期,镇上就开始种植莓茶。“以前交通不便,村民种植莓茶...

冬天减肥并不难,每天饭后喝一杯它,刮油消脂,让你越喝越瘦

冬天减肥并不难,每天饭后喝一杯它,刮油消脂,让你越喝越瘦莓茶的主要功效是润肠通便,有利于排除身体内的脂肪和毒素,平时喜欢喝酒的人,经常喝点莓茶,能养肝。吃完饭后,也喝一杯莓茶,能促进消化,减少脂肪堆积,让大肚腩悄悄消失,让你越喝越瘦!山楂山楂能减肥,是因为山楂里所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消...

【季节限定】为了这一口,我们等了一个冬天

经历一个冬天的等待村里的土家姑娘叶小庆哼着小曲儿走向了田间她和丈夫周明悉心研究了3年用自家山头的莓茶和着糯而不粘的白米酿出了莓茶米酒承载着不同季节赋予莓茶的自然关照一款季节限定版的米酒呈现在我们面前高海拔地区出品的莓茶米酒承载着独特的地域风味经过昼夜大温差的淬炼茅岩莓芽头的芬芳...

三九天养心,吃三物、喝三水、做三事,心脏好少生病,人长寿

三九天养心,常喝三杯水1、黑樱莓茶水流行病学资料表明,花青素的摄入,可降低心血管疾病的风险,包括心肌梗塞等重症疾病(www.e993.com)2024年11月7日。黑樱莓的花青素含量非常高,甚至高过我们熟知的蓝莓,将其制成黑樱莓茶饮用,可有效防止老年人主动脉和冠状动脉粥样硬化改变,并因此减少罹患心肌梗塞的风险。

心脏不好的人,嘴唇有3处变化,一个都不占,心脏还算健康

所以,午睡,是养心的好方法。如果条件允许的话,睡一个养心觉,也是不错的!2、要喝不老莓茶不老莓的特点是富含花青素,其含量甚至高过蓝莓。流行病学资料表明,花青素的摄入,可降低心血管疾病的风险,包括心肌梗塞等重症疾病。且不老莓有良好的抗氧化和消炎作用,能有效保护心血管系统,并可以抑制血管氧化应激反...

它是天然的“止咳药”! 早晚泡水喝, 止咳化痰, 远离慢性“咽炎”

可能很多人对莓茶并不了解,它的生长环境比较特殊,大多生长在风景区内,所受的污染较少,非常的纯天然,对肺部可以起到很好的滋润作用,在冬天,慢性咽炎症状可能会加重,这时不妨多喝一点莓茶,在止咳润肺的同时,还能有效缓解由咽炎所引起的喉咙肿痛症状,帮助你远离慢性咽炎。

冬季太干燥经常嗓子干? 我和家人常喝“它”, 嗓子舒服吃得香

3.注意事项莓茶是天然的成分,能够让我们的嗓子变得非常的舒服,不会再被冬天的干燥所影响。但是我们在喝莓茶的时候一定要注意不能一次喝多了,先喝一点,喝习惯了之后,我们再慢慢加量,嗓子不舒服的人喝莓茶可以让嗓子舒服,嗓子好的人喝莓茶可以呵护嗓子,我和家人喝完感觉之后感觉嗓子非常舒服,吃东西的时候不会再...

山野间不起眼的它, 却是润喉的“一把手”, 老烟民常喝, 化痰止咳

抽烟有害健康,很多老烟民的咽喉受到了严重的伤害,尤其是到了冬天之后天气变得很干燥和寒冷,很多老烟民的嗓子会很不舒服,而且还经常干咳,实在是难受,山野间有个不起眼的草,名字叫做莓茶,是润喉的一把好手,能滋润老烟民的咽喉,减少干咳,喉咙更舒服。