从心律不齐到心衰,会经历哪4个阶段?预防心衰,要牢记这3点

故事的结尾，陈佳明依然在努力地恢复健康。他知道，自己的路还很长，但他有信心战胜病魔。他也希望更多的人能够重视自己的心脏健康，预防心衰的发生。

心衰与午睡有关?再三提醒:过了55岁,牢记午睡“四不要”

总的来说,午睡对时间和姿势也有讲究,一定要注意好上述注意事项,避免睡错了更危害身体健康,当然不适合午睡的人可以闭目养神休息一下,也能起到放松身心的作用。来源/河南疾控、生命时报、科普中国经常有读者朋友错过推送星标??“华医网”及时接收每篇新鲜出炉的推文现在报名《中医预防保健调理技术》课程,系统...

这个功能好,寿命或延长7年!4个简单方法能锻炼加强!

衰老是有规律可循的,适当动起来,让心肺功能不减退,血管畅通,肺脏能够吸入充分的氧,心脏有充分的力量把氧气通过血管,送到全身,满足身体需要。3.心肺功能差,更易心衰一个心肺功能良好的人,往往能承受更大负荷。45岁以上的男性、55岁以上的女性心脏病发病概率较大,男性比女性大约提前10年心脏衰老。4.心肺...

长期喝茶vs长期喝白开水的人,谁更健康?答案出乎意料……

1.喝水,能让心脏更健康《欧洲心脏杂志》上一项研究表明,每天补充足够的水分可以降低心衰风险,并能减缓心脏功能的下降。这主要是由于补充水分有助维护血液中的“血清钠”平衡,进而呵护心脏健康。此外,坚持喝水,还有以下一些显著好处:不容易便秘多数便秘患者都存在喝水量不足的情况,粪便在肠道内停留时间过久,所含...

心衰与午睡有关?医生再三强调:老年人午睡时,要多留意这几点!

以上就是关于老年人在午睡上需要注意的一些问题。如果能够注意这些小细节,那么就可以大大降低午睡对身体的伤害能够起到正面的作用。而生活中除了注意午睡来预防心衰之外,想要预防心衰,还要记住以下三个要点。三、预防心衰还要注意3点我们的心脏其实比我们想象当中要脆弱的很多,所以平时要好好的保护心脏,预防心衰的...

心衰和走路关系大?再三提醒:心脏不好的老人,走路注意"分寸"

锻炼还有一个主要的目的就是可以增强心肺功能,有很多的中老年人上楼的时候喘气特别频繁,这很有可能是心肺系统不够强(www.e993.com)2024年11月8日。如果能够坚持走路或者是其他的锻炼,都是有助于提高心肺功能的。以上就是关于长期坚持走路所带来的好处。既然走路有这么多好处,还能让心肺功能变得更强,那医生说的心衰又是怎么回事呢?

吃肉好or吃豆好?研究发现:人到中年,要多吃这种蛋白质,延长健康寿命!

研究发现:与摄入较少的人相比,中年时摄入较多植物性蛋白质的人,晚年健康到老的可能性增加46%,每天增加10克植物性蛋白质,健康到老的可能性增加35%。而且摄入较多植物性蛋白质的人,患慢性病的风险更低,认知和心理健康状况下降的可能性也显著降低。这项研究共纳入了4.8万名健康参与者,他们年龄在38-59岁之间。收集...

3.3亿人中招!做好这些事远离心梗脑梗

据《中国心血管健康与疾病报告2021》报告显示,在我国,每5例因病死亡病例中就有2例死于心血管病。据推算我国心血管病患人数3.3亿,其中脑卒中1300万、冠心病1139万、心衰890万、肺源性心脏病500万、房颤487万、风湿性心脏病250万、先天性心脏病200万。

拯救心衰 非“换”不可吗?

“人工心”在医学上称为左心辅助装置,这样的装置能够代替心脏实现“泵血”的功能,从而使人体的“原装心脏”得到休养生息的机会。好消息是,在目前的技术条件下,甚至还有部分心肌炎或其他原因引起的急性心衰病人,心脏在一段时间的休养之后,还能实现逆转,重新“上岗”。

入冬后,中老年人请务必备好3杯“救命水”!远离意外和猝死,会喝的...

对老年人以及患有心脑血管疾病的人群而言,用力排便可能诱发心绞痛、心律失常和急性心衰发作,严重者甚至会出现心肌梗死、心血管破裂等危及生命的情况。说到这,便秘又和饮水有什么关系呢?事实上,合理饮水也能帮助我们改善便秘。合理饮水可以帮助润湿肠道,软化粪块,缓解便秘。便秘的人喝水最好是大口大口地喝(即喝满口)...