【关注】 “老便秘”吃益生菌没什么用,这个研究结果有点意外

但最近发表在严肃医学期刊上的一个临床研究结果却说，吃益生菌对改善便秘并没有什么用。参与研究的医生说：益生菌的确有改善肠道功能的作用，益生菌对腹泻的治疗效果比较明确，但从本次研究的结果看，益生菌对改善严重便秘没有明显作用。医生建议轻度便秘患者通过改善生活方式和饮食结构来调整，而重度的功能性便秘患...

吃益生菌能缓解便秘吗

益生菌能促进结肠内容物发酵,增加肠道水分,从而软化粪便,改善便秘,因此不少人将其视为拯救便秘的“万能药”,但近日一项新研究提示——不要过于迷信益生菌。吃益生菌能缓解便秘吗?这项新研究扎心了海量资讯、精准解读,尽在新浪财经APP

便秘是许多人会遇到的问题,老年人更为突出,医生推荐这样饮食!

某些益生菌可以改善肠道内环境,促进肠道蠕动,从而改善便秘症状。老年人可以在专业医生的指导下合理、适当补充益生菌,如酸奶、发酵乳制品等。四、避免不良饮食习惯少吃油腻食物:油腻食物不易消化,容易在胃肠道停留较长时间,造成便秘。老年人应少吃油腻食物,如炸鸡、炸薯条等。避免过精食物:过精的食物缺乏膳食纤维...

合生元亮相2024儿科学术大会,益生菌助力生命早期健康

多项临床研究证明,可用于婴幼儿食品的益生菌菌株-婴儿双歧杆菌R0033、两歧双歧杆菌R0071、瑞士乳杆菌R0052有助于提升肠道黏膜免疫,提高大便频率,减少婴儿便秘,改善腹泻及相关异常的粪便性状等。本次卫星会还特别邀请了广州医科大学附属妇女儿童医疗中心新生儿科主任医师周伟教授分享了《益生菌与婴童过敏:基于循证科学...

“老便秘”吃益生菌没什么用,这个研究结果有点意外

但最近发表在严肃医学期刊上的一个临床研究结果却说,吃益生菌对改善便秘并没有什么用。参与研究的医生说:益生菌的确有改善肠道功能的作用,益生菌对腹泻的治疗效果比较明确,但从本次研究的结果看,益生菌对改善严重便秘没有明显作用。医生建议轻度便秘患者通过改善生活方式和饮食结构来调整,而重度的功能性便秘患者...

实验表明,酸奶厂家吹嘘的热门益生菌可能对改善肠胃功能毫无作用

许多公司声称某种益生菌有益肠道健康的广告可能并不如它们吹嘘的那样有效(www.e993.com)2024年11月23日。最近一项随机对照试验表明,益生菌Bifidobacteriumanimalissubsp.lactis——一种广泛用于益生菌产品的菌株,包括Dannon的Activia酸奶——对患有便秘的人群并没有改善肠道健康的作用。该研究的数据于本周三发布在《JAMANetworkOpen》期刊上。

减肥便秘吃益生菌管事吗

减肥便秘吃益生菌管事吗核心提示:减肥便秘时,适量食用低脂酸奶是有一定好处的。减肥便秘时,适量食用低脂酸奶是有一定好处的。低脂酸奶富含钙质及活性乳酸菌,可帮助调节肠胃环境,促进肠道蠕动,从而起到一定的预防和缓解便秘的作用。此外,其脂肪含量较低,适合减肥人群食用。

高价酸奶“瞄准”便秘人群?医生说不需要通过酸奶补充益生菌

对于胃肠不适的患者，出现腹泻、腹痛、便秘、排便不成形等症状时，可以适当服用益生菌，增加肠道内的有益菌，恢复肠道生态平衡，改善消化道不适症状。对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人、免疫力低下的人群，需要根据具体情况额外补充益生菌，起到维持肠道健康、提高免疫力的作用。不过，益生菌种类不同，作用也...

DHA与益生菌究竟要不要吃?

对便秘更有作用的是益生元,就是各种低聚糖,如低聚半乳糖、低聚果糖、菊粉等,也就是膳食纤维,这些成分可能对便秘来得更有效。而对于腹泻来说,不同病因引起的腹泻应该使用的菌也有所不同。因此《中国儿童急性感染性腹泻病临床实践指南》推荐益生菌用于早期治疗急性病毒性腹泻,而对侵袭性细菌感染性腹泻则不推荐单...

“5000亿益生菌”真的是“便秘药方”吗?45元一杯的“窜稀”酸奶火...

益生菌的健康价值首先取决于菌株是否有被大量科学研究和临床证实的明确健康功效，未经过专业和充分研究的特定益生菌组合是不安全的。”王霞指出，益生菌也是细菌的一种，不能乱吃。而不科学的复合菌株搭配在机体内还可能出现互相对抗，且喝过量益生菌本身也会导致肠胃菌群失调，出现腹泻，胀气等消化道系统疾病。其次...