市人民医院:健康科普丨长时间低头看手机,警惕“手机脖”!
(1)端正站位或坐姿:低头玩手机时间不应超过15分钟,看手机时最好保持手机和视线平齐,或者手机稍微高一点,头部保持直立,不要含胸驼背。(2)长期伏案,应尽量拉近与工作台的距离:将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态,电脑显示屏适当抬高,视线与屏幕水平。(3)养成工作1小时左右就起身活动的习惯:双手抱着后脑...
女子坐地铁不抓扶手看手机 紧急制动摔伤自担60%责任
地铁公司提供当时的录像显示,小苏站立在列车车厢中,低头双手握手机,长时间没有扶列车内的扶手,列车紧急制动时,小苏趔趔趄趄摔倒在地,还有一位也在看手机的乘客因为依靠在同行人身上,没有摔倒。录像还显示,六节车厢里的全部乘客中只有她一人摔倒。陈广辉介绍,地铁紧急制动行为,本身可能造成她的伤害,但如果她自身做到...
坐飞机手机能正常使用吗?
当前的规定,乘客在飞机上是可以正常使用手机的,但必须遵守一定的规定和限制。首先,手机必须全程开启飞行模式,以避免对飞机的通信和导航系统造成干扰。其次,在飞机滑行、起飞、下降和着陆等关键阶段,乘客需要关闭所有便携式电子设备的电源或将其调至飞行模式,并断开耳机、充电线等配件的连接,以确保飞行安全。此外,虽...
看着华为出新手机,美国那个“中国问题特别委员会”果然坐不住了
环球网报道美国政府在科技领域打压中国背景下,华为公司推出新款智能手机Mate60系列引发一些美国政客的强烈反应。据路透社当地时间6日报道,美国众议院“中国问题特别委员会”主席迈克·加拉格尔当天宣称,美国商务部需终止对华为和中芯国际的所有技术出口。报道称,中国电子科技巨头华为上周开始销售Mate60Pro智能手机,...
搓麻将,看手机……一坐一整天,是最温柔的慢性自杀
比如坐着看电视,躺着看手机,聚众打麻将、打牌。这和当代社会老龄化加深,生活娱乐方式改变有关。但这种久坐行为对身体的伤害是不可忽视的,我们甚至可以用一句浪漫的话来概括“这个杀手有些温柔”。久坐:最温柔的慢性自杀不光是坐,斜躺、斜靠、斜卧,这些体能消耗少的静态姿势,只要你眼睛睁着,大脑处在一个清醒...
国乒回国机场照:孙颖莎坐在行李箱上看手机,王楚钦目不转睛!
釜山世乒赛在3月26日落下帷幕,国乒队员们在荣誉的双冠庆祝中从釜山机场踏上归途(www.e993.com)2024年9月8日。他们的笑容如春风拂面,给人一种温暖与喜悦的感觉。在人群中,23岁年轻选手孙颖莎身穿白色羽绒服,坐在行李箱上专心玩着手机,显得格外引人注目。她那份专注与淡然,仿佛展现出一种内心深处的静谧与力量。
韩国知名女星透露,自己1天看11小时手机,坐地铁时无人认出
雪炫还坦言自己很喜欢地铁。当天,雪炫外出,有人看到她乘坐地铁,雪炫说,我喜欢坐地铁和公交车,并表示原因是,因为坐地铁时可以看到简体字,歌手CodeKunst则笑道:“因为简体字放弃了开车””。当被问及当她乘坐公共交通工具时人们是否认出她时,雪炫回答说:“因为每个人都在看手机,所以没有人认出”,Key...
【邀赏】端起小板凳,手持红魔7手机,坐看红魔姬Mora首次出道
从发布会的议程来看,这个木凳是具有一定含义的,红魔手机的虚拟人形象红魔姬mora将随着红魔7手机一并亮相,因为是线上直播,所以,给个小板凳,也是希望屏幕前的观众能够看得更舒服(可是,沙发难道它不香吗)。说回手机本身,作为骁龙8在游戏手机赛道上的扛鼎之作,红魔7的出现必定会引起很多的关注,不仅是性能,还有它对...
张朝阳:不要坐着刷手机,对身体不好,应该躺着刷
而每次刷手机的时候,一方面,低着头会导致颈椎承重、充血。另一方面,手机内容是无限的,有无穷多的信息,会不断驱使人们去刷,而由于手机屏幕固定,重量固定。所以手的姿势是一样的,视觉距离是一样的,左臂或者右臂的路径也是一样的,身体上的压力点总是反复受力。
久躺比久坐更伤身体吗?
中新网8月7日电久坐和久躺对身体都没有好处。根据腰椎的结构,平躺其实对腰椎压力最小,而坐着,尤其是看手机或看屏幕、资料时,会给腰部带来很大的压力。不过需要注意的是,久躺也并不健康,一方面久躺不动热量消耗低更容易让人发胖,另一方面我们久躺时经常会看手机等,姿势往往不合适,常使颈椎承受压力,...