打鼾会缺氧猝死?一个简单小动作就能减少打呼,还有谁不知道?

打呼噜不是睡得好,从医学上来说有可能是——疾病,严重还会引起猝死!如果夜里呼噜打打停停,有可能更致命!频繁出现严重呼吸暂停,会导致人体缺氧。大家都知道缺氧会对身体造成什么伤害:血氧饱和度下降,增加高血压、心脏病、2型糖尿病风险,白天疲劳、注意力不集中,严重时会危及生命[2]!图片来源:新闻截图打鼾的,...

睡眠呼吸暂停综合征患者白天会缺氧吗

睡眠呼吸暂停综合征患者白天可能会轻微缺氧。睡眠呼吸暂停综合征患者由于夜间上气道塌陷引起的呼吸暂停,导致夜间低通气和间歇性高碳酸血症,引起血液中氧气含量下降。尽管白天清醒状态下,患者的上气道肌肉张力增加,呼吸中枢对二氧化碳的敏感性提高,可能避免明显的呼吸暂停发生,但仍然可能存在一定的缺氧风险。睡眠呼吸暂停综合...

婴儿“睡不好、还爱哭”,容易脑缺氧,这5个原因妈妈快自检

频繁过度的哭闹,是容易出现缺氧的,妈妈们遇到了“睡不好,还爱哭”的时候,要自检这5的原因。01缺乏微量元素宝宝频繁的夜啼、哭闹,也应要注意宝宝是否缺乏微量元素。很多小宝宝缺钙,出现了夜盲症、抽搐、佝偻的情况,情绪股不安,也经常会有难入睡的情况。宝宝出生15天开始,妈妈们就应该要按时的补充维生素D,确...

车窗紧闭着在车里睡一晚,到底会不会缺氧

为了安全考虑,车窗总是要关关牢的,那我们车窗紧闭在车里睡一晚,车里的氧气到底够不够用?会不会缺氧?天气这么热,能不能开空调睡?今天我来给大家解答一下。01睡一觉要消耗多少氧气首先,我们来算算睡一晚上觉,要消耗多少氧气。这里引入一个代谢当量的概念:梅脱(MET)。这篇论文里面有讲:邱俊强,杨俊超,...

妈妈担心8岁女儿张嘴睡觉会变丑,每晚给其贴上封口贴险造成缺氧...

医生表示,盲目使用封口贴不可取。孩子口呼吸一般是呼吸道不通畅的表现,关键是要看造成口呼吸的原因,像陈女士女儿这样本身鼻腔通气道受阻,再使用封口贴,极容易造成孩子缺氧甚至窒息。排除了鼻部、鼻咽部、口咽部的问题,只是单纯习惯张嘴睡觉,才可以用“封口贴”。@河北青年报@青豆视频海量资讯、精准解读,尽在新浪财经...

夏天撸串喝酒影响睡眠 老中医:子午觉补多会大脑缺氧

夏天撸串喝酒影响睡眠老中医：子午觉补多会大脑缺氧大象新闻记者朱力严夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛(www.e993.com)2024年11月18日。立夏后，天气变热，啤酒烧烤少不了，这个时候应该怎么办，要注意哪些？大象新闻记者专访郑州老中医刘永良来支招。（来源：大象新闻）

春天睡不好是自然规律,身体发生了3个改变

如果鼻子内部有炎症,会出现呼吸受阻,大脑供氧不畅,引发疲倦犯困。2.睡眠呼吸暂停综合征如果夜间鼾声响亮而不规律,时断时续,声音忽高忽低,可能存在睡眠呼吸暂停,这会导致机体缺氧,应及时求助呼吸科。3.血脂异常高血脂患者体内血流缓慢,影响红细胞携氧能力,并可能存在血管狭窄,导致大脑缺血缺氧。

从收钱睡不好到主动索要,四川落马干部忏悔:以为操作专业不会东窗...

2011年12月,26岁的袁敬伟通过公务员考试,成为西藏自治区那曲地区审计局的一名干部。面对高寒缺氧、物资匮乏、语言不通的艰苦环境,袁敬伟凭着一股狠劲儿,克服重重困难,一心钻研审计业务,迅速成为当地的业务骨干。由于工作成绩突出,他曾先后被派往国家审计署、辽宁省审计厅挂职锻炼,综合能力得到全面提升。

“打呼噜”是睡得香?其实隐藏着致命危险

不同打呼噜频次中年人群的高甘油三酯血脂患病率图源:中国循环杂志而同时打呼严重还会引起血压升高,诱发中风、冠心病等。②加速衰老打呼过程中重要脏器缺氧以及氧化应激反应增强,类似于衰老过程。研究发现严重睡眠呼吸暂停综合征患者导致缺氧也间接加速了衰老。

到底几点睡算熬夜?白天补觉能弥补吗?这份熬夜、失眠自救指南,请...

存在大脑缺血、缺氧性的疾病,有高血压、糖尿病、高血脂、血管硬化、狭窄斑块,会造成大脑缺血、缺氧,呼吸暂停综合征等,影响睡眠质量。04疾病因素作息没有规律,有烟、酒嗜好,以及睡前喝咖啡浓茶、睡眠环境嘈杂、有刺激影响睡眠,造成的睡眠不足。失眠有哪些危害?