秋天,男人养肝强壮,女人漂亮,建议多吃5样,排出毒素,乐过秋

秋季是黄豆成熟的时节,别看它个头小,但是营养高,对人体爱护好。对于肝脏的养护,它是一个好帮手。黄豆中的大豆异黄酮具有抗氧化和抗炎作用,有助于保护肝脏健康,降低肝脏疾病的风险。推荐吃法,黄豆焖猪蹄。猪蹄里面满满的胶原蛋白,两者一起炖煮吃,太香了。食材:黄豆适量,猪蹄2个,生抽,老抽,冰糖,盐做法:1...

多吃豆制品最伤男人肾

专家认为,大豆制品对男性生殖系统,尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄入过多,会影响到男性体内雄性激素的水平,从而导致一系列不良后果。我国也曾有男科专家提出,吃大豆制品过多会影响男性精子数量。近5年来,南京市妇幼保健院男科医生潘连军一直在关注这一问题。专家还发现,...

男人能长期喝豆浆不孕吗

男性长期大量食用大豆类食品可能会导致生殖系统功能障碍,从而引起不孕不育。大豆中的异黄酮是一种植物雌激素,具有弱雌激素活性,可以与体内的雌激素受体结合,发挥类似雌激素的作用。长期摄入过多的大豆异黄酮会导致体内雌激素水平升高,抑制下丘脑促性腺激素释放激素的分泌,进而减少垂体前叶分泌的卵泡刺激素和黄体生成素,...

肾病患者不能吃豆腐?提醒:不想肾脏“扛不住”,这4种豆腐少碰

2009年来自美国临床的一项研究发现大豆异黄酮并不会影响任何年龄段男性的生殖激素浓度。所以,吃豆腐并不会让男人变娘。2、女人吃多了豆腐容易患乳腺癌?雌激素水平升高与乳腺癌、乳腺增生有相关性,因而传言称含植物雌激素的豆腐不能多吃。其实,豆腐中的大豆异黄酮作用弱,还是一种双向调节雌激素,即女性体内雌激...

豆腐含有大量激素,男人吃多“变娘”,女人得癌?为你揭开真相

还有传言认为,豆腐含有大量雌激素,雌激素过量会破坏内分泌的平衡,还有可能增加患上子宫内膜癌、乳腺癌等疾病的风险。豆腐里面含有大豆异黄酮,就是我们常说的植物雌激素。所以女人患癌以及吃豆腐会让男人变得更娘等谣言就此传开。其实,男女都是会分泌雌激素的,不光卵巢会分泌雌激素,肾上腺也是会分泌少量雌激素的。

男人过了50岁,若不想老得快,建议常吃这5样!精力充沛,身体棒

黄豆是一种优质的蛋白质来源,富含植物雌激素,对于男性激素平衡起到了重要作用黄豆中的植物雌激素被认为有助于减轻更年期症状,并对心血管健康有益(www.e993.com)2024年11月26日。此外,黄豆还富含大豆异黄酮,这是一种天然的抗氧化物质,可以降低患心脏病和癌症的风险。推荐食谱:黄豆烧牛肉...

女人多喝乳腺癌?男人多喝会变娘……这些锅“豆浆”不能背

其他也就罢了,但最不能忍的就是说“豆浆喝多了会得乳腺癌”!很多女性因此对豆浆避之不及。癌症的锅,大豆不背首先我们要明确:豆浆不是乳腺癌发病的真凶!但出现这样的流言蜚语,其根源主要和大豆中的异黄酮有关。大豆中的异黄酮是植物雌激素中的一员,虽然与人体雌激素结构组成相似,但二者的作用却是天壤之别...

男人每天一杯豆奶可预防啤酒肚

英国贝尔法斯特皇家维多利亚医院近期一项研究也表明,大豆中的大豆异黄酮是一种植物雌性激素,适量补充大豆异黄酮能防止中老年男性骨质疏松症和前列腺疾病,但青春发育期男性经常大量食用豆制品,摄入过量的植物雌激素,会使第二性征的发育受到影响,使其外观不太阳刚或呈现女性化倾向,还会引起精子质量下降,导致日后生育机能发生...

都说豆制品雌激素高,男人多吃会变“娘”吗?丨刘萍萍专栏

其实，只要男性正常吃豆制品，根本就不需要担心体内雌激素过高的问题。因为豆制品中的大豆异黄酮虽然能与人体内的雌激素受体结合，但这种作用效果比真正的雌激素微弱得多。图片来源：图虫创意豆制品中含有的大豆异黄酮对人体雌激素的调节作用是双向的：当人体雌激素不足时，大豆异黄酮起到弥补不足的作用；当人体雌...

男人喝豆浆会变“娘”?大豆到底是怎么影响内分泌的?|健康正前方

可以使皮肤白皙润泽，容光焕发。对于老年男性来说，由于出现老年痴呆问题的几率要比女性高很多，建议男性在日常可以适当补充体内所需要的大豆异黄酮。“当然大豆中含有多糖类的物质会比较多一些，相对来说会比较难以消化，如果吃的比较多，就会造成腹痛、腹胀这样的一些不适，因人而异，正常人适量补充是没有问题的。”