建议有钱没钱都要吃这肉,补气血降血脂,护养心脏

(3)配菜可选:可以根据个人口味加入洋葱或胡萝卜等其他蔬菜,增加色彩和营养。三、酸笋紫苏鸭鸭腿:500克;酸笋:200克(切片);紫苏叶:适量(洗净);姜:适量(切片);蒜:适量(切末);料酒:2汤匙;生抽:1汤匙;盐:适量;食用油:适量1.准备材料:将鸭腿洗净,切成小块,姜蒜切好备用。2.腌制鸭肉:将切好的鸭...

市场价值将达到18.4亿美元,它是可以改善抑郁的药食同源!

另外,紫苏叶中的精油和紫苏醛对患有抑郁症的小鼠具有抗抑郁作用。降血脂:紫苏中的总黄酮提取物(TFP)主要含有芹菜素和木犀草素。TFP可抑制高脂饮食大鼠的高脂血症,减少脂肪组织中的脂质积累以及血清三酰甘油、总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)的水平,同时增加高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)的水平。...

夏天限定“叶子”,祛湿解暑,和胃助睡眠!炒菜茶饮入药都可以~

紫苏是辛温解表药,能驱寒,同时还可以宣肺行气宽中;芹菜有平肝清热、祛风除湿、凉血活血的作用;黑木耳能补肾益气,活血止血,还能辅助降压;洋葱能温补活血,还能辅助降血脂。紫苏凉拌菜食材:紫苏叶50克、芹菜30克、黑木耳30克、洋葱5克(比例可以根据自己的喜好和体质调整)做法:芹菜切断、洋葱切丝、木耳切块、紫苏...

紫苏叶的功效与作用 紫苏叶的药用价值

紫苏叶在中医中已经被广为盛传了,不仅是很好的药材,同时也还是非常好的食材,在这秋冬季节,多食用此类蔬菜瓜果,将具有很好的功效与作用,特别是对于现在一些常见的流行疾病具有很好的抵抗作用,比如抗血糖、抗病毒、抗癌症、抗血栓、扛过敏等多种功效,但是专家提醒,由于紫苏叶功效好,因此在生活中可能会有一些禁忌大家需...

这草药名叫蛤蒌,既可降血脂,又可治牙痛肠炎…

■能促进肠胃蠕动,影响胆固醇代谢,有降血脂的作用;■所含的挥发油有抗心律失常作用,能对抗多种条件所致的缺氧及心肌缺血,并有镇静、镇痛、解痛作用。食疗药膳1、蛤蒌饭原料:蛤蒌叶、大米、盐、油(还可以根据自己的喜好,加入虾米、腊肠、芋头等食材)...

这种叶子夏天到处是,祛湿解暑、降血脂,用水一泡,好处太多了

做法:苏梗5克、陈皮5克、玫瑰花3克,加沸水冲泡,焖20分钟即可(www.e993.com)2024年11月29日。这杯茶有理气和中的作用,特别适合气滞胃胀的人群。紫苏入菜,美味健康平时我们入菜一般吃紫苏叶比较多,除了直接用它包肉吃解腻,还可以搭配其他蔬菜。01,紫苏拌黄瓜做法:黄瓜拍碎,放入紫苏叶,加入盐、白醋、葱油拌匀即可。

紫苏,紫苏,神奇的紫苏!

紫苏茎叶15克,黄连3克,水煎服。3种子紫苏的种子可以压榨成油,通常称作苏子油、苏麻油或者紫苏子油,对于抗血栓、降血脂有很好的功效,也能很好地保护视力,护肝养颜。推荐吃法1、直接食用:降血脂、养颜由于苏子油功效好,量少,因此价格相对其他油类较高,一般家庭会选择将其直接食用。将苏子油倒...

紫苏叶的功效与作用

紫苏叶在中医中已经被广为盛传了,不仅是很好的药材,同时也还是非常好的食材,在这秋冬季节,多食用此类蔬菜瓜果,将具有很好的功效与作用,特别是对于现在一些常见的流行疾病具有很好的抵抗作用,比如抗血糖、抗病毒、抗癌症、抗血栓、扛过敏等多种功效,但是专家提醒,由于紫苏叶功效好,因此在生活中可能会有一些禁忌大家需...

灌云100万张鲜紫苏叶成功打入日本市场

紫苏又称白苏和香苏,属一年生草本植物,原产地在日本和韩国。紫苏叶作为我国出口日本稀特菜品种之一,具有解热、抗肿瘤、止血、降血糖、降血脂、抗过敏等作用,是一种新兴的时尚高价值蔬菜和保健品,也是日本料理和韩国烧烤的主要调味品之一,在我国港澳台地区及日本、韩国、欧美等国十分畅销。由于其营养独特,保健作用强及...

长在阳台上的“名药”,全身是宝,家家必备!润肺燥、祛湿邪、防感冒…

紫苏的种子可以压榨成油,通常称作苏子油、苏麻油或者紫苏子油,对于抗血栓、降血脂有很好的功效,也能很好地保护视力,护肝养颜。推荐吃法1、直接食用:降血脂、养颜由于苏子油功效好,量少,因此价格相对其他油类较高,一般家庭会选择将其直接食用。将苏子油倒在勺子上直接食用,每次只需一小勺,一日三餐空腹口服...