被曝出致癌?现大量上市,很多人都在吃!

但是,这种情况一般只出现在少数敏感体质的人身上,大多数人适量食用佛手瓜是不会出现安全问题的,至于因此演绎成“佛手瓜有毒”,根本是无稽之谈。而网传的吃佛手瓜致癌更不能算是佛手瓜的“原罪”记者检索发现,这种说法的由来是佛手瓜经过炒制后会产生丙烯酰胺,而丙烯酰胺是一种2A类致癌物,即人类食用可能致癌...

藏在身边的“天然解毒王”,2天吃1次,养肝排毒,了解它的人都抢着吃!

因为苦瓜性寒,味苦,有很好的清热解毒,下火。苦瓜中含有丰富的维生素,矿物质,还有其他的微量元素。正因为它的这些营养价值,有很好的促进食欲,利尿活血还有消炎,清心明目。里面有多种火性物质,有很好的抗氧化,抵制自由基,抗衰老等好处。是我们常说的“天然解毒王”。将苦瓜跟鸡蛋放在一起煮,味道鲜香好吃,秋天进...

经常吃南瓜有什么好处?这5个功效,你了解多少?

特别是对于一些身体条件特殊的人来说，过量食用可能会引发身体不适。因此，在选择保健食材时，我们一定要谨慎并咨询专业医生的意见。

立秋后,吃黄瓜苦瓜不如吃它,清香脆嫩,全身是宝,常吃对脾胃好

对于秋季容易出现的脾胃不适、食欲不振等问题,茴香菜具有显著的缓解作用。此外,茴香菜中的挥发油还能促进肠道蠕动,帮助消化,是理想的秋季保健蔬菜。在中医的角度,茴香菜性温味辛,能够温中散寒、理气止痛。因此,立秋之后常吃茴香菜,不仅能润燥,还对脾胃有非常好的养护作用。接下来,分享几款茴香菜的简单家常做法,...

吃苦瓜有益于身体健康吗?提示:这4类人平时最好少吃

1.血压值偏低的人苦瓜当中含有一些降低血压的物质,对于血压值偏低或血压不稳定的朋友来说,若是一次性摄入大量的苦瓜,就可能导致血压急速下降,情况严重的还可能发生休克,这对身体健康是不利的。2.肠胃不适的人苦瓜属于寒性食物,对于肠胃不适的人来说,若是一次食用过量的苦瓜,就会导致肠胃受到较大的刺激与压力...

【健康】入秋后先吃这菜!对心脏特别好,降低胆固醇,有汤有菜鲜透了~

食用菱角要注意,其性偏凉,多食易腹胀,所以寒性体质的人不宜食用,也不宜与大量凉性食物如苦瓜、绿豆等一同食用,一般人群也不宜多吃(www.e993.com)2024年11月18日。还有,特殊人群如糖尿病患者食用菱角时要适当将主食减量,否则可能引起血糖波动等。老人、小孩及平素脾胃虚弱者要尽量少食或不食。

寒性体质的人“榴莲自由”了?这些情况还是要慎吃

如果担心吃榴莲会上火，可以搭配一些清热的食物同食，比如山竹、苦瓜骨头汤、生地煲瘦肉汤、饮淡盐水、蜂蜜水等。又有人问，不是说吃榴莲有助防止便秘吗？为什么吃多了又会容易便秘呢？榴莲富含膳食纤维，适当进食能够刺激肠胃蠕动，有效预防便秘的发生。不过，如果过度食用，过量的纤维素也可能会阻塞肠道，引起便秘。

酷暑盛夏,你吃对了吗?营养科医生提醒——吃“苦”适可而止 吃冰不...

调节脾胃的作用。除了大家所熟知的绿豆汤、苦瓜,还有黄瓜和冬瓜也是清热食物,可以适当食用。”南京市第二医院营养科主管医师王霞介绍,但清热食物也要注意适量,“苦瓜、绿豆等性寒,本身脾胃虚弱的人群不适宜食用。普通市民如果要吃,一周两到三次即可,最好不要天天吃。儿童体质虚弱,更不宜过多食用,应当在成人食用量...

这几种菜吃前不焯水等于在“服毒”?第2种很多人正在吃

3.菠菜、苋菜、苦瓜和其它口感苦涩的菜这些尝起来有点涩的蔬菜,草酸含量会比较高。大量食用同样会刺激胃肠黏膜,引起腹痛、腹泻等症状,同时草酸还可与钙结合形成不溶性的“草酸钙沉淀”,会影响人体对钙的吸收或形成泌尿系统结石[5]。草酸易溶于水,所以,正式烹饪前都最好先焯水,通常菠菜一分钟即可,但像马齿...

吃什么蔬菜好 13种蔬菜具有治病功效

7.苦瓜苦瓜中含有一种生物碱——苦瓜甙,它赋予了苦瓜特殊的口感。对于很多人来说,这种苦味有刺激味蕾、增进食欲的作用(啤酒的苦味来自啤酒花,也有刺激食欲的作用)。苦瓜中的苦瓜素也有用武之地,可能对降低糖尿病人血糖有帮助。8.韭菜韭菜是我国土生土长的蔬菜,栽培历史已有3000年以上,品种资源丰富。除了挥发油...