天冷了,一家3口的午餐这样吃御寒保暖营养好,整个冬天不怕冷!

立冬以后天气寒冷,饮食中添加蛋白质的同时也别忽略了蔬菜的加入,这样一餐简单易做,营养好吃,是最平常的家常菜。

“天然海参”内幕被曝光!贵,但长期吃,家人发生惊人变化!

但是容易破坏海参的活性营养成分谢兆建遵循古法自然晾晒成千上万根海参每3小时挨个翻面一次一晒就是20多天可以多保留2倍以上营养成分直到海参几乎晒干所有水分摸起来扎手、敲起来有声唯独称起来不压秤拿回家放2/3年都不会变质买回去哪怕是第一次泡发也可以轻松泡出十几倍的泡发率泡好之后的海...

吃对颜色养好身体!秋季五色食物养生秘籍

海参含有的海参素,有提高人体免疫力和抗癌杀菌功效,可以预防肿瘤。“城”就美好!参赛摄影作品第一波来袭,一睹为快(附参赛方式)→“好状态心展花园”落地徐汇!全天候活动诠释幸福感收垃圾也用上了高科技,徐汇首条生活垃圾“智慧路线”开启正高级教师开讲|听方继东讲:全方位美育,让孩子成为生活的艺术家全球首...

9大优质高蛋白食物,你都喜欢吃哪些?

它富含丰富的蛋白质和其他营养素,如钙、铁、锌等矿物质和维生素B族等营养素。这些物质对于我们的身体来说都是非常重要的,它们能够为我们提供充足的能量和营养支持,让我们更加健康有活力。对于中老年人来说,适量食用海参,不仅能够补充优质蛋白质和其他营养素,还能够增强身体的免疫力和抗衰老能力。但需要注意的是,在...

很多病是“补”出来的!这些是“伪养生”,不要再做了!

3、大补营养——当心诱发胰腺炎广州日报2021年分享了一位53岁的张女士(化名),平时特别喜欢吃肉,而且总是觉得自己营养不良,身体虚弱,因此进补也更频繁。当天晚上,一下子就吃了3斤牛肉和海参炖鸡等食物。结果腹痛被送往急诊科后,检查发现属于严重急性胰腺炎,并出现肾功能衰竭情况。她的静脉血放置后出现了类似奶茶...

门诊实录|海参、鱼油、蛋白粉……吃什么能进补?怕冷的人不妨吃...

病人接着问道:“我胃不好,可以吃点什么东西补一下?”“建议你不要多吃(www.e993.com)2024年11月20日。”我说。“那蛋白粉能吃吗?海参能吃吗?深海鱼油呢?”病人连连问道。“除了正餐之外,建议你其他东西都要不吃。”我说。“为什么?那会不会没营养?”病人疑惑道。我沉默片刻后说:“不要小看一日三餐呀。”...

伏休季不缺鲜!来这根本吃不够!

葱烧海参是经典鲁菜,葱香味醇海参味浓,两者味道相互融合,食材简单但口味高级,让人食之不忘。??鲍鱼鲍鱼是名贵的海洋食用贝类,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋的“软黄金”。其肉质细嫩,且口感极佳。中医认为鲍鱼性平,味甘,可明目补虚、清热滋阴、养血益胃、补肝肾,故有“明目鱼”之称。

多亏内行人的提醒:加碘盐和无碘盐区别居然这么大,千万别买错了

所谓“精制盐”,就是在普通盐的基础上,经过多道工序精制而成。这样的食盐,更加纯净,吃了之后对身体更好。四、食用盐的一些注意事项无论是吃加碘盐还是无碘盐,一些事项都需要注意。1、控制每日摄入食盐的总量对于成年人来说,每天的食盐摄入量在6g以内,老人和小孩还需要再下降一些。

北纬39°黄金海域「正宗辽参」,个大肥满,肉质紧实..居然只卖这个价

口感好,营养价值更是丰富!食品安全问题大家也可以放心哦,我们可是经过专业机构检测的!现在海参市场溢价严重,辽参的价格市面上随便一个品牌可能动辄就要过千,劝退!而渔参堂这款即食海参,性价比可太高了!!!优质精选500g15-20头只要299元参龄3年,经济实惠型,适合老人、孩子、年轻人、上班族;...

快下手!普通人都能吃得起的好海参,滋补身体营养高!到手只需……

营养丰富,食用方便的即食米刺参已经非常难得了,关键是价格还便宜。为让更多的家庭能够吃到物美价廉的好海参,河青商城联合海利恒厂家打破行业常规,特推出一周体验装,99.9元7根,一天一根,一天才14块钱,还送一盒小米海参粥,实实在在是普通人都能吃得起的海参。