普洱茶喝冷的可以不喝热的吗:女生适合喝什么度的普洱茶?
3.湿热体质:湿热体质的人容易出汗、口苦、身体发热等症状,适合喝若干具有清热、解作用的茶来排除体内的湿热。小青柑茶是一种清新的茶,对于湿热体质的人而言是很好的选择。冲泡时可利用85℃的水,以保持茶的清新味道。4.气虚体质:气虚体质的人常感到乏力、气短等症状,适合喝若干具有补气作用的茶来调理身体。小青...
热性体质的人不适合贴三伏贴
一般热性体质,特别是口舌生疮、大便干结、脸色潮红等阴虚火旺的人不适合,皮肤敏感的人也不适合。有贴敷需求却皮肤敏感的患者可尝试拔罐、艾灸、推拿等其他方法达到驱寒除湿的效果。(浙江省台州医院中医科主任医师李小军)#三伏贴能帮身体排湿气吗#(健康时报)...
有趣青年 | 年轻人热练八段锦 新中式健身很迷人?
“很靠谱!”陆军军医大学西南医院全科医学科主任张倩接受采访时,列举出多项八段锦对人体的好处——可以增强心肺功能,提高身体的氧气摄取能力,还可增强脾胃功能,改善睡眠质量,缓解失眠、焦虑,也可强化筋骨,提高身体的柔韧性和协调性……张倩介绍,与其他锻炼方式相比,八段锦适用年龄更为广泛,诸如长期伏案工作、缺乏运动...
热热热!酷热来袭,家有老年人这份防暑提醒请收好!
近日来,全国多地持续高温,北方以干热为主,而南方则闷热上线,连连攀升的气温给人们的生活带来了不少困扰,尤其对于老年人来说,由于身体机能下降,对高温环境的适应能力较弱,更容易发生中暑、诱发心脑血管疾病。老年人出现这些症状要当心中暑可分为轻症中暑、重症中暑、室内中暑。轻症中暑:体温上升到38℃以上,并且...
榴莲一天最多吃1瓣?医生提醒:榴莲虽好,这几类人要少吃
但肥胖、糖尿病患者、体质偏热的人要少吃榴莲多产于东南亚地带,属于热性水果,从中医角度看,性味为辛、甘、热,入肝、肾、肺三经,果肉和果仁具有补肾阳、健脾胃、温经散寒的功效。《本草纲目》中有记载,“榴莲可供药用,味甘温,无毒,主治暴痢和心腹冷气”。所以,有些寒凝血瘀的痛经、月经过少、月经...
夏至三庚数头伏!2024年哪天入伏?今年三伏天会很热吗?
羊肉不仅味道好,而且吃法多样,我们可以炒着吃,炖着吃,满足全家人的味蕾,又能够带来健康体质(www.e993.com)2024年10月22日。总结:总的来说,其实每一年的三伏天对于我们来说都是一个非常大的考验,毕竟三伏天是一年当中最热的时节,气温超高,很容易出现中暑等情况的发生。三伏天的特点也很多,具备气温高,持续时间久等多种特点,2024年的三伏天...
“秋后一伏,把人热哭”,何时出伏?已明确!
关于末伏,民间老话有“秋老虎,热如炉”的说法,这句话我们可以理解为立秋后还有一伏,而在这期间,天气还依然炎热,“把人热哭”是一种比喻和夸张地说法,主要是表达炎热的程度。从往年实际天气温度的转变也可以看出,立秋后,天气还会持续炎热,短时间内并不会感到凉爽。
坚持饮用“洋葱煮水”,有哪些好处?也许多数人忽略了,早知早好
热性体质的人:对于一些偏热性体质的人而言,吃洋葱或者是饮用洋葱泡水的时候,同样应该特别注意,因为洋葱当中含有一定的刺激性物质,如果摄入过多的话,很容易造成热性体质,变得更加明显,甚至还会引起上火现象。当然这类人少量摄入并没有太大的问题,一定要控制摄入量,请尽量放在心上。
蜂王浆好处多多,但7种人不宜触碰,你中招了吗?
这类人群体质偏热,而蜂王浆属于热性食物,大量食用可能加重体内湿热症状,不利于健康。7.发高热、大吐、黄疸性肝炎等患者:这些患者身体处于特殊状态,需要避免摄入可能加重病情的食物或药物,蜂王浆也不例外。在食用蜂王浆时,一定要谨慎判断自己是否属于适合人群,如果不清楚建议咨询医师,确保安全有效地享受蜂王浆带来的...
能治病?!不少人大热天主动“晒太阳”!医生紧急提醒
如胃肠功能不好、易感冒、又怕冷又怕热、腰腿怕冷怕风、体力活动少、压力大等亚健康人群,通过三伏天晒太阳出汗增强身体的自我调节能力,尤其是体温调节功能与自律神经。3.阳虚、湿气重的如畏寒怕冷、四肢不温、肢体困倦、精神不振的人,特别是伴有舌胖或有齿痕、舌苔厚腻的表现,提示体质为阳虚、湿气重的人群,选...